“六字訣”有效排除五臟之毒(三焦篇)

2024年1月4日發(fā)(作者：馬嵬驛)

“六字訣”有效排除五臟之毒（三焦篇）

五臟之毒我們通過(guò)已經(jīng)得到了有效的排解，除了五臟之外，中醫(yī)最為關(guān)注的就“三焦”的生理功能和健康情況了。

三焦主相火，為六腑中最大的腑，總司全身氣機(jī)和氣化的功能，其根在命門，與各臟腑經(jīng)絡(luò)的關(guān)系甚為密切，是全身通調(diào)氣機(jī)的通道。

膈膜以上的胸腔部位叫上焦，包括心肺；膈膜下至臍的中脘部位為中焦，包括脾、胃；小腹部位為下焦，包括肝腎、膀胱、大小腸等器官。

焦，熱也，這種熱能的表現(xiàn)為氣。

上焦如霧：上焦主要輸布水谷精微(氣血)。“如霧”是說(shuō)上焦心肺敷布?xì)庋q如霧露彌漫之狀，灌溉并溫養(yǎng)全身臟腑組織的作用。

中焦如漚：中焦具有消化、吸收并轉(zhuǎn)輸水谷精微和化生氣血的功能。漚，是浸泡的意思。“如漚”是說(shuō)中焦脾胃腐熟、運(yùn)化水谷，進(jìn)而化生氣血的作用。

下焦如瀆：下焦主要為傳導(dǎo)糟粕，排泄二便。就是說(shuō)下焦有排泄二便的作用。

三焦為水液代謝的通道。“上焦不治，則水犯高源；中焦不治，則水留中脘；下焦不治，則水亂二便。三焦氣治，則脈絡(luò)通而水道利”。三焦這種司決瀆的功能，實(shí)際上就是肺、脾、腎等調(diào)節(jié)水液功能的綜合。肝的疏泄正常，氣機(jī)調(diào)暢，則三焦氣治，水道通利，氣順則一身之津液亦隨之而順，

上焦病證：是指溫邪侵犯肺經(jīng)及逆?zhèn)餍陌淖C候，也包括頭面、胸脅等的病證。表現(xiàn)為發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，無(wú)汗或少汗，口微渴，咳嗽，咽紅腫痛，苔薄白，舌邊尖紅等。

中焦病證：溫?zé)嶂坝缮辖箓魅胫薪梗霈F(xiàn)足陽(yáng)明胃、足太陰脾、手陽(yáng)明大腸病變者為中焦病證。表現(xiàn)為發(fā)熱不惡寒，反惡熱，面目俱赤，呼吸氣粗，腹?jié)M脹痛，便秘，口干咽燥。小便澀，舌紅苦黃或焦黑有刺；或身熱不揚(yáng)，頭脹身重，胸悶脘痞，小便不利，大便不爽或溏泄，苔膩或黃膩。

下焦病證：溫?zé)嶂扒忠u到下焦，出現(xiàn)肝、腎等病變者為下焦病證，多為肝腎陰傷之證。表現(xiàn)為身熱面赤，手足心熱，心躁不寐，唇裂舌燥，口干，舌燥，神倦，耳聾；或手足蠕動(dòng)，心中憺憺大動(dòng)，舌降苔少。

簡(jiǎn)言之，三焦有病，常表現(xiàn)為氣滯淤塞，因而寒熱往來(lái)，口苦胸悶，惡心腹脹，小便赤黃。

三焦實(shí)則表現(xiàn)為：咽腫，喉痛，塞熱，耳鳴，耳聾，下頷病，腋下腫，小便不利，胸脹悶。

三焦氣虛則表現(xiàn)為：耳鳴，自汗，眩暈。

關(guān)于三焦經(jīng)的病癥排除方法，《萬(wàn)壽仙書》 有嘻理三焦訣:

“三焦有病急須喜，古圣畄言最上醫(yī)，

若或通行去壅塞，不因此法又何知。”

三焦不暢則用“嘻氣功”通利之，可收調(diào)營(yíng)衛(wèi)，而解表之效，再用“呼氣功”助胃氣則諸病皆除，不治而愈。

六字訣“嘻字功”對(duì)三焦之氣有很好的調(diào)理作用，治療三焦不暢的各種病癥。方法正確、訓(xùn)練有素地發(fā)“嘻”音，通過(guò)松唇微啟、唇角微翹、面帶笑容、似笑非笑的口型，調(diào)整發(fā)聲氣流的深度、配合順腹式呼吸、意念導(dǎo)引和調(diào)理經(jīng)絡(luò)，功力達(dá)到時(shí)，還可以用所練之炁對(duì)膽經(jīng)和三焦區(qū)域進(jìn)行全面的沖刷和洗濾，使三焦通利，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，有效解除三焦病，還三焦司決瀆之功能，輔成五臟完成各自的功能。徹底解決人體臟腑功能的疾病，擺脫亞健康的困擾，歸還一個(gè)健康的身體，延年益壽不再是夢(mèng)。