禪心是什么意思

2024年2月17日發(作者：我的新同桌真幽默)

禪心是什么意思

禪心解釋如下：

禪心是佛教用語，指清靜寂定的心境。禪心謂禪定非思量之心，即心專注于一之狀態，又指依禪定所得之本來清凈心。

寧靜的心，質樸無瑕，回歸本真，這便是參透人生，便是禪。

禪的定義：禪那，漢譯靜慮，即于一所緣境系念寂靜、正審思慮。

水往低處流，云在天上飄，一切都自然和諧地發生，這就是平常心。擁有一顆平常心，人生如行云流水，回歸本真，這便是參透人生，便是禪。

人生中當心靈變得博大，空靈無物，猶如倒空了煩惱的杯子，便能恬淡安靜。人的心靈，若能如蓮花與日月，超然平淡，無分別心、取舍心、愛憎心、得失心，便禪”是梵文Dhyana之簡稱，此云“思惟修”，亦云“靜慮”。

由于中國人喜歡省略，而謂之“禪”，故有“坐禪”或“打坐”等名詞。顧名思義，“打坐”是要坐，為攝心。一般人雖然坐在那里，但心不在焉。打妄想去了，忽然而東，忽然而西，忽然而南，忽然而北。

坐禪又叫“思惟修”。從此三個字觀之，坐禪不可能沒妄想，一定會有妄想，如水波浪。因為自性里猶存虛妄，虛妄如風，妄想就如水中波浪。

而坐禪的姿勢，是印度古修行者所發現的。傳說是古仙人在經過無數的困難，修道仍不得道，后來發現雪山深處的一群猴子，正在用坐禪的方法修道，古仙人模仿著坐了之后，便成道了。

初學坐禪以“念息”為入門方便，是最容易得力的法門。

一呼一吸，叫做一息。息是依緣身心而出入變化的，對身心的粗動或安定，有密切關系，所以安定身心的禪定學，對修息──呼吸，極為重視。如何修念息？念息方法有六種：數、隨、止、觀、還、凈；前三法是“禪定門”，后三法則是依定起觀的“智慧門”的修法。

能獲得快樂與祥和。