茶的功效x1

2024年2月27日發(作者：大象的智商)

茶的功效

茶在美國被認為是“健康之液，靈魂之飲”，在中國被譽為“國飲”。現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的成分，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現代疾病，如心腦血管、癌癥等疾病，有一定的藥理功效?？梢?，茶葉的功效之多，作用之廣，是其他飲料不可代替的。茶葉具有藥理作用的主要成分是茶多酚、咖啡堿、脂多糖等。具體作用有：

有助于延緩衰老。

有助于抑制心腦血管疾病。

有助于防癌抗癌。

有助于降低輻射傷害。

有助于抑制和抵抗毒菌。

有助于美容護膚。

有助于醒腦提神。

有助于利尿解乏。

有助于降脂助消化。

有助于護齒明目。

功效分類

花茶：散發集聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生發，令人神清氣爽。

綠茶：生津止渴，消食化痰，對口腔潰瘍和

輕度胃潰瘍有加速愈合的作用。

清茶：潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱，讓機體適應自然環境變化。

紅茶：生熱暖腹，增強人體的抗旱能力，還可助消化，去油膩。