跟我學中醫氣不夠用,還老是咳嗽,你需要補益心肺

2024年3月8日發(作者：百家講壇易中天品三國)

跟我學中醫氣不夠用，還老是咳嗽，你需要補益心肺

李麗最近總是隔三差五就心慌氣短然后就間接咳嗽，尤其是睡覺的時候，就特別心慌，然后咳的特別厲害，不知道大家是不是有過這種現象呢？別怕，今天就教教大家怎么用中醫的知識來認識這個病癥。

經常的心慌氣短，在中醫里就是心氣虛的表現，心臟搏動的動力不夠了，就會容易心跳心慌，呼吸也變得吃力，出現這種情況多因久病咳喘，耗傷肺氣，然后波及到心臟；或者也因年紀大了身體比較虛弱，辛苦太過等，就好比自己身體的能量被透支了，生氣之源虧乏所致。

心慌氣短又咳嗽，這在中醫里屬于心肺兩臟氣虛的癥狀。可因肺氣虛導致心氣不足；或心氣虛損導致肺氣虧虛。臨床表現多為心慌，氣短而喘，咳喘胸悶，動則尤甚，痰液清稀，沒有精神，身體無力，聲音低小，不愛講話，自己呆著也會留汗，面色淡白，舌淡苔白，脈弱或結或代。

要想治療這個病癥，可以從補益心肺入手，如：保元湯(合六君子湯)，方中有黃芪9克，肉桂3克，人參9克，白術9克，茯苓9克，炙甘草6克，陳皮3克，半夏4.5克。黃芪、人參有補氣、白術茯苓健脾燥濕，助脾運化，陳皮、半夏理氣化痰，炙甘草益氣兼調和諸藥。

當然除了以上治療外，平日的養生保健也很重要，比如平時容易感冒的或容易感到勞累的，可以用黃芪泡水來喝或者黨參燉土雞，冬天忌受寒，可以適當吃些羊肉、狗肉，因為羊肉、狗肉性是溫補的，可以補充人體陽氣，抵御寒邪；也可以用艾條灸足三里和關元穴，來提高自身的抵抗力。

本文組稿/覃絲 編 校/劉偉 排 版/楊光芹