超級(jí)演說(shuō)家第一季演講稿分析

2024年3月11日發(fā)(作者：方臘與宋江)

《認(rèn)輸演講》

崔永平

以前的我渴望贏，害怕輸，輸了就什么都不是了，在我的生命當(dāng)中，我也沒(méi)有想過(guò)去做

一次認(rèn)輸演講。小的時(shí)候，媽媽帶我來(lái)到了繼父家里，看著比我大十多歲的哥哥姐姐們我便

意識(shí)到我將要進(jìn)入一場(chǎng)爭(zhēng)奪父愛(ài)的游戲當(dāng)中，在這場(chǎng)游戲當(dāng)中我不占優(yōu)勢(shì)，因?yàn)槲也皇怯H生

的。我心里在暗暗的跟他們較著勁，我的哥哥姐姐們對(duì)我也是越來(lái)越防備，他們認(rèn)為我這個(gè)

不成器的弟弟在浪費(fèi)繼父對(duì)我的付出，實(shí)際情況是什么呢？我還搶了家產(chǎn)。

就在去年年底，我在北京買了一個(gè)三十八平米的小房子，首付還差二十萬(wàn)，但繼父知道

這件事情之后，二話不說(shuō)的把錢(qián)打給了我。哥哥姐姐們知道這件事情徹底爆發(fā)了，他們開(kāi)始

抱怨繼父，“你供他上大學(xué)已經(jīng)算是仁至義盡了，現(xiàn)在你又一次性給他二十萬(wàn)，我們當(dāng)初買

房的時(shí)候也沒(méi)見(jiàn)你給我們這么多吧，那我們算什么，他是你親兒子還是我是你親兒子？你老

了以后，你跟他走，跟我一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有。”繼父聽(tīng)了徹底崩潰了，哭了好幾天，是繼父的

眼淚讓我明白了我犯了一個(gè)巨大的錯(cuò)誤，每當(dāng)哥哥姐姐在質(zhì)疑我的時(shí)候我總是用沉默不語(yǔ)來(lái)

對(duì)抗，從來(lái)不把自己真實(shí)的想法告訴他們，讓繼父夾在中間左右為難十分痛苦，就是我這種

想贏的心態(tài)讓我徹底輸了，輸了家庭的和睦，輸了難得的親情。

我想起了很多往事，我記得小的時(shí)候，我把人家的玩家弄壞了，是哥哥出錢(qián)賠給人家新

的，沒(méi)讓爸媽知道，讓我免了一頓打。我記得我上初中時(shí)補(bǔ)習(xí)英語(yǔ)是哥哥為我買復(fù)讀機(jī)，受

欺負(fù)的時(shí)候他們總是為我打抱不平，當(dāng)有好東西吃的時(shí)候總是先分給我，這些事情在我心里

我都特別特別感激，但是我從來(lái)沒(méi)有親口對(duì)他們說(shuō)過(guò)感謝的話。

今天我要在《超級(jí)演說(shuō)家》的舞臺(tái)上，我今天要在這里向他們做一個(gè)認(rèn)輸演講。以前我

總是想贏，想去證明，今天我要向你們認(rèn)輸。哥哥姐姐們，你們?cè)?jīng)對(duì)我的付出點(diǎn)點(diǎn)滴滴，

弟弟我都記著呢，今天我要親口對(duì)你們說(shuō)，謝謝你們。現(xiàn)在我終于明白愛(ài)不是生日蛋糕，越

切越少，愛(ài)是生日蛋糕上的火焰，越給越多。

《有力量的語(yǔ)言》

李林

感謝各位聽(tīng)完我隊(duì)友李寧的一番講解，他剛才都是夸我的話，但是他選了一種我們北京

人叫很得瑟的方式，名貶暗褒的方式來(lái)說(shuō)我，我的朋友里就有。比如說(shuō)“李林，你知道嗎？

就把你智商前頭那負(fù)號(hào)，就那數(shù)前那一杠給去了，你那智商跟愛(ài)因斯坦有一拼，你知道嗎？”

你是不噎我就能死是嗎？這種就是得瑟，但是這種小小的得瑟比起那種讓我哭笑不得、想弄

死他的才高八斗的得瑟來(lái)說(shuō)，根本就不算什么。

我的一哥們?cè)谖覀冞@朋友圈里給送了一名字叫大明白，逮什么都明白什么，有一天我們

一塊去吃飯，剛坐這桌子上，人家端上來(lái)一盤(pán)紅燒肉，我這還沒(méi)拿起筷子了，他那“等會(huì)兒，

李林知道這紅燒肉什么來(lái)歷嗎，什么由頭嗎，什么風(fēng)格嗎，做出過(guò)什么歷史貢獻(xiàn)嗎？”我說(shuō)

“大哥，我就吃塊肉，咱至于說(shuō)成這樣嗎？”等我們吃完晚飯，我說(shuō)回家吧，肚子不給勁，

上趟廁所，我那剛要蹲下，還沒(méi)得我退下褲子來(lái)呢，邊上敲門(mén)了，“李林，你知道古代人方

便那手紙它的風(fēng)格、來(lái)歷以及歷史貢獻(xiàn)嗎？”我就想說(shuō)大哥不就是一手紙嗎，我用不著那么

多的歷史貢獻(xiàn)，你知道嗎。這種人就是我們常說(shuō)的才高八斗的得瑟，為什么他們會(huì)如此得瑟

呢？很簡(jiǎn)單，因?yàn)樗麄兣滤麄冮]上嘴別人就這輩子都不知道他肚子里有貨，而且沒(méi)有時(shí)間再

跟別人說(shuō)了，我很牛，我就是這么個(gè)人。

我跟永平一樣，我們這一代人八零后里面有很多的單親家庭，我小的時(shí)候沒(méi)有一樣能炫

耀的玩具，因?yàn)槲覌寢屢粋€(gè)人靠微薄的工資養(yǎng)活著我，就為了一個(gè)香山底下玩具攤上五塊錢(qián)

的塑料寶劍，我就開(kāi)始叨叨我媽媽，從山下一直叨到山上，到了山上一直叨到山下，最后我

媽實(shí)在是受不了我的軟磨硬泡，掏出錢(qián)帶上我坐著公共汽車就回家了。

后來(lái)等我再長(zhǎng)得大一點(diǎn)的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)，我能理解我媽媽了，但突然有一天我發(fā)現(xiàn)有一

樣能被別人羨慕的東西就在我身上長(zhǎng)著，而且就在這臉上，就是我這張嘴，不管別人說(shuō)什么，

我都可以兵不血刃地把別人給噎死，我還可以你隨便起一頭，我就前七國(guó)后五代的給你說(shuō)上

這么一大段，當(dāng)時(shí)我就覺(jué)得呀，爽啊，從小到大都沒(méi)有過(guò)這種經(jīng)歷，別人投來(lái)了很多艷羨的

目光，覺(jué)得李林真棒。

但是結(jié)果呢，結(jié)果就是有多少人喜歡我這張嘴，就有多少人罵我這張嘴，說(shuō)李林你這個(gè)

人太自負(fù)了。的確，因?yàn)槲姨貏e怕，我一閉嘴別人就不知道我肚子里有什么了，我口若懸河

地展示著我的口才，讓別人知道我比你們都強(qiáng)，我玩命地提高在修煉我這張嘴去炫耀它，去

展示它，我就變成了大家眼睛里看到那種叨叨叨叨叨叨的人。而有一天我們?cè)谂嘤?xùn)的時(shí)候，

魯豫姐給我說(shuō)“李林，最有力量的語(yǔ)言不是一味的向前沖，而是像打拳一樣收回來(lái)再放出去，

這樣可能才最有力量。”

閉嘴不是沉默寡言，而是把我們的耳朵打開(kāi)，把我們的心打開(kāi)。自信就在我的身上，從

來(lái)也沒(méi)有這么強(qiáng)大，當(dāng)我再?gòu)堥_(kāi)嘴說(shuō)話的時(shí)候，可能就做到保持個(gè)性、張弛有度、進(jìn)退有序、

不失自然，我認(rèn)為這就是最有力量的語(yǔ)言。

《打開(kāi)心結(jié)的話最有力量》

許豪杰

我一直在思考一個(gè)問(wèn)題，什么話是最具有傷人的力量的，一剎那一條線穿過(guò)了我的太陽(yáng)

穴，我想到了和前任爭(zhēng)吵的那個(gè)場(chǎng)景，這個(gè)答案讓我自己都毛骨悚然，我想到了王朔《過(guò)把

癮就死》當(dāng)中的一段描寫(xiě)：吵到最后我們什么都說(shuō)出來(lái)了，就像一對(duì)不共戴天的仇敵，我們

互相太熟悉了，因而刺傷對(duì)的刀刃格外鋒利，彈無(wú)虛發(fā)，沉重打擊了對(duì)方。

你們有過(guò)嗎？我悲哀地不得不承認(rèn)，這同樣是一種說(shuō)話的力量，是一種以傷害為目的、

以毒舌為武器的力量。我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，從古至今別人發(fā)表過(guò)的最感動(dòng)你的一次說(shuō)話是

什么時(shí)候，一定不是馬丁路德金的《我有一個(gè)夢(mèng)想》，也不是尼克胡哲的人生勵(lì)志演說(shuō)，而

是在一場(chǎng)爭(zhēng)吵過(guò)后你愛(ài)的那個(gè)人在你背后站了很久沒(méi)有發(fā)聲，終于膽怯地，沒(méi)有信心地小聲

的說(shuō)了一句我愛(ài)你，原諒我吧。

在我們立志成為一個(gè)偉大的演說(shuō)家、高明的說(shuō)話者的同時(shí)，我們是否應(yīng)該對(duì)那個(gè)不太愛(ài)

說(shuō)話卻總是在喝悶酒的老爸敞開(kāi)心扉的聊一聊，解開(kāi)多年的心結(jié)。我們是否應(yīng)該對(duì)那個(gè)多年

前因?yàn)橐恍┬∈露^交，因?yàn)橐淮五e(cuò)誤的背叛或出賣，或一個(gè)不大不小的玩笑，而打算老死

不相往來(lái)的兄弟說(shuō)一聲“嘿，你還活著啊，最近怎么樣？”

打開(kāi)你的手機(jī)通訊錄，里面一定有幾個(gè)名字是你永遠(yuǎn)不會(huì)撥出的號(hào)碼，可能時(shí)間久遠(yuǎn)你

已經(jīng)忘了你們當(dāng)初到底發(fā)生過(guò)什么矛盾，但是你依然能夠想起你們?cè)谝黄饡r(shí)，他笑起來(lái)的樣

子。撥通那個(gè)電話，你隨時(shí)隨地都可以撥通這個(gè)電話，聊上幾句，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)口比你想象的

要簡(jiǎn)單的多，這才是說(shuō)話的理由。

成為一個(gè)演說(shuō)家很難，做一個(gè)會(huì)說(shuō)話的人也不是件容易的事情，那就做一個(gè)懂得溝通，

學(xué)會(huì)原諒，同時(shí)又能夠傾聽(tīng)的一個(gè)普通的說(shuō)話者。只是你說(shuō)話的聲音不夠洪亮，你的措辭不

夠華麗，但是你依然會(huì)讓你身邊的所有人感受到你內(nèi)心真正的強(qiáng)大，讓我們對(duì)你愛(ài)的那個(gè)人，

你恨的那個(gè)人，你的朋友，你的仇敵說(shuō)出那句憋在你心里很久的話，這時(shí)候我們便擁有了那

無(wú)與倫比的說(shuō)話的力量。

《開(kāi)口說(shuō)話就是力量》

曹青莞

在《超級(jí)演說(shuō)家》的這個(gè)舞臺(tái)上，我認(rèn)識(shí)了很多很多的人，他們都很會(huì)說(shuō)話，一個(gè)比一

個(gè)能說(shuō)會(huì)道的，畢竟《超級(jí)演說(shuō)家》是全國(guó)第一檔以說(shuō)話為主題的節(jié)目，口號(hào)就是說(shuō)的更比

唱的好。但是在電視機(jī)前還有很多聽(tīng)不到的人，他們?cè)趺崔k呢？所以現(xiàn)在我就想在這里用手

語(yǔ)來(lái)告訴他們，今天我在這個(gè)舞臺(tái)上都說(shuō)了什么。

小的時(shí)候，我以為張開(kāi)大嘴巴就是說(shuō)話，那個(gè)時(shí)候我還不知道我說(shuō)的話是沒(méi)有聲音的。

上幼兒園的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了讓喉嚨振動(dòng)，我覺(jué)得這就是說(shuō)話，但是那個(gè)時(shí)候我還不知道，我

說(shuō)的話別人根本聽(tīng)不清楚。上小學(xué)的時(shí)候，我又以為大聲地表達(dá)就是說(shuō)話，但是那個(gè)時(shí)候回

應(yīng)我的卻是一張張?bào)@愕的臉。即使是這樣，我依然特別珍惜每一次開(kāi)口說(shuō)話的機(jī)會(huì)，即使只

是一句簡(jiǎn)單的啊。因?yàn)閷?duì)于先天失聰?shù)奈襾?lái)說(shuō)，能夠發(fā)出聲音它就是一種力量。

曾經(jīng)一度，我拒絕說(shuō)話，我用大喊大叫的方式責(zé)怪媽媽，你憑什么，你為什么給了我一

雙這樣的耳朵。但是，有一次我在聾啞康復(fù)中心，有一個(gè)小女孩她應(yīng)該跟我差不多一樣的年

紀(jì)，她沖我跑過(guò)來(lái)然后癡癡地看著我，用一個(gè)傻得可愛(ài)的笑容對(duì)著我們，然后用手語(yǔ)告訴我

“姐姐，你可以教我說(shuō)話嗎？”第一次，我發(fā)現(xiàn)有人羨慕我，是因?yàn)槲铱梢韵裾Ｈ艘粯佑?/p>

說(shuō)話來(lái)交流，即使發(fā)音拗口大舌頭，但是對(duì)于他們而言一樣的可遇而不可求。我這才知道，

原來(lái)我是這么幸運(yùn)，我能夠像正常人一樣我能夠開(kāi)口說(shuō)話了。

試想一下，假如我不會(huì)開(kāi)口說(shuō)話，我就不會(huì)有第一次叫爸爸時(shí)那種起了一身雞皮疙瘩的

感覺(jué)。假如我不會(huì)開(kāi)口說(shuō)話，我永遠(yuǎn)也不可能讓媽媽知道我遺傳了她的好嗓音。假如我不能

開(kāi)口說(shuō)話，我連讓別人叫我是大舌頭的份兒都沒(méi)有。假如我不能開(kāi)口說(shuō)話，我現(xiàn)在可能也只

有瞎比劃。假如我不能開(kāi)口說(shuō)話，我又能和誰(shuí)分享我的喜怒哀樂(lè)呢。

所以，對(duì)于我們這樣的人來(lái)說(shuō)，說(shuō)話的力量就是能夠發(fā)出屬于自己的聲音，但是只有在

這個(gè)時(shí)候，我才會(huì)明白，說(shuō)話時(shí)一種由內(nèi)而外的力量，只有這種說(shuō)話的力量才能讓我不去在

意誰(shuí)聽(tīng)得清聽(tīng)不清，也不用在乎我說(shuō)話的聲音，是大了還是小了，我就是說(shuō)了，我就是表達(dá)

了，足夠了。

《堅(jiān)持才會(huì)獲得精彩》

李小鵬

今天非常高興能夠來(lái)到《超級(jí)演說(shuō)家》的現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)一說(shuō)自己的故事，其實(shí)從我懂事開(kāi)始我

就已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)體操了，從業(yè)余體校開(kāi)始練習(xí)體操，是一件非常快樂(lè)的事情，然而進(jìn)入到專

業(yè)隊(duì)的時(shí)候，就需要吃苦耐勞了。當(dāng)我十五歲被選中進(jìn)入到夢(mèng)想的國(guó)家體操隊(duì)的時(shí)候，我看

到了冠軍榜，那一面墻全是所有歷屆的世界冠軍，我暗暗地對(duì)自己說(shuō)“有一天，我也要把自

己的照片掛上去。”

機(jī)會(huì)確實(shí)來(lái)得很快，在我十六歲那一年，世界錦標(biāo)賽在瑞士洛桑舉行，也正是這樣的一

個(gè)機(jī)會(huì)，讓我第一次站到了世界冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，所有的隊(duì)友還有教練都跟我說(shuō)，你是一個(gè)

天才。1998年我拿到了世界杯的兩塊金牌，1999年我拿到了天津世錦賽的兩塊金牌，在2000

年悉尼奧運(yùn)會(huì)，第一次站在了最高的奧運(yùn)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。當(dāng)時(shí)所有人對(duì)于李小鵬的概念，只要是李

小鵬去參加比賽就必須要拿金牌。2003年世界錦標(biāo)賽，我又拿到了三塊金牌，2006年我的

記錄已經(jīng)和李寧先生一起并列為十四塊。

然而命運(yùn)好像跟我開(kāi)了個(gè)玩笑，在2007年一次難度訓(xùn)練當(dāng)中，我至今還能夠清楚地聽(tīng)

到我在空中旋轉(zhuǎn)，然后在落地那一瞬間，我的腳發(fā)出清脆的一聲裂開(kāi)的響聲，那一聲好像幾

乎一下子就把我的奧運(yùn)之路變得越來(lái)越遙遠(yuǎn)，醫(yī)生告訴我骨折了，就當(dāng)所有的人都覺(jué)得李小

鵬不可能再參加奧運(yùn)會(huì)也沒(méi)有機(jī)會(huì)再參加奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，我默默地告訴我自己，如果別人能

做到，我一定比他們做得更好。也正是因?yàn)閹е@樣一種堅(jiān)持，我在骨折后的第三天打著石

膏，一瘸一拐地就回到了訓(xùn)練館，當(dāng)時(shí)所有的隊(duì)友、教練都用很詫異的眼神看著我，說(shuō)“小

鵬你為什么不好好休息，你應(yīng)該好好養(yǎng)傷，就不要來(lái)體操房了。”我說(shuō)“體操有六個(gè)項(xiàng)目，

我的腿斷了，但是我的手還可以練，我一樣可以練雙杠，我一樣可以練單杠，我一樣可以保

持我的訓(xùn)練。”

我想也正因?yàn)槭沁@樣的一種堅(jiān)持，讓我最后入選了奧運(yùn)會(huì)的大名單。當(dāng)我2008年真正

站在國(guó)家體育館的那一瞬間，我的心顯得更加的平靜，在我自己的強(qiáng)項(xiàng)雙杠決賽的那一天，

我做完了所有杠上的動(dòng)作，在最后的下馬當(dāng)中，我深深地吸了一口氣，我至今還記得在落地

的那一瞬間是什么感覺(jué)，我覺(jué)得我遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員去拿金牌那么簡(jiǎn)單，我覺(jué)得我是

一個(gè)表演者，我把我的體育，把我的體操獻(xiàn)給我的教練，獻(xiàn)給我的家人，獻(xiàn)給我的隊(duì)友，獻(xiàn)

給全世界所有的觀眾。

最后我想說(shuō)，人生當(dāng)中有很多的起伏和轉(zhuǎn)折，起伏的時(shí)候需要一種堅(jiān)持，轉(zhuǎn)折的時(shí)候需

要一些順應(yīng)，就像在場(chǎng)所有的比賽的你們，適時(shí)的堅(jiān)持和順應(yīng)一定會(huì)為你們的生活帶來(lái)更多

的精彩。

《養(yǎng)老院的一天》

崔永平

有一所養(yǎng)老院，硬件設(shè)施非常非常好，服務(wù)也是非常非常好，你們?cè)覆辉敢獍炎约杭业?/p>

父母送進(jìn)養(yǎng)老院，同意的請(qǐng)舉手我看一下，沒(méi)有一個(gè)人，太嚇人了。第二個(gè)問(wèn)題，當(dāng)大家老

的那一天，子女要把你送進(jìn)養(yǎng)老院，你會(huì)不會(huì)同意，同意的請(qǐng)舉手，這個(gè)還是有一些人舉手，

還是有一些人沒(méi)舉手，我也不知道該如何去選擇。我只能告訴大家我所在養(yǎng)老院所看到的世

界吧。

因?yàn)槲业哪棠獭⒗牙堰€有姥爺都在養(yǎng)老院生活，每當(dāng)我踏進(jìn)養(yǎng)老院那扇門(mén)的時(shí)候，我都

在疑惑這里是天堂還是牢籠，每當(dāng)有孩子來(lái)看老人的時(shí)候是他們最期盼的，也是他們彼此之

間最大的炫耀，看見(jiàn)沒(méi)有，我們家孩子又來(lái)看我來(lái)了。

我在養(yǎng)老院認(rèn)識(shí)了三個(gè)比較有代表性的老人，第一個(gè)老人很痛苦，每天都跟護(hù)工大吵大

鬧，我的床單沒(méi)給我洗干凈給我重洗，你們這洗腳水你們要燙死我這個(gè)，還有你們這菜做的，

豬食，喂豬呢。說(shuō)實(shí)話，我不太喜歡這位老人，但是奶奶告訴我，他是一個(gè)可憐的人，他一

輩子無(wú)兒無(wú)女，靠在公園里給別人剃頭維持生計(jì)，他還經(jīng)常把一些自己積攢下來(lái)的錢(qián)寄給山

區(qū)的一些孩子們，那些孩子特別感動(dòng)，經(jīng)常給他寫(xiě)信，他那時(shí)的生活過(guò)得非常開(kāi)心，后來(lái)來(lái)

到了養(yǎng)老院，跟孩子們聯(lián)系也斷了，也沒(méi)有人來(lái)看他，他漸漸變得越來(lái)越古怪。我所知道的

故事情節(jié)是他有一天趁人不備跑到了八樓的樓頂，跳了下去，當(dāng)然這在養(yǎng)老院不是會(huì)經(jīng)常發(fā)

生的，也是比較少見(jiàn)的。

第二種老人是在養(yǎng)老院里比較普遍的，寂寞的老人。我在那里認(rèn)識(shí)一個(gè)非常寂寞的老人，

八十多歲了，整天看報(bào)紙都得拿放大鏡，每當(dāng)我來(lái)的時(shí)候，小伙子，來(lái)來(lái)來(lái)，跟大爺坐會(huì)兒，

大爺跟你聊會(huì)兒，他特別喜歡講他的故事讓我聽(tīng)，他說(shuō)他是一個(gè)鋼鐵工人，他在那里干活的

時(shí)候曾經(jīng)是全國(guó)勞模，受過(guò)很多次的表彰，他經(jīng)常到各地去做報(bào)告，做演講，后來(lái)來(lái)到了養(yǎng)

老院，他覺(jué)得很寂寞。

第三種老人很快樂(lè)，我認(rèn)識(shí)的一個(gè)很早之前老伴就去世了，來(lái)到了養(yǎng)老院，然后他認(rèn)識(shí)

了一個(gè)跟自己特別談得來(lái)的老人，找到了一段黃昏戀。每天傍晚的時(shí)候，我經(jīng)常會(huì)看到他們

手牽著手在那里有說(shuō)有笑的，訴說(shuō)著自己的故事，特別地開(kāi)心。我想他們會(huì)這樣互相陪伴、

互相照顧，在養(yǎng)老院里度過(guò)他們剩下的美好時(shí)光。

其實(shí)我非常理解現(xiàn)在的年輕人為什么要把自己家的老人送進(jìn)養(yǎng)老院，如果不送，子女沒(méi)

有辦法保證是否每天都能有時(shí)間陪著老人，他們?cè)诩依锟闹耍鲋耍瑹o(wú)人知道。那是件

非常可怕的事情。那么如果送呢，老人們會(huì)同意嗎？他們會(huì)不會(huì)覺(jué)得子女很不孝順，他們會(huì)

是那個(gè)快樂(lè)的老人還是那兩個(gè)痛苦寂寞的老人呢？

我終于發(fā)現(xiàn)，老人們最最需要的是陪伴，有親人陪伴的老人是快樂(lè)的，沒(méi)有親人陪伴的

老人是痛苦寂寞的。所以我希望大家不管你平時(shí)說(shuō)生活多忙多累，一定要抽出一些時(shí)間給自

己家的老人吧，你們會(huì)同意嗎？（會(huì)）非常好，那我今天的演講就是有意義的。

《中國(guó)人的一天是多著急》

許豪杰

所有人都回憶一下，你過(guò)得每一天是有多著急。前兩天我回到上海繼續(xù)早起上班，有一

個(gè)場(chǎng)景是我?guī)缀趺刻於紩?huì)看見(jiàn)的，就是在地鐵滴滴滴已經(jīng)紅色警告要關(guān)門(mén)的時(shí)候，依然會(huì)有

勇敢的中國(guó)人從十米開(kāi)外沖過(guò)來(lái)，在地鐵門(mén)要關(guān)閉的一瞬間沖進(jìn)車廂。我發(fā)現(xiàn)中國(guó)電影無(wú)法

超過(guò)好萊塢的原因，可能就是沒(méi)有雇這些天生的印第安納瓊斯去拍攝動(dòng)作片，然后我們到了

公司要不開(kāi)始急著表現(xiàn)自己，要不急著混日子，好像我們已經(jīng)默認(rèn)了這種被社會(huì)灌輸?shù)膬r(jià)值

觀。

前兩天我在上海書(shū)城轉(zhuǎn)了一圈，有一塊地方堆的都是各種教你怎么在職場(chǎng)上混得開(kāi)，怎

么在社會(huì)上厚黑，人際交往中的老狐貍學(xué)，這都是什么書(shū)啊，從這些被我們現(xiàn)代職場(chǎng)人所推

崇的暢銷出版物就可以看出我們中國(guó)人的一天是有多著急，我們急著成功，急著加薪，急著

升職，急著證明自己。

我身邊有個(gè)朋友在他畢業(yè)的這兩年里，已經(jīng)換了六份工作，更令我震驚的是這六份工作

橫跨了六個(gè)不同的工種，我們是不是有點(diǎn)急得過(guò)分了。在這中國(guó)人的一天中，你說(shuō)下班了我

們總可以放松一下不那么著急了吧，不，你還是著急，都成為一種慣性了，連放松都是急著

去放松。你以為在星巴克里面點(diǎn)了一杯卡布奇諾，看著窗外的風(fēng)景，桌子上放了一本你看了

一頁(yè)就忍不住要打瞌睡的書(shū)，就是遠(yuǎn)離都市的喧囂了嗎？不，你急著找wifi，急著簽到，急

著拍照發(fā)微博，告訴全世界我正坐在星巴克里，一杯咖啡一本書(shū)，生活就是如此淡定。

李安沉寂了六年，他每天就在家里面煮飯給老婆吃，但是他在這六年的時(shí)間里閱讀了大

量的書(shū)籍，大量的雜志，大量的學(xué)術(shù)論文。中國(guó)唯一一位獲得普利茲克獎(jiǎng)的建筑師王澍，他

說(shuō)他十年里什么都沒(méi)有干，就是坐在西湖邊喝茶，為的就是沉下來(lái)。

我們總是認(rèn)為成功很難，做一件偉大的事情很難，其實(shí)最難的是沉下來(lái)，不是所有人都

能做得到的，有一句話很文藝“放慢你的腳步等一等你的靈魂。”那么我想說(shuō)，放慢你的腳

步，等一等中國(guó)的靈魂，讓我們從每天乘地鐵開(kāi)始吧。

《中國(guó)精神》

曹青莞

我想先問(wèn)大家兩個(gè)問(wèn)題，什么是精神，究竟什么又是中國(guó)精神？

我記得在2001年7月13號(hào)北京時(shí)間22點(diǎn)整，國(guó)際奧組委宣布了2008年夏季奧運(yùn)會(huì)的

舉辦城市是中國(guó)北京，我清楚地記得在那一刻所有代表團(tuán)的成員泣不成聲，他們相互擁抱歡

呼雀躍，相信每一個(gè)中國(guó)人今天再看到這一幕的時(shí)候還是會(huì)潸然淚下，沒(méi)錯(cuò)，我們都曾經(jīng)經(jīng)

歷過(guò)這一刻。那一天，那一夜的不眠，舉國(guó)上下一片紅色的海洋，中國(guó)力量在那一刻像原子

彈爆發(fā)般的噴射向世界各地，而那個(gè)時(shí)候，我才七歲，怎么也沒(méi)有想到八年之后我自己竟然

離奧林匹克這么近。

2008年我站在了殘奧會(huì)開(kāi)幕式的舞臺(tái)上，和來(lái)自全國(guó)的320名聾啞女孩一起用手語(yǔ)演

繹了舞蹈《星星你好》，我們當(dāng)時(shí)站在鳥(niǎo)巢的中間，每個(gè)人都穿著一身白色蓬蓬連衣裙，仰

望著星空，我們?cè)谟檬终Z(yǔ)跟星星說(shuō)話，非常非常唯美，就像大家現(xiàn)在看到的這樣。

就為了開(kāi)幕式那一晚的呈現(xiàn)，我們?cè)诒本┻M(jìn)行了三個(gè)月的封閉訓(xùn)練，在這三個(gè)月里面，

每一天都上演著汗水、淚水和感動(dòng)，但是只有那么一天在我的腦海中永生難忘，這一天是

2008年9月4號(hào)，是北京殘奧會(huì)開(kāi)幕式的最后一次帶觀眾彩排，這次彩排就決定了我們這

個(gè)節(jié)目到底能不能最終呈現(xiàn)在世界的面前。所以，每一個(gè)人的壓力都不言而喻，也正是這一

天我才知道了什么叫做精神。

為了那天晚上的彩排，我們凌晨四點(diǎn)大家集合向鳥(niǎo)巢進(jìn)發(fā)，不停地化妝，試衣服，反復(fù)

地練習(xí)動(dòng)作，就這樣在后臺(tái)焦急地度過(guò)了一個(gè)白天，終于夜幕降臨了，隨之而來(lái)的是一場(chǎng)傾

盆大雨，總導(dǎo)演一聲令下彩排照常進(jìn)行。就這樣，我們320個(gè)人快速地拖著長(zhǎng)裙站到了鳥(niǎo)巢

中央的這個(gè)白玉盤(pán)上面，那場(chǎng)大雨已經(jīng)讓大家完全看不到遠(yuǎn)處手語(yǔ)老師的指揮，變換隊(duì)形的

時(shí)候，裙子又因?yàn)橥显跐皲蹁醯牡厣洗蠹覒?yīng)該知道是根本沒(méi)有辦法前進(jìn)的，混亂的場(chǎng)面讓我

們每一個(gè)人都忘記了。在我們所站的這個(gè)白玉盤(pán)的中間有一個(gè)將近三十多厘米的圓環(huán)狀縫

隙，平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候要求我們每一個(gè)人都必須要用余光注意著這里，否則隨時(shí)都會(huì)有陷進(jìn)去

的危險(xiǎn)，但是就在那天的大雨，大家全忘了。

我就這么眼睜睜的看著前面一個(gè)人摔倒了，兩個(gè)摔倒了，一排人都摔倒了，她們的腿就

這么硬生生的卡在了那個(gè)縫隙里面，當(dāng)時(shí)看到這一幕我完全就腦子就懵了，根本沒(méi)有辦法想

象接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么樣的事情。但是就在此刻，她們每一個(gè)人的臉上還是保持著最開(kāi)始的笑

容，她們的頭抬得非常高，一雙雙眼睛就那么直勾勾的盯著天空的方向，幾十秒以后，一個(gè)

人站了起來(lái)，兩個(gè)人站了起來(lái)，一排人都站了起來(lái)，奇跡般的就那么站起來(lái)了，整個(gè)過(guò)程當(dāng)

中笑容從來(lái)沒(méi)有從臉上消失，最后，我們的節(jié)目保住了。

可是你們知道接下來(lái)我看到了什么嗎？在后臺(tái)大家脫掉演出服以后，我看到了將近十幾

條血淋淋的腿。大家為了保住這個(gè)節(jié)目，這些姑娘硬生生是把卡在縫隙里面的腿生生的拔了

出來(lái)，她們的笑容從來(lái)沒(méi)有消失，但是卻隱藏著所有我們不為人知的痛。

直到今天過(guò)去了那么多年，2008年9月4號(hào)的那一天那一幕，卻怎么也揮之不去，這

是一群多么可愛(ài)的姑娘，她們?cè)谝а勒驹诘哪且凰查g，就注定了這一天不再平凡，她們的站

立不僅代表了殘疾人的精神，更向世界詮釋了什么叫做中國(guó)精神。

《致那些讓我快樂(lè)的朋友》

張豐毅

我是一個(gè)沒(méi)有幽默感的人，但是我經(jīng)常碰見(jiàn)有幽默感的事和有幽默感的朋友。

比如說(shuō)張鐵林，2001年的時(shí)候有一天他給我打電話，“豐毅，今晚上放我的一個(gè)電視劇，

你好好看看。”我說(shuō)“叫什么名字？”他說(shuō)“呂不韋，你好好看看。”晚上我跟劉威一個(gè)劇組，

“劉威幫個(gè)忙。”“怎么了？”“你把我綁在這上面，看張鐵林的電視劇。”劉威很默契，劉威

說(shuō)哦，就把我捆了個(gè)結(jié)實(shí)，那電視劇我在看了十分鐘我就坐不住了，幸虧是把我綁在那，要

不然我早就跑了，綁在那，它還有第二集呢，我就在那忍受著，非常非常地生氣，因?yàn)槲疑?/p>

了張鐵林的當(dāng)了。后來(lái)等到放完了，馬上拿電話就給張鐵林打電話，張鐵林，“看完了，很

有感受吧？”“什么感受，我問(wèn)你，除了瞪眼睛，你還會(huì)干什么。”大家都知道他演那個(gè)《還

珠格格》動(dòng)不動(dòng)一瞪眼“小燕子”，他呂不韋也是這么演的，結(jié)果我問(wèn)他，他的回答出人意

料，“哈哈，那時(shí)我《還珠格格》養(yǎng)的毛病。”我生氣他不生氣，我就更生氣了，“你知道是

毛病你怎么不改？”“已經(jīng)改了許多了，要不然你就更看不下去了。”

我有個(gè)電影界的朋友叫石兆祺，有一次我，石兆祺，尤勇，我們幾個(gè)人去歐洲旅游，他

一句英文都不會(huì)，到哪兒買東西什么的全是我們幫他砍價(jià)，等我們最后第二十天又到了奧地

利，那天正是傍晚，快到賓館的時(shí)候霓虹燈就亮了，Hotel（酒店），結(jié)果他終于說(shuō)話了，感

情我們這一路住的全是連鎖店。我和尤勇就問(wèn)他怎么講，他說(shuō)了都是H打頭的。結(jié)果我們

就哈哈大笑，他就很郁悶，他郁悶他不是怕別的，他說(shuō)你們要回去肯定要跟我胡說(shuō)八道的。

回來(lái)之后半年多他沒(méi)給我打電話，我打電話他也不接，我覺(jué)得他很奇怪，2005年他突然有

一天給我打電話，“我先問(wèn)你我的英語(yǔ)怎么樣？”我很不好回答，我說(shuō)，“石兆祺，實(shí)話實(shí)說(shuō)

你的英語(yǔ)不怎么樣，你忘了你到歐洲天天拽著我的衣服，拽著我的衣襟。”他說(shuō)，“那26個(gè)

字母我總會(huì)吧。”我說(shuō)“26個(gè)字母還真可能，對(duì)呀，你忘了你還說(shuō)了個(gè)H呢。”結(jié)果他更生

氣，終于爆發(fā)了，“對(duì)呀，我說(shuō)的是H，你為什么告訴別人說(shuō)我說(shuō)的是HE。”

我是一個(gè)沒(méi)有幽默感的人，但是我的朋友全是有幽默感的，我感謝上蒼把他們派到我的

周圍來(lái)，我珍惜他們，珍惜生活，也希望大家珍惜你們身邊給你們帶來(lái)快樂(lè)的人。

《生命中的最后一天》

崔永元

在準(zhǔn)備這篇演講稿之前，我看到了蘋(píng)果創(chuàng)始人喬布斯分享給大家的一句話“如果你把每

一天都當(dāng)作生命中最后一天生活的話，那么終有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是正確的。”如果可以，

我非常希望這句話當(dāng)中的終有一天就是我生命中最后一天。在那一天我會(huì)對(duì)自己的說(shuō)，“小

伙子，你很棒，你做了正確且有意義的事。”

我不會(huì)因?yàn)闆](méi)有孝順父母而后悔，我每天都會(huì)打電話告訴他們，我一天都些什么，

再聽(tīng)聽(tīng)他們對(duì)我的嘮叨，我并不會(huì)在逢年過(guò)節(jié)的時(shí)候才回去看他們，平時(shí)只要我有時(shí)間，哪

怕只是兩天的時(shí)間，只要能在家里呆一天，我都會(huì)回家看他們。我不會(huì)因?yàn)闆](méi)有珍惜愛(ài)人而

后悔，我可以坦坦蕩蕩地告訴大家，這么些年過(guò)去了，我沒(méi)有做過(guò)一件對(duì)不起她的事情。我

不會(huì)因?yàn)闆](méi)有愛(ài)護(hù)子女而后悔，我的子女雖然不是學(xué)習(xí)成績(jī)最棒的，但是卻是最懂事的，每

當(dāng)周末的時(shí)候，他們總會(huì)幫我們打掃衛(wèi)生，做家務(wù)，他們開(kāi)心的時(shí)候還會(huì)唱我那首歌，“我

不是一個(gè)神經(jīng)病，別把我當(dāng)成一個(gè)神經(jīng)病，我不是一個(gè)神經(jīng)病，為什么你們總是這樣想……”

我沒(méi)有任何遺憾，我的朋友都對(duì)我很好，我該去的地方我也去了，該享受過(guò)的美食我也

享受過(guò)了，但這一切已經(jīng)不重要了，我是一個(gè)平凡的再不能平凡的小人物，我剛才所說(shuō)的一

切的一切都是我對(duì)生活最美好的幻想。

我今年只有二十八歲，我有太多太多的事沒(méi)有去做，我夢(mèng)想著能像小志導(dǎo)師那樣不老的

容顏，可是二十八歲的我卻長(zhǎng)了四十多歲的一張臉。我夢(mèng)想著像李詠導(dǎo)師有哈文一樣的老婆，

可是我現(xiàn)在都睡著單人床。我知道魯豫導(dǎo)師聆聽(tīng)過(guò)三千多個(gè)人的故事，我是多么想成為她三

千分之一的那個(gè)人，可是到現(xiàn)在也沒(méi)有資格。我夢(mèng)想著比樂(lè)嘉老師的名氣、影響力還要大，

可是我看到他的微博粉絲量是三千四百萬(wàn)，截止到目前為止我才看到我的微博粉絲量是九百

六十二個(gè)。

我非常非常地慶幸我今年只有二十八歲，我還有很多的時(shí)間去創(chuàng)造我美好的未來(lái)，創(chuàng)造

美好未來(lái)唯一的方法就是把每一天都當(dāng)作生命中最后一天。如果可以，我會(huì)在這一天做一次

演講，說(shuō)說(shuō)我自己的生活，演講完后有人會(huì)對(duì)我說(shuō)，“小伙子你做得很棒，你做了正確且有

意義的事。”我會(huì)很開(kāi)心。

《生命中的最后一天》

曹青莞

如果真的是我生命中的最后一天，那個(gè)時(shí)候可能沒(méi)有人再會(huì)夸我是小清新，也不會(huì)有人

跟我寫(xiě)肉麻的情書(shū)，那個(gè)時(shí)候大家關(guān)注我的可能已經(jīng)不再是這個(gè)戴著助聽(tīng)器的耳朵，而僅僅

只是一雙哆哆嗦嗦拿不起筷子的手，但是我相信到那天我一定會(huì)比現(xiàn)在更加滿足，因?yàn)槟莻€(gè)

時(shí)候我已經(jīng)兒孫滿堂了，個(gè)個(gè)都是身體健康。我有一個(gè)可愛(ài)的女兒，每天下班她都會(huì)帶著我

去跳我年輕時(shí)候根本不屑一看的廣場(chǎng)舞，對(duì)了忘了告訴你們，我的女兒聽(tīng)力相當(dāng)?shù)拿翡J，比

我好了N多倍。

在我生命中的最后一天，可能我已經(jīng)不再糾結(jié)于ji qi xi 的發(fā)音，那個(gè)時(shí)候我創(chuàng)辦的聾

兒語(yǔ)言康復(fù)學(xué)校迎來(lái)了第四十個(gè)年頭，每一個(gè)聾啞孩子都能背出一口流利的繞口令，“打南

邊來(lái)了個(gè)喇嘛，手里提拉著五斤鰨目，打北邊來(lái)了個(gè)啞巴，腰里別著個(gè)喇叭，南邊提拉著鰨

目的喇嘛，要拿鰨目換北邊別喇叭啞巴的喇叭。”說(shuō)得太快了，我耳朵都跟不上了，真是長(zhǎng)

江后浪推前浪。

那個(gè)時(shí)候《超級(jí)演說(shuō)家》 第N季可能已經(jīng)開(kāi)始了吧，可能到那時(shí)已經(jīng)不會(huì)有人再記起

一個(gè)叫曹青莞的女孩，站到這里曾經(jīng)說(shuō)過(guò)什么，但是她曾經(jīng)帶給過(guò)一個(gè)群體美麗的希望，她

的一生就是美麗的一生，謝謝你們帶給了我這么多美好的回憶。