蕎麥茶的功效與作用_蕎麥茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

2024年3月22日發(fā)(作者：欲抑先揚(yáng))

蕎麥茶的功效與作用_蕎麥茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

引導(dǎo)語(yǔ)：蕎麥分為甜蕎跟苦蕎，韃靼蕎麥(亦稱苦蕎麥)產(chǎn)于被稱為

*蕎麥之鄉(xiāng)的內(nèi)蒙古庫(kù)倫和云貴川海撥三千米高原，以下是小編收集整

理的關(guān)于蕎麥茶的功效與作用相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀參考!

蕎麥茶的功效與作用

蕎麥味甘、微*，*寒;歸脾、胃、大腸經(jīng)。健脾消積;下氣寬腸;解毒

斂瘡。主腸胃積滯;泄瀉;痢疾;絞腸癌;白沙;帶下;自汗;盜汗;皰疹;丹毒;癰

疽;發(fā)背;瘰病;燙火傷。

1.增強(qiáng)血管**

蕎麥中含有豐富的維生素p，可以增強(qiáng)血管的**、韌*和致密*。又

有保護(hù)血管的作用。

2.降血脂

蕎麥能促進(jìn)細(xì)胞增生，降低血脂和膽固醇、軟化血管，保護(hù)視力

預(yù)防心腦血管出血，調(diào)節(jié)血脂，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈并增加其血流量等。

3.促進(jìn)新陳代謝

蕎麥中豐富的**，能增強(qiáng)解毒能力，促進(jìn)新陳代謝。

4.防治糖尿病

蕎麥中的鉻，更是一種理想的降糖物質(zhì)，能增強(qiáng)胰島素的活*，加

速糖代謝，促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)的合成。還有抑制血塊的形成，具有抗

血栓的作用。

5.止咳平喘

蕎麥具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。

蕎麥茶的介紹

如今蕎麥茶，已成為辦公白領(lǐng)喜愛的茶之一，蕎麥茶具有美容養(yǎng)

顏，減少細(xì)紋，清除體內(nèi)垃圾，減輕體重的功能，喝起來味道可口，

適合廣大人群。

蕎麥分為甜蕎跟苦蕎，苦蕎麥富含有大量的蕓香*，為普通蕎麥的

13.5倍。蕓香*可以保持體內(nèi)膠原蛋白水平，美容養(yǎng)顏，減少細(xì)紋;健

胃排毒，幫助減輕體重。且可防止老年人“三高”。

蕎麥茶富含黃*化合物及類胰島素蛋白，在其他谷物中幾乎沒有。

它不僅有利于胰島素的分泌，并對(duì)血糖也起到調(diào)節(jié)作用。持續(xù)飲用黑

苦蕎茶可改善口渴、口干、口苦等現(xiàn)象。

蕎麥茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

蕎麥含有蛋白質(zhì)、多種維生素、纖維素、鎂、鉀、鈣、鐵、鋅、

銅、硒等。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，故有降血脂、保護(hù)視力、

軟化血管、降低血糖的功效。同時(shí)，蕎麥可殺菌消炎，有“消炎糧食”

的美稱。