胎兒每周指標(biāo)對(duì)照表

教你怎樣看胎位.胎動(dòng).胎兒大小.及如何看B超單----科學(xué)觀察自己的寶寶

一.胎位怎么看

胎位為先露部的代表在產(chǎn)婦骨盆的位置，亦即在骨盆的四相位--左前、右前、左

后、右后。

頂先露的代表骨為枕骨（occipital，縮寫為O）；臀先露的代表骨為骶骨（sacrum，

縮寫為S）；面先露的為下頦骨（mentum，縮寫為M）；肩先露的代表骨為肩胛

骨（scapula，縮寫為Sc）。

胎位的寫法由三方面來(lái)表明：

1、代表骨在骨盆的左側(cè)或右側(cè)，簡(jiǎn)寫為左（L）或右（R）；

2、代表骨名稱，如頂先露為“枕”，即“O”，臀先露為“骶”，即“S”，面先露

為“頦”，即“M”，肩先露為“肩”，即“Sc”；

3、代表骨在骨盆之前、后或橫。例如頂先露，枕骨在骨盆左側(cè)，朝前，則胎位

為左枕前（LOA），為最常見之胎位。

各胎位縮寫如下：

頂先露有六種胎位：

左枕前（LOA） 左枕橫（LOT） 左枕后（LOP） 右枕前（ROA） 右枕橫（ROT）

右枕后（ROP）

臀先露有六種胎位：

左骶前（LSA） 左骶橫（LST） 左骶后（LSP） 右骶前（RSA） 右骶橫（RST）

右骶后（RSP）

面先露有六種胎位：

左頦前（LMA） 左頦橫（LMT） 左頦后（LMP） 右頦前（RMA） 右頦橫（RMT）

右頦后（RMP）

肩先露有四種胎位：

左肩前（LScA） 左肩后（LScP） 右肩前（RScA） 右肩后（RScP）

孕期B超指標(biāo)對(duì)照表及說(shuō)明

參考資料：

孕期通過(guò)B超判斷胎兒的發(fā)育的大小是較有參考價(jià)值的一種方法，孕婦在做B

超的時(shí)候會(huì)看到檢查報(bào)告上有一些數(shù)值，這些數(shù)值就是告訴你寶寶的發(fā)育大小。

孕早期胎兒發(fā)育的過(guò)程及B超所見

妊娠是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，卵子受精后，進(jìn)入宮腔，胚胎及附屬物迅速生長(zhǎng)發(fā)育直

至成熟的過(guò)程中，每個(gè)孕周都會(huì)有不同的變化。在孕早期的各個(gè)周里你的小寶寶

會(huì)是什么樣呢，下面的文章會(huì)詳細(xì)告訴你。

4周:胎兒只有0．2厘米。受精卵剛完成著床，羊膜腔才形成，體積很小。超聲

還看不清妊娠跡象。

5周：胎兒長(zhǎng)到0．4厘米，進(jìn)入了胚胎期，羊膜腔擴(kuò)大，原始心血管出現(xiàn)，可

有搏動(dòng)。B超可看見小胎囊，胎囊約占宮腔不到1/4，或可見胎芽。

6周：胎兒長(zhǎng)到0．85厘米，胎兒頭部、腦泡、額面器官、呼吸、消化、神經(jīng)等

器官分化，B超胎囊清晰可見，并見胎芽及胎心跳。

7周：胎兒長(zhǎng)到1．33厘米，胚胎已具有人雛形，體節(jié)已全部分化，四肢分出，

各系統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)育。B超清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊約占宮腔的l／3。

8周：胎兒長(zhǎng)到1．66厘米，胎形已定，可分出胎頭、體及四肢，胎頭大于軀干。

B超可見胎囊約占官腔1／2，胎兒形態(tài)及胎動(dòng)清楚可見，并可看見卵黃囊。

9周：胎兒長(zhǎng)到2．15厘米，胎兒頭大于胎體，各部表現(xiàn)更清晰，頭顱開始鈣化、

胎盤開始發(fā)育。B超可見胎囊?guī)缀跽紳M宮腔，胎兒輪廓更清晰，胎盤開始出現(xiàn)。

10周：胎兒長(zhǎng)到2．83厘米，胎兒各器官均已形成，胎盤雛形形成。B超可見

胎囊開始消失，月芽形胎盤可見，胎兒活躍在羊水中 。

11周：胎兒長(zhǎng)到3．62厘米，胎兒各器官進(jìn)一步發(fā)育，胎盤發(fā)育。B超可見胎

囊完全消失，胎盤清晰可見。

12周：胎兒長(zhǎng)到4.58厘米，外生殖器初步發(fā)育，如有畸形可以表現(xiàn)，頭顱鈣化

更趨完善。顱骨光環(huán)清楚，可測(cè)雙頂徑，明顯的畸形可以診斷，此后各臟器趨向

完善。

孕中期B超檢查胎兒發(fā)育的正常值

孕期通過(guò)B超判斷胎兒的發(fā)育的大小是較有參考價(jià)值的一種方法，孕婦在做B

超的時(shí)候會(huì)看到檢查報(bào)告上有一些數(shù)值，這些數(shù)值就是告訴你寶寶的發(fā)育大小。

要想讀懂這些數(shù)字，你需要仔細(xì)閱讀下面的文章。

孕13周:雙頂徑的平均值為2.52士0.25'腹圍的平均值為6.90士l.65'股骨長(zhǎng)為1.17

士0.31.

孕14周:雙頂徑的平均值為2.83士0.57'腹圍的平均值為7.77士1.82'股骨長(zhǎng)為1.38

士0.48.

孕15周:雙頂徑的平均值為3.23士0.51'腹圍的平均值為9.13士1.56'股骨長(zhǎng)為1.74

士0.58.

孕16周:雙頂徑的平均值為3.62士0.58'腹圍的平均值為 10.32士1.92'股骨長(zhǎng)為

2.10士0.51.

孕17周:雙頂徑的平均值為3.97士0.44'腹圍的平均值為11.49士1.62'股骨長(zhǎng)為

2.52士0.44.

孕18周:雙頂徑的平均值為4.25士0.53'腹圍的平均值為12.41士l.89'股骨長(zhǎng)為

2.71士0.46.

孕19周:雙頂徑的平均值為4.52士0.53'腹圍的平均值為13.59士2.30'股骨長(zhǎng)為

3.03士0.50.

孕20周:雙頂徑的平均值為4.88士0.58'腹圍的平均值為14.80士l.89'股骨長(zhǎng)為

3.35士O.47.

孕21周:雙頂徑的平均值為5.22士0.42'腹圍的平均值為15.62士1.84'股骨長(zhǎng)為

3.64士0.40.

孕22周:雙頂徑的平均值為5.45士0.57'腹圍的平均值為16.70士2.23'股骨長(zhǎng)為

3.82士0.47.

孕23周:雙頂徑的平均值為5.80士0.44'腹圍的平均值為17.90士1.85'股骨長(zhǎng)為

4.21士0.41.

孕24周:雙頂徑的平均值為6.05士0.50'腹圍的平均值為18.74士2.23'股骨長(zhǎng)為

4.36士0.51.

孕25周:雙頂徑的平均值為6.39士0.70'腹圍的平均值為19.64士2.20'股骨長(zhǎng)為

4.65士0.42.

孕26周:雙頂徑的平均值為6.68士0.61'腹圍的平均值為21.62士2.30'股骨長(zhǎng)為

4.87士O.41.

孕27周:雙頂徑的平均值為6.98士0.57'腹圍的平均值為21.81士2.12'股骨長(zhǎng)為

5.10士0.41.

孕28周:雙頂徑的平均值為7.24士O.65'腹圍的平均值為22.86士2.41'股骨長(zhǎng)為

5.35士0.55.

孕晚期B超檢查胎兒發(fā)育的正常值

孕晚期的準(zhǔn)媽媽一定也想知道你的寶寶發(fā)育的是否正常吧，那你一定要讀這篇文

章，仔細(xì)與你做的B超結(jié)果對(duì)照一下。

孕29周:雙頂徑的平均值為7.50士0.65，腹圍的平均值為:23.71士1.50'股骨長(zhǎng)的

平均值為5.61士0.44.

孕30周:雙頂徑的平均值為7.83士0.62'腹圍的平均值為:24.88士2.03'股骨長(zhǎng)的

平均值為5.77士0.47.

孕31周:雙頂徑的平均值為8.06士0.60'腹圍的平均值為:25.78士2.32'股骨長(zhǎng)的

平均值為6.03士0.38.

孕32周:雙頂徑的平均值為8.17士0.65'腹圍的平均值為:26.20士2.33'股骨長(zhǎng)的

平均值為6.43士0.49.

孕33周:雙頂徑的平均值為8.50士0.47'腹圍的平均值為27.78:士2.30'股骨長(zhǎng)的

平均值為6.42士0.46.

孕34周:雙頂徑的平均值為8.61士0.63'腹圍的平均值為:27.99士2.55'股骨長(zhǎng)的

平均值為6.62士0.43.

孕35周:雙頂徑的平均值為8.70士0.55'腹圍的平均值為:28.74士2.88'股骨長(zhǎng)的

平均值為6.71士0.45.

孕36周:雙頂徑的平均值為8.81士0.57'腹圍的平均值為:29.44士2.83'股骨長(zhǎng)的

平均值為6.95士0.47.

孕37周:雙頂徑的平均值為9.00士0.63'腹圍的平均值為:30.14士2017'股骨長(zhǎng)的

平均值為7.10士0.52.

孕38周:雙頂徑的平均值為9.08士0.59'腹圍的平均值為:30.63士2.83'股骨長(zhǎng)的

平均值為7.20士0.43.

孕39周:雙頂徑的平均值為9.21士0.59'腹圍的平均值為:31.34士3.12'股骨長(zhǎng)的

平均值為7.34士0.53.

孕40周:雙頂徑的平均值為9.28士0.50'腹圍的平均值為:31.49士2.79'股骨長(zhǎng)的

平均值為7.4士0.53.

二.怎樣看孕期B超檢查單

懷孕期間，孕婦將做2-3次的超聲波檢查，你是不是特別想知道報(bào)告單上的各種

數(shù)字都說(shuō)明了什么？醫(yī)院超聲檢查報(bào)告單一般包括以下幾方面內(nèi)容：胎囊、胎頭、

胎心、胎動(dòng)、胎盤、股骨、羊水和脊柱。它們各說(shuō)明什么問(wèn)題，什么情況下正常，

而什么情況下又屬異常呢？這里提供一些參考指標(biāo)：

1、胎囊：胎囊只在懷孕早期見到。它的大小，在孕1.5個(gè)月時(shí)直徑約2厘米，

2.5個(gè)月時(shí)約5厘米為正常。胎囊位置在子宮的宮底、前壁、后壁、上部、中部

都屬正常；形態(tài)圓形、橢圓形、清晰為正常；如胎囊為不規(guī)則形、模糊，且位置

在下部，孕婦同時(shí)有腹痛或****流血時(shí)，可能要流產(chǎn)。

2、胎頭：輪廓完整為正常，缺損、變形為異常，腦中線無(wú)移位和無(wú)腦積水為正

常。BPD代表胎頭雙頂徑，懷孕到足月時(shí)應(yīng)達(dá)到9.3厘米或以上。按一般規(guī)律，

在孕5個(gè)月以后，基本與懷孕月份相符，也就是說(shuō)，妊娠28周（7個(gè)月）時(shí)BPD

約為7.0厘米，孕32周（8個(gè)月）時(shí)約為8.0厘米，以此類推。孕8個(gè)月以后，

平均每周增長(zhǎng)約為0.2厘米為正常。

3、胎心：有、強(qiáng)為正常，無(wú)、弱為異常。胎心頻率正常為每分鐘120-160次之

間。

4、胎動(dòng)：有、強(qiáng)為正常，無(wú)、弱可能胎兒在睡眠中，也可能為異常情況，要結(jié)

合其他項(xiàng)目綜合分析。

5、胎盤：位置是說(shuō)明胎盤在子宮壁的位置；胎盤的正常厚度應(yīng)在2.5-5厘米之間；

鈣化一項(xiàng)報(bào)告單上分為Ⅲ級(jí)，Ⅰ級(jí)為胎盤成熟的早期階段，回聲均勻，在懷30-32

周可見到此種變化；Ⅱ級(jí)表示胎盤接近成熟；Ⅲ級(jí)提示胎盤已經(jīng)成熟。越接近足

月，胎盤越成熟，回聲的不均勻。

6、股骨長(zhǎng)度：是胎兒大腿骨的長(zhǎng)度，它的正常值與相應(yīng)的懷孕月份的BPD值差

2-3厘米左右，比如說(shuō)BPD為9.3厘米，股骨長(zhǎng)度應(yīng)為7.3厘米；BPD為8.9厘

米，股骨長(zhǎng)度應(yīng)為6.9厘米等。

7、羊水：羊水深度在3-7厘米之間為正常，超過(guò)7厘米為羊水增多，少于3厘

米為羊水減少。

8、脊椎：胎兒脊柱連續(xù)為正常，缺損為異常，可能脊柱有畸形。

9、臍帶：正常情況下，臍帶應(yīng)漂浮在羊水中，如在胎兒頸部見到臍帶影像，可

能為臍帶繞頸。

關(guān)于胎兒大小的12個(gè)問(wèn)題

以前大肚肚時(shí)，每次去檢查，肚肚都比別人小，醫(yī)生查宮高也偏低，我總是很擔(dān)

心．可是我寶寶生下來(lái)也不小哦．看來(lái)我是皮薄陷大型的．

對(duì)于自己寶寶大小的問(wèn)題，準(zhǔn)媽媽們可以看看下面這篇文章．

胎兒在腹中的發(fā)育是否正常是準(zhǔn)媽媽們最關(guān)心的事情。醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)胎兒的大

小和媽媽懷孕的周數(shù)來(lái)判斷胎兒生長(zhǎng)發(fā)育是否正常。那么哪些因素會(huì)影響胎兒的

大小呢？

依靠現(xiàn)在的科學(xué)手段，判斷胎兒的大小并不是件很困難的事情。一般來(lái)說(shuō)醫(yī)生主

要是通過(guò)超音波檢查測(cè)量和計(jì)算出胎兒的大小的。那么，到底是哪些因素決定了

胎兒的大小呢？媽媽的因素多一些？還是爸爸的因素多一些？來(lái)看看下面的問(wèn)

答，是否能幫助你解決疑問(wèn)？

1、是否與媽媽或爸爸的身體狀況有關(guān)？媽媽個(gè)高，胎兒就比較大嗎？

答：胎兒的個(gè)頭大小當(dāng)然是受媽媽和爸爸體格影響的，這是遺傳的作用。如果媽

媽或爸爸身材高大，生出來(lái)的寶寶個(gè)頭就很可能比較大。但如果媽媽身材矮小而

爸爸身材高大，就難說(shuō)了。

2、準(zhǔn)媽媽的生活習(xí)慣，如飲酒、吸煙，會(huì)對(duì)胎兒有什么影響呢？

答：媽媽飲酒，酒精也會(huì)通過(guò)臍帶輸送給胎兒，子宮內(nèi)環(huán)境因而會(huì)惡化，自然會(huì)

對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。吸煙與飲酒一樣都會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)環(huán)境的惡化，因?yàn)?/span>

當(dāng)準(zhǔn)媽媽吸煙時(shí)，身體的血管會(huì)收縮，輸送到胎兒的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)減少，

從而對(duì)胎兒的正常發(fā)育產(chǎn)生抑制，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)胎兒發(fā)育遲緩。因此，

如果長(zhǎng)期飲酒、吸煙，會(huì)導(dǎo)致低體重兒的出生。

3、準(zhǔn)媽媽的飲食習(xí)慣是否會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響呢？

答：當(dāng)然會(huì)有影響的。比如鹽分的過(guò)量攝取、高熱量食品的大量食用等等都會(huì)導(dǎo)

致子宮內(nèi)環(huán)境的惡化，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致將來(lái)寶寶出現(xiàn)

一些不良的生活習(xí)慣。

4、準(zhǔn)媽媽的體重增加了，胎兒的體重也會(huì)增加嗎？

小多少產(chǎn)生影響。因此，胎兒的大小與準(zhǔn)媽媽的年齡是沒有直接關(guān)系的。

6、胎兒的大小與性別有關(guān)嗎？

答：據(jù)統(tǒng)計(jì)，男孩是會(huì)比女孩略大一些的。這是因?yàn)槟泻⒌墓趋揽蚣芤话銇?lái)說(shuō)就

要比女孩略大一些。當(dāng)然，具體情況因人而異，這并不是絕對(duì)的。

7、胎兒生病是否會(huì)對(duì)個(gè)頭產(chǎn)生影響呢？

答：如果胎兒患有先天性疾病，如先天性心臟病等，胎兒個(gè)頭往往是會(huì)比較小（子

宮內(nèi)胎兒發(fā)育遲緩）。對(duì)于先天性疾病來(lái)說(shuō)，及早發(fā)現(xiàn)是非常重要的。在妊娠第

20周左右，胎兒發(fā)育的差別開始顯現(xiàn)出來(lái)，此時(shí)就應(yīng)該通過(guò)B超對(duì)胎兒的發(fā)育

和健康狀況進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

8、是不是所有雙胞胎的個(gè)頭都會(huì)比較小呢？

答：雙胞胎、多胞胎等情況時(shí)，通過(guò)B超，每個(gè)胎兒的個(gè)頭都是能檢查出來(lái)的。

一般來(lái)說(shuō)，胎兒會(huì)稍小一些。但只要能定期地進(jìn)行檢查和跟蹤，是大可不必?fù)?dān)心

的。

9、醫(yī)院是怎樣推定出胎兒體重的？實(shí)際出生時(shí)的體重與預(yù)測(cè)體重不一樣，這又

是為什么呢？

答：在B超檢查設(shè)備程序中有一個(gè)計(jì)算公式，預(yù)測(cè)體重是根據(jù)BPD、FL等的測(cè)

量數(shù)據(jù)計(jì)算出來(lái)的。醫(yī)生預(yù)測(cè)胎兒體重的目的在于要及早發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育上存在的

問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，出生時(shí)的實(shí)際體重與預(yù)測(cè)體重會(huì)有正負(fù)10%的誤差。比如，出

生體重3500克，其誤差范圍會(huì)為350克。也就是說(shuō)，寶寶體重越大，誤差范圍

也就越大。

TIPS B超相關(guān)測(cè)量數(shù)據(jù)的說(shuō)明：

CRL——從胎兒頭部到臀部的長(zhǎng)度，又稱為“頭臀長(zhǎng)”。妊娠8-11周的這個(gè)期間，

每個(gè)胎兒發(fā)育狀況還沒有太大差異，因此醫(yī)院往往通過(guò)測(cè)量CRL來(lái)預(yù)測(cè)預(yù)產(chǎn)日。

BPD——頭部左右兩側(cè)之間最長(zhǎng)部位的長(zhǎng)度，又稱為“頭部大橫徑”。當(dāng)初期無(wú)

法通過(guò)CRL來(lái)確定預(yù)產(chǎn)日時(shí)，往往通過(guò)BPD來(lái)預(yù)測(cè)；中期以后，在推定胎兒體

重時(shí)，往往也需要測(cè)量該數(shù)據(jù)。

FL——胎兒的大腿骨的長(zhǎng)度，又稱為“大腿骨長(zhǎng)”。大腿骨是指大腿根部到膝部

的長(zhǎng)度。一般在妊娠20周左右，通過(guò)測(cè)量FL來(lái)檢查胎兒的發(fā)育狀況。

APTD——腹部前后間的厚度，又稱為“腹部前后徑”。在檢查胎兒腹部的發(fā)育

狀況以及推定胎兒體重時(shí)，需要測(cè)量該數(shù)據(jù)。

TTD——腹部的寬度，又稱為“腹部橫徑”。在妊娠20周之后，與APTD一起來(lái)

對(duì)胎兒的發(fā)育情況進(jìn)行檢查。有時(shí)也會(huì)測(cè)量腹部的面積。

10、測(cè)量腹圍或子宮底長(zhǎng)就能夠知道胎兒的大小嗎？

答：在進(jìn)行產(chǎn)前體檢時(shí)，往往會(huì)測(cè)量準(zhǔn)媽媽們的腹圍和子宮底長(zhǎng)。這些數(shù)據(jù)只是

作為參考和記錄，實(shí)際上胎兒的大小往往只是通過(guò)B超來(lái)測(cè)量的。一般來(lái)說(shuō)，

準(zhǔn)媽媽肚子大，胎兒也就比較大，但這與準(zhǔn)媽媽的體形有關(guān)，是不能一概而論的。

另外，關(guān)于子宮底長(zhǎng)，以前曾有子宮底長(zhǎng)長(zhǎng)胎兒就大的說(shuō)法，但實(shí)際上如果準(zhǔn)媽

媽身材高，子宮底長(zhǎng)自然也就長(zhǎng)，因此這種說(shuō)法是不科學(xué)的。現(xiàn)在已經(jīng)不將測(cè)量

子宮底長(zhǎng)作為判斷胎兒大小的方法了。

11、胎兒個(gè)頭偏大或偏小，是否需要特意治療嗎？

答：如果在初期就發(fā)現(xiàn)胎兒偏大或偏小，大多數(shù)情況下是由于子宮內(nèi)環(huán)境問(wèn)題造

成的，所以要對(duì)子宮內(nèi)的環(huán)境加以改善。大多數(shù)情況下，醫(yī)院會(huì)建議住院靜養(yǎng)。

其實(shí)，這并不是一種治療，更重要的意義在于要?jiǎng)?chuàng)造一種松弛安靜的生活環(huán)境。

另外，為了能在最佳身體狀態(tài)時(shí)進(jìn)行分娩，住院期間，醫(yī)院會(huì)對(duì)孕婦及胎兒的身

體狀況進(jìn)行跟蹤。

12、有哪些預(yù)防措施是準(zhǔn)媽媽們可以做的呢？

答：在妊娠期間，除了要保持子宮內(nèi)環(huán)境的良好狀態(tài)，如不抽煙、不飲酒等之外，

更重要的是要保持愉快和放松的心情。另外適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)一些緩解壓力

的方法等也是很必要的。對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)，廣義上的營(yíng)養(yǎng)，不僅在于食物飲料方面，

媽媽平和愉悅的心情其實(shí)也是一種非常好的“營(yíng)養(yǎng)”。

三.胎動(dòng)，胎兒健康的晴雨表

喜歡運(yùn)動(dòng)的小家伙

媽媽懷孕后，寶寶會(huì)以一個(gè)很大的速度成長(zhǎng)，從16周開始，小家伙已經(jīng)開始不

甘寂寞了，但此時(shí)他的運(yùn)動(dòng)還很微妙，媽媽一般體會(huì)不到。到了20周左右的時(shí)

候，小家伙的動(dòng)作會(huì)加大，甚至他會(huì)翻上個(gè)筋斗呢，他的好動(dòng)，讓準(zhǔn)媽媽的幸福

感油然而生。

小家伙的運(yùn)動(dòng)次數(shù)及頻率

據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)媽媽一般在懷孕第20周開始，每12小時(shí)平均的胎動(dòng)次數(shù)約

為200次，到32周時(shí)，增加到570次左右，到40周時(shí)減少到280次左右。

這些都是一些科學(xué)的數(shù)據(jù)，對(duì)一般的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，她們并不會(huì)感覺到那么多次數(shù)

的胎動(dòng)，通常只能感覺到寶寶較大運(yùn)動(dòng)量的胎動(dòng)，同時(shí)，感覺胎動(dòng)也取決于媽媽

的注意力是否集中。

小家伙的“第一次敲門”

準(zhǔn)媽媽會(huì)在20周左右初次感覺到小家伙的運(yùn)動(dòng)，而在超聲波下，小家伙大約在

12周左右就已經(jīng)開始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)了：他們的小手、小腳、小腦袋還有小身體，都

能在媽媽的子宮里活動(dòng)自如，像個(gè)小精靈，開始慢慢感觸外界的刺激，做出自己

的反應(yīng)。

小家伙剛開始的運(yùn)動(dòng)很輕微，逐漸的他們的活動(dòng)會(huì)有力度起來(lái)：準(zhǔn)媽媽會(huì)有一種

被電到的感覺，又好像是有人在敲門，也有些像腸子的蠕動(dòng)……，總之，不安分

的小家伙，會(huì)趁你不備和你開個(gè)玩笑、捉個(gè)迷藏！

小家伙的好動(dòng)關(guān)乎健康發(fā)育

胎動(dòng)在懷孕的過(guò)程中是一個(gè)很重要的指標(biāo)，它不僅能表達(dá)胎兒在子宮內(nèi)的成長(zhǎng)發(fā)

育狀況，而且也能與母親建立起緊密的親情聯(lián)系。胎動(dòng)直接關(guān)乎到寶寶的神經(jīng)系

統(tǒng)的發(fā)育狀況，活潑的胎動(dòng)正是寶寶健康發(fā)育的最好證明。

如果是短暫的比較劇烈運(yùn)動(dòng)后，突然感覺到胎動(dòng)的停止，則有可能是由于胎兒嚴(yán)

重缺氧所致，伴隨而來(lái)的容易出現(xiàn)胎死腹中的悲劇。所以準(zhǔn)媽媽必須自己學(xué)會(huì)測(cè)

量胎動(dòng)的方法，以便隨時(shí)觀測(cè)寶寶的發(fā)育，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)就醫(yī)，減少悲劇

的發(fā)生。

準(zhǔn)媽媽自測(cè)胎動(dòng)

盡管目前的科技很發(fā)達(dá)，有許多精密的儀器都可預(yù)測(cè)寶寶的健康發(fā)展情況，但對(duì)

于每個(gè)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，天天跑醫(yī)院也不大現(xiàn)實(shí)，所以自測(cè)寶寶的胎動(dòng)次數(shù)，既簡(jiǎn)單

又必要。

測(cè)試時(shí)間：懷孕第24周開始

測(cè)試方法一： 計(jì)算達(dá)到某個(gè)胎動(dòng)次數(shù)所需要的時(shí)間，以10次為標(biāo)準(zhǔn)。

測(cè)試開始： 準(zhǔn)媽媽早上起床后就開始測(cè)量胎動(dòng)，達(dá)到10次后，就不再算了。你

可以照常地上班、做家務(wù)。有些準(zhǔn)媽媽1小時(shí)就有可能達(dá)到10次；也有可能到

晚上才有10次。如果你到了晚上都沒有10次胎動(dòng)的話，建議你馬上去醫(yī)院檢查。

測(cè)試方法二： 記錄每天的胎動(dòng)次數(shù)。

測(cè)試開始： 可以用畫表格的方法進(jìn)行記錄。每天早上8點(diǎn)開始記錄，每感覺到

一次胎動(dòng)，就在表格里做個(gè)記號(hào)，累計(jì)10次后，就不再做記錄。如果到晚上8

點(diǎn)，胎動(dòng)次數(shù)都沒有達(dá)到10次的話，建議你盡快去醫(yī)院檢查。

測(cè)試方法三： 計(jì)算固定時(shí)間內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)。

測(cè)試開始： 準(zhǔn)媽媽每天測(cè)試3小時(shí)的胎動(dòng)。分別在早上、中午、晚上各進(jìn)行一

次。將所測(cè)得的胎動(dòng)總數(shù)乘以4，作為每天12小時(shí)的胎動(dòng)記錄。如果每小時(shí)少

于3次，則要把測(cè)量的時(shí)間延長(zhǎng)至6或12小時(shí)。

測(cè)試方法四： 晚飯后的測(cè)量

測(cè)試開始： 準(zhǔn)媽媽在晚飯后7點(diǎn)至11點(diǎn)間，測(cè)量寶寶的胎動(dòng)次數(shù)，看看出現(xiàn)

10次胎動(dòng)所需要的時(shí)間。如果超過(guò)3小時(shí)，胎動(dòng)的次數(shù)達(dá)不到10次的話，就需

要盡快去醫(yī)院檢查。

測(cè)試方法五： 累計(jì)白天的記錄

測(cè)試方法： 準(zhǔn)媽媽在整個(gè)白天，大約早上8點(diǎn)到晚6點(diǎn)間，能夠有10次胎動(dòng)的

話，就可放心了，這是最簡(jiǎn)單的方法。

胎動(dòng)異常的危險(xiǎn)

有些準(zhǔn)媽媽會(huì)有突然感覺胎動(dòng)減少的狀況出現(xiàn)，專家的答案是：和外界的因素有

直接的關(guān)系：如胎兒處于睡眠狀態(tài)、準(zhǔn)媽媽使用了鎮(zhèn)定劑等藥物、準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)血

糖降低的情況。如果排除了上述的因素，準(zhǔn)媽媽就要注意是否發(fā)生了下列的情況：

一、 胎動(dòng)突然減少

診斷原因：準(zhǔn)媽媽發(fā)燒

專家分析：

一般來(lái)說(shuō)，如果準(zhǔn)媽媽有輕微的發(fā)燒情況，胎兒也因有羊水的緩沖作用，并不會(huì)

受到太大的影響。

值得注意的是引起準(zhǔn)媽媽發(fā)燒的原因，如果是一般性的感冒而因引起的發(fā)燒，對(duì)

胎兒不會(huì)有太大的影響。如果是感染性的疾病或是流感，尤其對(duì)于接近預(yù)產(chǎn)期的

準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，對(duì)胎兒的影響就較大。

準(zhǔn)媽媽的體溫如果持續(xù)過(guò)高，超過(guò)攝氏38度的話，都會(huì)胎盤、子宮的血流量減

少，小家伙也就變得安靜許多。所以，為寶寶健康著想，準(zhǔn)媽媽需要盡快去醫(yī)院，

請(qǐng)醫(yī)生幫助。

專家建議：

1． 懷孕期間，要注意休息，特別要避免感冒。

2． 有流行性疾病發(fā)生時(shí)，要避免去人多的地方。

3． 每天保持室內(nèi)的空氣流通和新鮮。

4． 多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。

二、 胎動(dòng)突然加快

診斷原因：準(zhǔn)媽媽受劇烈的外傷

專家分析：

一般來(lái)說(shuō)，胎兒在媽媽的子宮里，有羊水的保護(hù)，可減輕外力的撞擊，在準(zhǔn)媽媽

不慎受到輕微的撞擊時(shí)，不至于受到傷害。

但一旦準(zhǔn)媽媽受到嚴(yán)重的外力撞擊時(shí)，就會(huì)引起胎兒劇烈的胎動(dòng)，甚至造成流產(chǎn)、

早產(chǎn)等情況。

此外，如果準(zhǔn)媽媽有頭部外傷、骨折、大量出血等狀況出現(xiàn)，也會(huì)造成胎動(dòng)異常

的情況發(fā)生。

專家建議：

1． 少去人多的地方，以免被撞到。

2． 減少大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)。

三、 胎動(dòng)突然加劇，隨后很快停止運(yùn)動(dòng)。

診斷原因：胎盤早期剝離。

專家分析：

這種情況多發(fā)生在懷孕的中期以后，有高血壓、嚴(yán)重外傷或短時(shí)間子宮內(nèi)壓力減

少準(zhǔn)媽媽多容易出現(xiàn)此狀況。癥狀有：陰道出血、腹痛、子宮收縮、嚴(yán)重的休克。

一旦出現(xiàn)這樣的看，胎兒也會(huì)隨之做出反應(yīng)：他們會(huì)因?yàn)橥蝗坏娜毖酰?/span>胎動(dòng)會(huì)出

現(xiàn)短暫的劇烈運(yùn)動(dòng)，隨后又很快停止。

專家建議：

1． 有高血壓的孕婦，要定時(shí)去醫(yī)院做檢查，并依據(jù)醫(yī)生的建議安排日常的生活

起居。

3． 保持良好的心態(tài)，放松心情，減輕精神緊張度。

四、 急促的胎動(dòng)后突然停止。

診斷原因：臍帶繞頸或打結(jié)。

專家分析：

正常的臍帶長(zhǎng)度為50cm，如果臍帶過(guò)長(zhǎng)則容易纏繞胎兒的頸部或身體。因?yàn)楹?/span>

動(dòng)的小

家伙已經(jīng)可以在羊水中自由地運(yùn)動(dòng)，翻身打滾是常有的事情，所以一不小心就會(huì)

被卡住。一旦出現(xiàn)臍帶纏繞或是打結(jié)的情況，就會(huì)使血液無(wú)法流通，導(dǎo)致胎兒因

缺氧而窒息的現(xiàn)象。

四.孕期B超篇

胎兒指標(biāo)

CRL —— 從胎兒頭部到臀部的長(zhǎng)度，又稱為“頭臀長(zhǎng)”。妊娠8~11周的這個(gè)期

間，每個(gè)胎兒發(fā)育狀況還沒有太大的差異，因此醫(yī)院往往通過(guò)測(cè)量CRL來(lái)預(yù)測(cè)

預(yù)產(chǎn)日。

BPD —— 頭部左右兩側(cè)之間最長(zhǎng)部位的長(zhǎng)度，又稱為“頭部大橫徑”。當(dāng)初期

無(wú)法通過(guò)CRL來(lái)確定預(yù)產(chǎn)日時(shí)，往往通過(guò)BPD來(lái)預(yù)測(cè)；中期以后，在推定胎兒

體重時(shí)，往往也需要測(cè)量該數(shù)據(jù)。

FL —— 胎兒的大腿骨的長(zhǎng)度，又稱為“大腿骨長(zhǎng)”。大腿骨是指大腿根部到膝

部的長(zhǎng)度。一般在妊娠20周，通過(guò)測(cè)量FL來(lái)檢查胎兒的發(fā)育狀況。

APTD —— 腹部前后間的厚度，又稱為“腹部前后徑”。在檢查胎兒腹部的發(fā)

育狀況以及推定胎兒體重時(shí)，需要測(cè)量該數(shù)據(jù)。

TTD —— 腹部的寬度，又稱為“腹部橫徑”。在妊娠20周之后，與APTD一起

來(lái)對(duì)胎兒的發(fā)育情況進(jìn)行檢查。有時(shí)也會(huì)測(cè)量腹部的面積。

孕期“B超”查什么

B超是產(chǎn)前檢查的一個(gè)項(xiàng)目，孕媽咪懷孕5周就可以開始做B超檢查了，此時(shí)通

過(guò)B超，可以觀察妊娠部位是否正常（排除宮外孕），胚胎是否存活。

在懷孕的第13周之后，B超可以清晰地顯示出胎兒的頭顱、軀干、心、肺、肝、

脾、胃、腎、膀胱等器官和四肢骨骼的情況，通過(guò)測(cè)量所得的數(shù)據(jù)，估計(jì)胎兒發(fā)

育情況，還能確定有胎位及胎盤位置，評(píng)價(jià)胎盤功能，選擇分娩方式。

異位妊娠：B超可幫忙釋疑

如作懷孕早期陰道流血者，B超可確定胚胎是否存活，能否繼續(xù)妊娠，有無(wú)異常

妊娠或葡萄胎。

懷孕中后期發(fā)生陰道流血者，可以確定自己前置胎盤及前置的類型，或者是否存

在胎盤早剝的現(xiàn)象。

對(duì)于子宮異常增大的孕婦，可以確定羊水過(guò)多還是多胎妊娠，還能觀察胎兒有無(wú)

畸形。

若懷疑有染色體異常的遺傳病胎兒，可在B超中抽取少量絨毛組織，宮內(nèi)臍血

或羊水，再進(jìn)一步作遺傳學(xué)檢查。這項(xiàng)工作有優(yōu)生價(jià)值。

B超還能觀察性別。但要注意的是，不應(yīng)有性別偏愛而造成人類性別比例失調(diào)。

整個(gè)孕期需做幾次B超

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答并非是絕對(duì)的，需視孕婦的具體情況而定，一般來(lái)講，至少

得做三次B超。

1、第一次檢查時(shí)間是在孕18-20周，此時(shí)可確定懷的是單胎還是多胎，并可測(cè)

量胎兒頭圍等。因?yàn)檫@一階段胎兒B超多項(xiàng)指標(biāo)誤差較小，便于核對(duì)孕齡。

2、第二次檢查時(shí)間安排在孕28-30周。此時(shí)做B超目的是了解胎兒發(fā)育情況，

是否有體表畸形，還能對(duì)胎兒的位置及羊水量有進(jìn)一步的了解。

3、最后一次是在孕37-40周，此時(shí)做B超檢查的目的是確定胎位、胎兒大小、

胎盤成熟程度，有無(wú)臍帶纏頸等，進(jìn)行臨產(chǎn)前的最后評(píng)估。

誤區(qū)：B超檢查多多益善

有些孕婦說(shuō)，既然B超很安全，對(duì)母嬰無(wú)不良影響，那么多做幾次檢查又何妨？

其實(shí)這種看法是不正確的。產(chǎn)科醫(yī)師也主張?jiān)袐D不要過(guò)多做B超。澳大利亞有

位名叫勞倫斯的產(chǎn)科教授指出：利用B超對(duì)孕婦作定期檢查，不利于胎兒的健

康生長(zhǎng)。他將在懷孕期間做過(guò)五次以上B超檢查的孕婦與已經(jīng)做過(guò)三次B超檢

查的孕婦作了比較后發(fā)現(xiàn)，前者對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的不利影響是后者的兩倍。過(guò)多

B超檢查對(duì)胎兒不利的原因，是因?yàn)槌暡稍斐纱竽X一時(shí)性的抑制，同時(shí)還能

抑制女胎的卵巢發(fā)育。勞倫斯教授調(diào)查了2800名孕婦后證實(shí)，多次B超檢查并

不影響孕婦的健康，但是，至少有三分之一的胎兒，生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到不同程度的

抑制。

B超檢查時(shí)間不宜過(guò)早

一般認(rèn)為，懷孕18周以內(nèi)的孕婦最好不做B超，尤其是在懷孕早期（特殊情況

例外，例如對(duì)懷孕早期陰道見紅者，需作B超檢查以確定胚胎是否存活，能否

繼續(xù)妊娠，有無(wú)異常妊娠或葡萄胎等）。因?yàn)樵?/span>2個(gè)月內(nèi)若過(guò)多做B超，可使胚

胎細(xì)胞分裂與人腦成形受到影響。孕4個(gè)月時(shí)，骨骼開始發(fā)育；5個(gè)月時(shí)，胎心

發(fā)育還不完善；6個(gè)月時(shí)，所有臟器發(fā)育均不完善。過(guò)多做B超，會(huì)抑制胎兒生

長(zhǎng)發(fā)育，發(fā)生畸胎或死胎。當(dāng)時(shí)若是懷疑有畸胎者，則屬例外。

B超檢查時(shí)間，一般是在孕5-6個(gè)月以后，因?yàn)槌暡▽?duì)胎齡越大的胎兒影響越

小。對(duì)孕婦來(lái)講，整個(gè)孕期需要作幾次B超，則需聽從醫(yī)生意見就可以了，不

必有過(guò)多的顧慮。