吃螺旋藻的副作用

靈芝孢子粉又叫藍藻，靈芝孢子粉而出名于螺旋式構造，靈芝孢子粉里邊帶有豐富多彩的優質蛋白，優質蛋白是牛羊肉的三倍，靈芝孢子粉里邊的優質蛋白做到百分之六十到七十，靈芝孢子粉帶有多種營養元素、碳水化合物、胡羅卜素和不飽和脂肪，靈芝孢子粉被稱作是二十一世紀最理想化、最極致的食材。

靈芝孢子粉能夠提升身體的免疫能力。吃靈芝孢子粉能夠迅速的補充身體營養成分需要。靈芝孢子粉能夠緩解疲勞，提升工作效能。靈芝孢子粉能避免少年兒童生長發育時出現的缺鋅、缺鈣和鈣的缺失這些欠佳情況。靈芝孢子粉的功效也有許多。

減少膽固醇

膽固醇減少能夠合理的防止心臟病和中風病癥的發病，靈芝孢子粉里的Y-a亞麻酸能夠減少身體含有的膽固醇，進而能夠合理減少高血壓和防止心臟病降低膽固醇。

調整血糖值

靈芝孢子粉含營養豐富，是偏堿食品，能給身體補充營養成分又可改變酸性體質，調節基礎代謝活動。與瓊珍靈芝配搭服用，能夠調整血糖值，對糖尿病病況的平穩有顯著效果。

增強免疫系統

靈芝孢子粉內所帶有的純天然藻藍蛋白，能夠提高組織細胞的免疫功能，進而提升我們人體的抵抗能力和抗病性工作能力。

維護胃腸

絕大多數胃病病人均屬胃酸過多，造成胃病、胃潰瘍等病癥，而靈芝孢子粉是偏堿食品，靈芝孢子粉內帶有很高的天然植物蛋白及其豐富多彩的葉綠素、β-胡羅卜素等，這種營養元素對胃液中合及消化道黏膜修補、再造和一切正常代謝作用極其合理，非常適用胃腸病人。

很多人常常在吃靈芝孢子粉，常常吃靈芝孢子粉是否會象服藥一樣有副作用呢?靈芝孢子粉自身沒有副作用，但因為如今靈芝孢子粉的需要量很大的，靈芝孢子粉的價錢挺高的，一些小的生產生產廠家以便減少生產成本費，在制成品靈芝孢子粉里加上一些寶寶輔食，這種寶寶輔食常常服用會出現副作用。