韭菜的做法全集有很多,這一點堅信絕大多數人也全是了解的。實際上,在大伙兒的日常生活里邊是有很多機遇可以吃到莧菜的,常常吃韭菜的人都了解,韭菜的做法是有很多的,只是我們平常常常品嘗到的就會有多種作法,例如:韭菜炒雞蛋、韭菜炒香干、韭菜雞蛋餅這些。而在其中的韭菜雞蛋餅一般是用于作早餐吃的。
莧菜是我們生活起居常常能夠碰到而且品嘗到的一種蔬菜水果,另外如今的農貿市場上邊賣的莧菜一般分成二種,一種是本莧菜,另一種則是洋莧菜。在其中洋韭菜炒起來的水十分多,并且沒什么莧菜的香氣,因此 喜歡吃的人很少。下邊就而言說韭菜的做法全集。
韭菜雞蛋餅
原材料
生雞蛋,莧菜,鹽,味精
作法
1.莧菜清洗,略微控干水份,剁碎
2.生雞蛋充份打撒
3.將莧菜碎倒進雞蛋液中
4.加入適當鹽和味精,攪拌均勻
5.炒菜鍋燒開,加點油,至7成熱
6.倒進莧菜雞蛋液,旋轉鍋讓雞蛋液勻稱的鋪在鍋中。先用火災讓雞蛋液出泡,再轉小火煎至表層的雞蛋液基本凝結
7.翻出另一面煎熟,就可以。吃的情況下切割成一小塊
韭菜炒香干
原材料
莧菜一小把(200克上下),豆腐干6塊,尖椒一個,油適當,鹽少量,生抽醬油數滴
作法
1、莧菜清洗,切條,豆腐干清洗,切細細的,尖椒去籽切條;
2、炒菜鍋給油燒開,下尖椒絲和豆腐干煸炒,添加少量鹽、生抽醬油調料,假如太干可添加少量水;
3、不斷煸炒,待豆腐干消化吸收料汁變松越來越膨松,添加切割成段的莧菜,翻勻,待莧菜變松就可以出鍋。
小技巧
1、食肉動物還可以添加一些絲襪高跟鞋、小肉等一起炒,味兒非常好。
2、我的更辣的鮮紅色青椒,僅為顏色,沒有可省去,如喜愛吃辣椒可以用較為辛辣食物的朝天椒替代。
韭菜炒肉絲
原材料
莧菜100g,生豬肉絲80,紅蘿卜20g,鹽2g,生抽1湯匙(5ml),油,芡粉各1湯勺(15ml)
作法
莧菜清洗,切條;紅蘿卜切細條;絲襪高跟鞋用生抽及芡粉翻拌,腌漬10分鐘,預留。
低火加溫炒菜鍋中的油,先放進絲襪高跟鞋爆鍋,待絲襪高跟鞋轉白后,放進莧菜段、胡蘿卜絲一起煸炒1-2分鐘,添加鹽調料,就可以。
小技巧
此菜具備潤腸溫胃的作用。因莧菜有退奶作用,民俗常見來退乳。
韭菜雞蛋餅、韭菜炒香干及其韭菜炒肉絲這三種有關韭菜的吃法,一般全是大伙兒常常可以吃到的。因此 ,擁有上邊詳細介紹的有關他們的詳盡作法流程,大伙兒之后就可以自身獨自一人完成了。實際上,這里說到的莧菜一般全是指的本莧菜,也就是家中自身種植的莧菜,這類莧菜吃起來較為香并且炒上去還沒有什么水。
本文發布于:2023-05-07 09:48:00,感謝您對本站的認可!
本文鏈接:http://m.newhan.cn/zhishi/a/92/131059.html
版權聲明:本站內容均來自互聯網,僅供演示用,請勿用于商業和其他非法用途。如果侵犯了您的權益請與我們聯系,我們將在24小時內刪除。
本文word下載地址:韭菜的做法大全.doc
本文 PDF 下載地址:韭菜的做法大全.pdf
| 留言與評論(共有 0 條評論) |