男孩出現什么特征就不長高了？男孩子什么時間停止生長

　　男孩子什么時間停止生長呢，男孩一般在11~13周歲，會進入身高猛長期，這個階段孩子每年的身高增長會達到8cm，14~16周歲的孩子會出現明顯的第二性特征，包括變聲、長喉結、長胡須等，這個時候孩子的生長速度開始變緩，每年身高真正大概是3~5cm。如果這個時候，還想讓孩子多長幾厘米的話，一定要做到以下幾點：

　　第一，控制體重，這個階段長肉就不長個了，因為胖孩子的骨齡往往會提前發育，縮短生長周期。

　　第二，每天運動，每天堅持30分鐘左右的中強度運動，比如跳繩、打球、跑步等，周六周日要保持一小時的中高強度運動。

　　第三，好好吃飯，一定要按時吃正餐，少吃零食、少喝飲料，尤其是早餐和午餐，食材要足夠豐富，蔬菜水果不能少。

　　第四，盡可能早睡，雖然還學習任務重，不能太早睡覺，但也盡量不要太晚，把多余的時間都用在睡覺上，能促進生長激素的分泌。

　　最后一點，就是盡量讓孩子保持一個好心情，這就需要父母給孩子營造良好的家庭氛圍，開開心心的才能長更高!