自制蜂蜜檸檬茶可以保存多久

蜂蜜檸檬茶是用純蜂蜜和青檸檬腌漬成的奶茶，不僅有生津解渴、促進消化、增強免疫等作用，并且在養顏美容和瘦身減肥等純蜂蜜也極其明顯，實際上蜂蜜檸檬茶也是備受女士親睞的健康飲品，下邊一起來看一看自做蜂蜜檸檬茶能夠 儲存多長時間吧！

蜂蜜檸檬茶

一、儲存時間

自做蜂蜜檸檬茶在電冰箱里能儲存2～3月，但在常溫狀態則只有儲存十幾天至一個月，尤其是密封性關不緊的蜂蜜檸檬茶可能幾日就霉變了，因而蜂蜜檸檬茶搞好后要密封性好并放進冰箱冷藏室中，并且拿取時還要用干躁的湯勺且拿取后要再次密封性好，此外若自做蜂蜜檸檬茶已產生霉變則不可以再再次服用。

蜂蜜檸檬茶

二、簡單做法

蜂蜜檸檬茶的關鍵原料是純蜂蜜和青檸檬，具體方法是將青檸檬清理干凈后切割成片狀并除掉青檸檬籽，隨后將干檸檬片按一層青檸檬一層純蜂蜜的方法裝進能密封性的器皿中，最終將器皿密封性好并放進冰箱冷藏室中冷凍一周就可以服用，服用時只要用湯勺取下小量的蜂蜜檸檬茶用40℃上下的溫水沖勻后就可以食用。

蜂蜜檸檬茶

三、恰當喝法

1、時間：蜂蜜檸檬茶的最好食用時間餐后1～2鐘頭，原因是檸檬蜂蜜茶中含有檸檬酸且能促進胃液代謝，若空肚食用則易因胃酸過多而引起胃潰瘍等消化道疾病。

2、沖調：蜂蜜檸檬茶要用60℃下列的溫水來沖調，原因是檸檬蜂蜜茶中含有酶類等活性物質，若沖調溫度超出60℃則這種活性物質將喪失特異性而減少營養成分。