糖水的做法大全

炎熱的夏天我們常常會去食用紅豆糖水，外邊賣的紅豆糖水較為的口味淡，并且下的原材料相對而言較為的單一和成份少。我們自身在家里就可以制做美味可口的紅豆糖水，并且沒有別的的防腐劑，較為的翠綠色身心健康。我們能夠 挑選一些普遍的食材來烹飪紅豆糖水，例如紅薯和番木瓜這種食材可以作出美味可口的紅豆糖水。

我們在挑選一切食材來制做紅豆糖水，我們必須挑選冰片糖來做為調味品。不可以挑選白糖，服用起來的口味不一樣。挑選番木瓜來制做紅豆糖水可以非常好的補充我們人體所需要的維生素和甲基纖維素。

番薯糖水

原材料：紅薯(紅薯)1000克、生姜25克、冰片糖(老紅糖的一種)200克、食用油25克(制6碗)

制做：

1、將紅薯清洗，刮削皮，撬成一小塊，放水里侵泡四至六小時，期間魚缸換水五、六次，取下，晾去水份。

2、取鍋子置低火上烘熱，倒進食用油，將生姜拍扁，入鍋略炒，再將紅薯塊入鍋炒透，加冷水750克，燒開，放進冰片糖，煮至融解，取下盛6碗中既成。

番木瓜銀耳糖水

番木瓜帶有豐富多彩的維他命a及c和化學纖維，之中的水溶化學纖維更為有利于平

衡血糖水準，還能助消化健胃消食，對消化不良具備飲食療法的功效。

白木耳性溫、味甘淡，有補陰、潤肺止咳、健脾養胃、生津止渴、養血、健腦、清腦之作用。不僅適合于一切婦孺、病后氣血虛者，且對女士具備非常好的美白嫩膚美容護膚作用。

這道白木耳木瓜糖水肯定算的上是一道滋潤紅豆糖水。常服用能養陰潤肺，滋養皮膚，避免 皺褶太早出現，維持皮膚嫩幼，防衰老。可醫治躁熱咳嗽、干咳無痰這些。

材 料：

番木瓜一整只(約200克)，白木耳三一朵朵(約20克)，老冰糖適當(約50克)。

做 法：

1、將白木耳用溫開水浸濕泡開，清洗掰成小朵，番木瓜去皮去籽，切割成一小塊;

2、白木耳、番木瓜和老冰糖一起放進鍋中，加適當燒開，隨后轉文火燒煮30分鐘-1個鐘頭，就可以服用。

歷經文中我們了解了有關紅豆糖水的一些做法及其食材的詳細介紹。這種食材常常被我們用于制做紅豆糖水，糖水中的調味品不能夠很甜，要不然非常容易讓我們覺得很膩。我們在烹飪的情況下一定要留意熟度，防止長期烹飪影響了口味。