清蒸鴉片魚(yú)的做法

在這個(gè)工作壓力太大，日常生活快節(jié)奏的時(shí)期，我們毫無(wú)疑問(wèn)需要高些的生活水平，那麼特色美食順理成章也就變成調(diào)整我們身心健康的一大寶物，如果我們可以把一些菜的作用和功效都搞清楚，毫無(wú)疑問(wèn)能讓我們高效率的工作中，人體和工作中一舉兩得，何樂(lè)為不以呢。在此詳細(xì)介紹一款特色美食清蒸鴉片魚(yú)給大伙兒。

清蒸鴉片魚(yú)的作法并并不是非常難，鴉片魚(yú)的肉質(zhì)地十分細(xì)嫩可口，還可以補(bǔ)氣虛，可是吃多了也會(huì)動(dòng)氣，因此 還是有時(shí)候吃一吃比較好，一般的大家都能夠服用，下邊就為您詳解一下這類魚(yú)的家常做法吧，最先我們要挑選好食物：

用材主要材料

鴉片魚(yú)400g

蔥50g

姜50g

蒜50g調(diào)味品食用鹽適當(dāng)生抽適當(dāng)米酒適當(dāng)

清蒸鴉片魚(yú)的作法1.菜市場(chǎng)買的鴉片魚(yú)

2.切幾個(gè)，清洗

3.鴉片魚(yú)放米酒，生抽，鹽腌制

4.放進(jìn)姜片和蒜頭

5.放到炒鍋里邊蒸20-30分鐘

6.類似好的情況下放進(jìn)蔥段，蒸熟就可以

以上便是為大伙兒詳細(xì)介紹的清蒸鴉片魚(yú)的作法，您是不是學(xué)好了呢，在這里生活水平那么好的狀況下，您一定要好好地的學(xué)習(xí)培訓(xùn)一下，要不然都抱歉自身。美味可口的食品還能換得自身和親人的身心健康，真是便是從天而降餡兒餅的好事。這類菜能夠適度放一下朝天椒，毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)更為美味可口的。