海底椰是我們生活起居上都十分了解的一種東西,它是一種十分寶貴并且稀缺的干果,它針對身體的身心健康擁有 許多的益處,因而大伙兒在生活起居時要非常好的服用它,并且孕婦吃海底椰也是有益處的,那麼到底海底椰的作法有什么呢,下邊我們一起來詳盡的了解一下。
海底椰是我們生活起居上都十分了解的一種干果,這類東西不但能夠服用,還能當藥,十分寶貴并且稀缺,因而是很多人都想掌握的一種食材,下邊我們來掌握海底椰的作法有什么。
海底椰百合花煲雞
原材料
海底椰是省港地域很火爆的煲湯材料,民俗覺得它有止咳潤肺、補陰除燥等功效。海底椰常配百合花、花旗參、蟲草花、竹絲雞、鱷魚肉等一樣滋養養血的食物一起熬湯,不寒不燥,合適一家尺寸食用。(3~4人份)走地雞:1只小棗:3粒海底椰(干):30克姜:3片水:8碗百合花(干):20克
作法
1. 海底椰和百合花清洗,用冷水侵泡1鐘頭;
2. 清洗宰好的光雞,剝掉油塊,斬件,汆水撈出;
3. 小棗稍沖凈;
4. 燒開冷水,放進全部原材料,火災煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調料就可以服用。
作用:
補陰清潤,清寧心安神,護膚美容養顏。
番木瓜海底椰骨頭湯
原材料
番木瓜1個,海底椰4個,豬排骨1斤,胡蘿卜1根,冷水1升,鹽適量
作法
1.番木瓜及胡蘿卜削皮清洗后切片;海底椰清洗;豬排骨清洗后斬件綽水。
2.將番木瓜、海底椰、豬排骨、胡蘿卜放進電砂煲中添加1升冷水,煲1.5鐘頭。
3.用剪子將海底椰裁成一小塊,再再次煲三十分鐘。
4.添加適量鹽調料就可以。
老冰糖銀耳梨子海底椰
原材料
老冰糖,銀耳,梨子,海底椰
作法
1、海底椰、銀耳放熱反應小水泡洗最少一個半小時。
2、梨子切一小塊。
3、銀耳、梨子、海底椰全裝進去鍋中一起慢燉一個鐘頭。
4、最終再放老冰糖,待溶化后就可以。
從上邊文章內容中,堅信大家都針對海底椰的作法都十分的了解了,海底椰是十分寶貴的食物,也是大家都十分喜歡吃的,因而針對海底椰的作法大伙兒要掌握清晰,并且大伙兒在購買海底椰時,一定要留意細心選擇,防止購到仿貨。
本文發布于:2023-05-09 21:38:00,感謝您對本站的認可!
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