海底椰的做法

海底椰是我們生活起居上都十分了解的一種東西，它是一種十分寶貴并且稀缺的干果，它針對身體的身心健康擁有 許多的益處，因而大伙兒在生活起居時要非常好的服用它，并且孕婦吃海底椰也是有益處的，那麼到底海底椰的作法有什么呢，下邊我們一起來詳盡的了解一下。

海底椰是我們生活起居上都十分了解的一種干果，這類東西不但能夠服用，還能當藥，十分寶貴并且稀缺，因而是很多人都想掌握的一種食材，下邊我們來掌握海底椰的作法有什么。

海底椰百合花煲雞

原材料

海底椰是省港地域很火爆的煲湯材料，民俗覺得它有止咳潤肺、補陰除燥等功效。海底椰常配百合花、花旗參、蟲草花、竹絲雞、鱷魚肉等一樣滋養養血的食物一起熬湯，不寒不燥，合適一家尺寸食用。(3～4人份)走地雞：1只小棗：3粒海底椰(干)：30克姜：3片水：8碗百合花(干)：20克

作法

1. 海底椰和百合花清洗，用冷水侵泡1鐘頭;

2. 清洗宰好的光雞，剝掉油塊，斬件，汆水撈出;

3. 小棗稍沖凈;

4. 燒開冷水，放進全部原材料，火災煮20分鐘，轉文火煲一個半小時，下鹽調料就可以服用。

作用：

補陰清潤，清寧心安神，護膚美容養顏。

番木瓜海底椰骨頭湯

原材料

番木瓜1個，海底椰4個，豬排骨1斤，胡蘿卜1根，冷水1升，鹽適量

作法

1.番木瓜及胡蘿卜削皮清洗后切片;海底椰清洗;豬排骨清洗后斬件綽水。

2.將番木瓜、海底椰、豬排骨、胡蘿卜放進電砂煲中添加1升冷水，煲1.5鐘頭。

3.用剪子將海底椰裁成一小塊，再再次煲三十分鐘。

4.添加適量鹽調料就可以。

老冰糖銀耳梨子海底椰

原材料

老冰糖，銀耳，梨子，海底椰

作法

1、海底椰、銀耳放熱反應小水泡洗最少一個半小時。

2、梨子切一小塊。

3、銀耳、梨子、海底椰全裝進去鍋中一起慢燉一個鐘頭。

4、最終再放老冰糖，待溶化后就可以。

從上邊文章內容中，堅信大家都針對海底椰的作法都十分的了解了，海底椰是十分寶貴的食物，也是大家都十分喜歡吃的，因而針對海底椰的作法大伙兒要掌握清晰，并且大伙兒在購買海底椰時，一定要留意細心選擇，防止購到仿貨。