淮山藥和黑木耳全是很普遍的,她們?cè)诔缘那闆r下,全是擁有 非常好的方式 ,尤其是淮山藥,它不但能夠制做成菜式,另外它也是能夠制做成粥品,一些山藥粥全是非常好之選,淮山藥對(duì)身體各層面調(diào)節(jié)擁有 非常好的協(xié)助,那山藥炒木耳是非常好之選,那樣的美味遭受很多人鐘愛,山藥炒木耳的作法怎樣呢?
很多人對(duì)山藥炒木耳的作法并并不是很清晰,制做這類美味并并不是很繁雜,但是制做前,需要對(duì)它的制作技巧開展非常好的了解,促使制做的情況下,全是可以圓滿的開展。
山藥炒木耳的作法:
原材料:淮山藥280克、瘦豬肉100克、木耳適當(dāng)。
木薯淀粉、米酒、姜片、蒜頭、蔥適當(dāng)
作法:
1.豬瘦肉切成片,適當(dāng)?shù)哪臼淼矸郏拙疲?0分鐘;黑木耳提早用冷小水泡發(fā),去蒂清洗后掰成小朵
2.淮山藥削削皮,清洗后切割成片狀,冷水中侵泡(避免 發(fā)黑);姜切條,蒜頭造粒,蔥鮮切花;
4.將淮山藥放進(jìn)開水中焯燙約2分鐘,撈起來控干備用;
5.加點(diǎn)油,放入豬瘦肉,迅速煸炒至掉色后舀出備用;
6.鍋內(nèi)加上少量油,下木耳與焯燙好的淮山藥,煸炒2分鐘;
7.放進(jìn)炒好的豬瘦肉,加適當(dāng)鹽、放進(jìn)蔥段,少量水(一點(diǎn)點(diǎn)),煸炒勻稱;
以上便是對(duì)山藥炒木耳的作法一些詳解,制做那樣美味的情況下,徹底全是能夠依據(jù)以上方式 開展,可是制做山藥炒木耳的情況下,也是要留意食物到,淮山藥和黑木耳全是不必放進(jìn)過多,適當(dāng)?shù)某裕瑢?duì)人體才會(huì)出現(xiàn)非常好的協(xié)助。
本文發(fā)布于:2023-05-10 02:31:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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