金槍魚壽司的做法

伴隨著在我國與其他國家溝通交流愈來愈多，我們飲食搭配的溝通交流也是很經常，因此 如今國外的飲食搭配也在中國十分的時興，期中更為普遍的便是日本國的壽司店了，如今基本上每一個大城市都能看到日本國日本料理店，可是實際上壽司店我們是能夠 自己在家做的，下面我們看一下藍鰭金槍魚壽司的做法。

藍鰭金槍魚壽司的做法中，我們需要采用的原材料是生藍鰭金槍魚，也有白米飯和做壽司都務必采用的壽司醋。金槍魚壽司有著豐富多彩的營養成分，由于藍鰭金槍魚是低熱量低脂肪的，并且還帶有優質蛋白，因此 金槍魚壽司是能夠 具有美容瘦身的作用的。

原材料

壽司飯250克，新鮮金槍魚肉適當，芥末醬少量，小香蔥1根。

作法

1、小香蔥切末;把新鮮的金槍魚肉清洗切割成4公分牙周2公分的片，放進盤里預留。

2、清洗兩手，蘸涼白開水，加入適量壽司飯揉成橢圓型蛋包飯，在蛋包飯上面一點芥末醬。

3、把蛋包飯放進手上，有芥末醬的一面朝上，再把藍鰭金槍魚片放到蛋包飯上推壓，用壽司店姜、小香蔥末裝飾設計就可以。

上文我們詳細介紹了什么叫金槍魚壽司，我們了解要搞好金槍魚壽司實際上一點都不會太難，金槍魚壽司的營養成分十分的高。能具有維護肝的作用，并且還能減少膽固醇和避免 動脈硬化。