橙子蘋果汁

在夏日炎炎，我們能夠 挑選可口可樂和葡萄酒來止渴，我們還可以挑選冰紅茶和冰綠茶來清熱解毒，可是我們更為身心健康的健康飲品應當還是歸屬于果汁，我們簡易的應用新鮮水果配搭打汁的作法卻能夠 接到很好的實際效果。比如這道橘子蘋果汁，我們既能夠 消化吸收到橙子的營養物質，又能得到蘋果汁的益處。

橘子蘋果汁的作法比較簡單，只需要將橘子和蘋果切片，隨后放進果汁機打汁就可以了，橘子蘋果汁的營養成分十分的豐富多彩，我們了解蘋果汁有維護心臟的功效，并且能推動腸胃的腸蠕動，具有減肥瘦身的功效，而果汁又含有維他命C，能具有美白皮膚的作用。

作法一：

原材料

鮮橙 2粒

蘋果 2粒

涼水 200g

純蜂蜜 1T

作法

1.鮮橙蘋果削皮，切片預留.

2.全部原材料放進榨汁機打勻,,倒進杯里

作法二：

原材料：橘子2個，蘋果1個，紅蘿卜1根，純蜂蜜1一茶匙，涼開水適當。

制作方法：

1、將紅蘿卜清洗、削皮.切割成厚片;蘋果清洗.削皮及核，切割成一小塊預留。

2、將橘子清洗.切割成小瓣，再削皮及核，取下瓜瓤，隨后放進榨汁機中攪弄成汁備用。

3、將紅蘿卜、蘋果放進榨汁機中攪弄成汁，再倒進杯里.添加涼開水、果汁、純蜂蜜調均勻就可以。

上文我們詳細介紹了橘子蘋果汁的作法，橘子蘋果汁作法比較簡單，只需要將橘子和蘋果切片打汁，橘子蘋果汁的營養成分比較豐富，橘子蘋果汁能帶來我們非常好的保健養生實際效果，因此 我們何不親自動手，做一杯橘子蘋果汁吧。