柿椒是朝天椒的的一種,自然也是蔬菜水果的一種。很多人平常全是可以吃到柿椒的,可是另外很多人又由于不認識柿椒,因此通常品嘗到的情況下也不會了解,因此就更為不要說柿椒怎么做好吃這一難點了。實際上有關柿椒的作法,現階段的目前市面上還是有好多種多樣的,并且家家戶戶做出去的全是不一樣的。
柿椒做為蔬菜水果而言的營養成分是非常豐富多彩的,不但帶有豐富多彩的維他命,還帶有許多 別的的以便物質,可是這種全是針對我們的人體有益處的。那麼,接近實際中很多人都不清楚柿椒怎么做好吃這一點,下邊就來好好地談一談這一問題。
柿椒中帶有豐富多彩的維他命、化學纖維質、鈣、磷、鐵等營養元素,是蔬菜水果中維生素D和維他命C成分最大的,馬鈴薯有和胃、調變、健脾胃、養血的功效。柿椒炒土豆片,芳香可口,甜甜的爽口,看見就會有胃口哦。
柿椒炒土豆片
食物
主要材料:柿椒200g、馬鈴薯300g
輔材:油適當、鹽適量、雞精適當、生抽適當
流程
1.土豆去皮,柿椒去籽清洗切成片
2.鍋燒熱,放少量油
3.放進土豆塊煸炒
4.噴上冷水燜1 分鐘
5.放進柿椒煸炒
6.加鹽
7.放雞精
8.放生抽
9.煸炒兩下,就搞好了
小提示
做這家常小菜還可以放點醋哦。
柿椒香菇炒肉片
平菇:500g柿椒1個、生豬肉200g
輔材:油適當、鹽適量、味精適當、大蒜適當、生姜片適當、醬油適當
流程
1.平菇清洗切成片,柿椒清洗切片,生豬肉切成片。
2.鍋內加點油燒開,入生姜片進行爆香,入小肉,炒至掉色。
3.入平菇,煸炒一會兒,隨后入柿椒,煸炒至平菇軟趴。期內如果有黏鍋狀況,能入少量冷水。
4.入鹽、醬油、味精調料,放鹽后平菇更非常容易出料汁,入大蒜,煸炒一會兒至平菇進味。
5.起鍋。香味一陣陣撲面而來~~
小提示
平菇不久下鍋煸炒時非常容易黏鍋,可加少量冷水,改文火,等放鹽后也不那麼黏鍋了;加上辣椒會出現更獨特的味兒,也可以配個色調。
實際上說確實的,平常日常生活里吃柿椒的人還是許多 的,這不但是由于柿椒的口感好,大量的是由于柿椒中帶有許多 身體需要的物質。如今,根據上邊有關柿椒的作法的詳解,堅信大部分人都早已針對柿椒的作法擁有一定掌握,也都知道究竟怎樣做柿椒才美味。
本文發布于:2023-05-10 18:03:00,感謝您對本站的認可!
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