果丹皮的營養

果丹皮是很多人都鐘愛吃的食品，這類食品以酸疼主導，因而獲得很多人鐘愛，但是在對果丹皮挑選的情況下，也是需要對它的開展非常好的掌握，那樣在吃的情況下，對本身身心健康也是擁有 非常好的協助，果丹皮的營養成分都有什么呢，果丹皮在營養成分上也是比較多，因而對它挑選，全是能夠安心開展。

但是很多人對果丹皮的營養成分并并不是很清晰，那樣就需要對它開展非常好的掌握，促使在挑選的情況下，對本身身心健康也是沒有一切的危害，這一點也是要開展留意的。

果丹皮的營養成分 ：

山楂果茯苓功效甘，酸，微溫。人脾、肝膽經。助消化化積，散淤，生津止渴。主冶肉消化不良滯、腹痛泄瀉、細菌性痢疾、痰濁痞滿吞酸、黃疸、疝氣、經痛、產婦惡露不絕、小兒疳積、高血脂、高血壓、絳蟲病。

果丹皮的作法

1.山楂果洗干凈橫切面將核除掉，頭和根蒂也解決干凈，蘋果清洗削皮切片兒，各自放進攪拌器添加小量的水搞成粘稠

2.一起放進一個不銹鋼板大盆里，添加適量的白砂糖老冰糖攪拌均勻，隨后大鐵鍋里放進水，將裝著水果泥的不銹鋼盆放進水正中間，蓋好蓋子，防水防火將水果泥煮開，防水防火煮由于不容易非常容易導致焦掉，正中間需要不斷拌和，有利于糖原溶化

3.煮開后的水果泥，色調會發紅變透一些，隨后取下略微晾涼一下，這個時候我們將烘烤盤底端涂上小量的食用油，食用油最好是，沒有味兒，隨后將煮開的水果泥勻稱的鋪入烘烤盤，薄厚把握在3mm的模樣，過薄過厚都不太好

4.隨后我們采用超低溫烤制的方法進行最后一步，電烤箱最大設定不超過150度，時間2個鐘頭上下，前一個半時程需要放進電烤箱底層，隨后漸漸地往上面挪，最后在中高層

5.制成品制冷后能夠疊成寬的卷兒，即是果丹皮，窄一些的便是山楂卷兒了

以上便是對果丹皮的營養成分詳解，挑選這類食品，對身體健康沒有一切傷害，并且果丹皮在制做上，方式也是非常簡單，那的實際制做方法，以上也是擁有 一一詳細介紹，依照以上方式制做果丹皮，可以在家里都品味到果丹皮與眾不同口味。