萵苣可以生吃嗎

窩筍是很常見的蔬菜，這類蔬菜水果在吃的情況下，對身體各層面的是擁有 非常好協(xié)助，并且窩筍帶有的微量元素也是比較多，尤其是它帶有的維他命有很多，因而長期性挑選這類食物，對身體健康上也是沒有一切危害的，那窩筍能夠直接生吃嗎，許多 對那樣食材是否能夠直接生吃并不了解。

在挑選窩筍的情況下，要對它的做法開展非常好了解，促使在挑選它的情況下，也都了解該怎么制作，那窩筍能夠直接生吃嗎，下邊就詳盡的詳細介紹下這種問題。

窩筍能夠直接生吃嗎：

能夠的。

窩筍春筍

原材料：用材春筍400克，窩筍200克，芝麻油、米酒、生姜沫、食鹽、雞精各適當。

作法：

1、將窩筍削皮清洗，切為滾刀頭。

2、將去殼的春筍清洗，切割成滾刀頭。

3、把春筍、窩筍一起放進沸水鍋內(nèi)焯一下，撈起來控干水份。將食鹽、雞精、生姜沫、米酒、白砂糖拌入筍絲、窩筍劇中，再淋上芝麻油就可以。

作用：清熱去火，利尿通便，去脂減肥瘦身。

蝦油窩筍絲

原材料：窩筍300克、小辣椒1個、蝦油1小勺、白胡椒粉適當、米醋1小勺、食鹽1小勺、雞精1.5克。

作法：

1.將窩筍清洗切條，放進涼水侵泡后控干水份;

2.小辣椒去籽清洗，切成細絲;

3. 將窩筍絲、小辣椒絲添加調(diào)味品翻拌，擺盤就可以。

留意：口味淡爽脆，口味與眾不同。窩筍絲不必切得過細，以防影響口味和擺盤。

以上便是對窩筍能夠直接生吃嗎詳解，那樣的銷售市場是能夠直接生吃的，并且它的做法也是非常簡單，以上也是擁有 一一表明，依照以上方法開展制做，促使可以品味到與眾不同的窩筍，那樣吃的情況下，也是會十分的鐘愛。