雪燕桃膠皂角米燉牛奶

含有綠色植物膠原纖維的食材，可以養顏美容。也有些人說，綠色植物膠原纖維和膠原蛋白粉不一樣，因此并沒有實際效果。綠色植物膠原纖維的確和膠原蛋白粉不一樣，可是，像白木耳、桃漿、皂角米等含有綠色植物膠原纖維的食材，雪燕桃膠皂角米燉牛奶怎么做呢？

主要材料桃漿40克皂角米20克牛乳400ml

輔材老冰糖適當冷水適當

桃膠皂角米燉牛奶的做法

1.提前準備桃漿、皂角米，這2種食物需要提早12個鐘頭侵泡上，并且一定要完全泡透無硬芯才能夠。

2.侵泡后的皂角米澎漲的挺大，并且很有粘性，桃漿侵泡后要除掉里邊的殘渣等，要完全清洗。

3.清洗的桃漿放進九陽桃花運盞中，桃花運盞有2個小燉鍋，一杯給小公舉，一杯幫我自身喝，便捷環境衛生。

4.小燉鍋中放進桃漿、皂角米、老冰糖，老冰糖的使用量依據自身的口味來加上。

5.在小燉鍋中添加適量冷水，至燉鍋一半的部位就可以，因為牛乳不長期燒煮，因此牛乳要后添加。

6.桃花運盞是隔水燉煮的電燉鍋，因此要在燉鍋中添加冷水至標尺部位。

7.桃花運盞中放進蒸格，再放進小燉鍋（蓋好外蓋），蓋好桃花運盞的外蓋，從這一角度觀察很漂亮是否。

8.挑選桃漿作用，時間能夠自主設置，桃漿、皂角米僅有完全燉透了，口味才軟糯美味，因此時間設置為2個鐘頭，設置好時間后讓其自主烹制，不用照看。

9.離烹制完畢也有15分鐘的情況下，打開表蓋各自在小燉鍋中添加牛乳，蓋好外蓋再次燒煮至完畢。燉好的桃漿十分軟糯，口味老好啦。

10.若一次吃不上，能夠盛入水杯中，小燉鍋能夠再次放到桃花運盞里隔熱保溫，天氣冷喝一杯熱烘烘的桃膠牛奶，胃腸好爽。左下方是小公舉給的卡牌，不僅是胃腸舒適，內心也暖融融的哈。

做菜方法

1、網編用的燉鍋，應用極為便捷，這一燉鍋也有個好聽名字：桃花運盞，色調水嫩楚楚動人，怪不得我們家小公舉要帶去。

2、皂角米別名雪蓮子、皂角仁等，是高碳水化合物、低蛋白，低熱量食材，并且帶有天然植物膳食纖維素。具備養神通絡、清熱去火等作用。皂角米煮后展現膠原纖維透明色的模樣，香糯潤口，是調合身體五臟六腑作用的寶貴天然翠綠色滋補養生食品。