青椒炒雞心

青椒炒雞心是我們的家常小炒，由于青椒炒雞心的作法比較簡單并且青椒炒雞心的味兒很好，外型很好看，因此青椒炒雞心備受大家的喜愛，青椒炒雞心的營養成分是十分的高，因此我們何不細心看下下面詳細介紹的青椒炒雞心的作法，自己制作一道漂亮并且營養豐富健康養生的青椒炒雞心。

青椒炒雞心的營養成分十分的高，由于我們了解辣椒帶有豐富多彩的維他命C，能提升我們身體的抵抗能力，能推動膠原蛋白粉的生成，有益于美容護膚。而雞心有益于維護我們的心臟，因此青椒炒雞心作用十分的大。

辣椒為生物界，雙子葉植物綱，菊亞綱，茄科。和鮮紅色朝天椒通稱為朝天椒。果子為果實。別稱許多，大椒、柿子椒、柿椒全是它的姓名，因能結清甜味果實，又叫青椒、柿子椒。一年生或多年生長 木本植物，特性是果子很大，甜味偏淡乃至壓根更辣，作蔬菜水果服用而不當作調味品。因為它翠綠色艷麗，新培養出去的種類也有紅、黃、紫等多種多樣色調，因而不僅能開創一菜，還被普遍用以火鍋配菜。辣椒由原產地南美洲熱帶氣候的朝天椒在北美地區演變而成，經長期性種植訓化和人工選擇，使果子產生容積擴大，瓜瓤增厚，甜味消退和心皮及子房腔數增加等特性轉變。我國于100很多年前引進，現中國各省廣泛種植。

具體方法

1，雞心清洗一分成四，過開水汆熟，用生抽醬油腌漬。

2，辣椒，胡蘿卜切片，蔥，干紅辣椒切條，蒜切瓣

3，鍋中燒開入大蒜瓣，蔥絲，干紅辣椒進行爆香;放入雞心煸炒，

再放入紅蘿卜，辣椒煸炒至熟，加入適當生抽醬油，香油，最終撒進適當鹽，味精煸炒勻稱就可以。

上文我們詳細介紹了青椒炒雞心這家常小菜，青椒炒雞心是我們的家常小炒，我們自身能夠制做出去，青椒炒雞心的營養成分十分高，能提升我們人體的免疫能力，有益于維護我們的心臟，因此我們何不依照前文的實例教程，做一道青椒炒雞心吧。