高鈣牛奶的做法

高鈣牛奶跟一般的牛乳比起來便是成分要比其他的牛乳高,像這類含鈣高的牛乳就最合適已經(jīng)長個子的青少年兒童和小孩子在也有人體優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)外流迅速的老年人.鈣是肌肉骨骼構(gòu)成的關(guān)鍵成份,沒有鈣或是是含鈣非常少得話會造成 人體停止不前,非常容易骨折這些.因此補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是每日都務(wù)必要做的事兒這一點不容置疑

殊不知人體要補充鈣也不僅是同說和高鈣牛奶,還能夠同過一些含鈣高的食材來補充.如今牛乳的歸類是愈來愈細(xì),專業(yè)對于某一類群體的牛乳數(shù)不勝數(shù).有老年人奶粉,青少年兒童嬰兒奶粉,孕婦嬰兒奶粉這些

食物主要材料

蛋清1個,高鈣牛奶,白砂糖

輔材

吉士粉,小麥面粉,冷水,食用油

準(zhǔn)備好生雞蛋,吉士粉,牛乳,白砂糖.備正方形小盒子一個白砂糖添加牛乳中,開槍添加到白砂糖融化

一旦白砂糖融化,立刻漸漸地倒進吉士粉,邊到邊用筷子用迅速的速率均速拌和

當(dāng)溫度愈來愈高時,奶糊會突然冒出要凝結(jié)的情況,這時趕快漸漸地倒進雞蛋清,用筷子迅速的拌和,以使雞蛋清被奶糊快速的勻稱徹底消化吸收,就可以熄火

奶糊稍涼就可倒進碰到油的小盒子中,全力的磕,隨后抹平奶糊,一定要磕出里邊的氣體, 讓面糊糊密實度,放進冷藏室

將奶糊從電冰箱中取出, 這時奶糊結(jié)為固態(tài),切割成長條狀,并裹上吉士粉

脆皮糊調(diào)準(zhǔn)后靜放15-20分鐘預(yù)留

奶鍋中倒進食用油加溫至6、7成熱

將奶糊條裹上脆皮糊下鍋炸至金黃色;全部的炸好后再炸一次,這時皮就脆了

小提示主要材料寫的是炸鮮奶奶糊原材料

調(diào)料寫的是脆皮糊原材料

稱重精確,一定能取得成功

高鈣牛奶的做成全過程是很繁雜的一個全過程,如果是自身親手做不是太可能會取得成功.假如要想喝高鈣牛奶還是要在大型商場里邊選購,在選購的情況下還要留意一些問題,好像牛乳的保存期,生產(chǎn)的生產(chǎn)廠家,和有它的營養(yǎng)成分成分表必須仔細(xì)的看清晰,以防購到品質(zhì)不太好的牛乳