龜苓膏粉有營養嗎

仙草凍做為一種被當代人所熟識的一種東西，仙草凍有一定的功效與作用，對身體的身心健康有一定的協助，仙草凍在許多美食專家的手上，把仙草凍跟許多東西配搭，作出了大量爽口美味的仙草凍食材，很多人都喜歡，即然大家都很喜歡，那麼讓我們來了解一下龜苓膏粉有營養成分嗎 ?營養成分是什么呢?

仙草凍對身體健康有一定的推動作用，不但能去熱還能除去身體的內毒素，還能提升身體的抵抗力。由此可見仙草凍有很高的功效與作用，可是龜苓膏粉有營養成分嗎 ?讓我們一起來了解一下。

仙草凍的作用：　仙草凍補氣補血、潤肺肌膚護理、消除暗瘡、調養五臟六腑、清熱去火、避免皮膚類型脆化及便秘，能推動基礎代謝，提高人體免疫力，是當代人必不可少之健康養生的佳品。仙草凍的調查報告中強調;龜板帶有各種各樣碳水化合物，在其中七種為身體不能自制但務必的碳水化合物，這種必須氨基酸占總碳水化合物百分數非常高，約百分之二十。非常對皮膚干、脆化和年輕人的青春痘(粉刺)、多種多樣口腔潰瘍、口燥喉干、失眠多夢、 習慣性便秘、急、漫性泌尿生殖系統感染，如小便白濁、腰酸腿軟、女士泌尿系統發炎，如盆腔炎、陰道炎、赤分泌物下，皮膚騷癢、癤瘡腫脹等有非常明顯的改進功效。

清香仙草凍

原材料

龜苓膏粉10克，水250ml

作法

1.先將10克龜苓膏粉倒進碗內，添加25克冷水，漸漸地溶化成無顆粒物絲滑的原槳。

2.再將剩余的225ml的燒開，燒開后調為文火，把原槳漸漸地倒進鍋內，一邊用湯勺順一個方位拌和，直至原槳徹底結合，攪拌時感覺摩擦阻力變大就可以熄火(或是煮到微開的情況下未關火)

3.把煮好的仙草凍從灶移位開，留意挑破表層的浮泡。

4.趁著熱倒進磨具中，涼透成形即成。

5.吃的情況下能夠依據自身愛好，加煉乳或是牛乳或純蜂蜜，自然還可以加些蘋果醬。我加了些新鮮的芒果蘋果醬，吃的情況下香甜可口又略微的苦。

根據以上我們知道仙草凍的作法，仙草凍對身體有非常大的好處，用仙草凍做出去的東西也是非常的色香味俱全，可是大家盡管很喜歡仙草凍，可是一定要掌握好時間，用對量，那麼龜苓膏粉有營養成分嗎 ?期待大家恰當的掌握它，而且服用。