草莓圣代的熱量

又來到一年當(dāng)中最火的時節(jié)，在炎熱的夏季里，很多人會挑選吃一些冷的食品來防暑，就例如：涼水、冰淇淋、草莓圣代這些。一般我們吃到草莓圣代大多數(shù)全是在一些海外的快餐廳里，例如：麥當(dāng)勞、肯德基。草莓圣代沙冰盡管美味，并且還能防暑，可是很多人確是害怕吃的，由于她們會擔(dān)憂草莓圣代的發(fā)熱量問題。

草莓圣代是夏天的一種冷食，自然因為它的口感的原因，遭受很多人的熱烈歡迎。可是許多人到吃的情況下，通常又會擔(dān)憂草莓圣代會是人的身體長胖，造成這種問題，也是她們針對草莓圣代的發(fā)熱量不了解的原因。下邊就來詳盡說說草莓圣代的發(fā)熱量到底有多少?

草莓圣代，即香草味的沙冰。沙冰(Sundae，港譯新地)，即新鮮水果冰淇淋。英國威斯康星州的埃德·伯納斯(Ed Berners)1881年決策在他的店鋪里售賣一種非常的食品，只在每一個星期天(Sunday)售賣，因而而出名。沙冰的名字始于英國，某州覺得星期天為安息日，不允許售賣冰激凌，冰激凌商便將果漿、新鮮水果等遮蓋在冰激凌上，以英語星期天的多音字起名叫沙冰。目前市面上許多現(xiàn)代美式快餐廳都是有售賣這類甜點。

草莓圣代，家中能夠自做的冰淇淋，美味可口，制作過程簡易，是夏日炎炎一道不能缺乏的美味可口。冷凍野莓有的情況下乃至比新鮮的品質(zhì)和營養(yǎng)成分都好，由于商場里賣的草莓苗，并并不是在爛熟的情況下才採摘的，而冷凍野莓，全是在野莓的全盛時期也就是熟的最恰如其分的情況下才採摘的，因此很值得購買。

草莓圣代的做法以下：

原材料提前準備：巧克力曲奇球一個，草莓苗4顆，淡奶油適當(dāng)，紅櫻桃1顆，草莓苗糖槳適當(dāng)，華夫餅干少量

1、草莓苗去蒂清洗，一切為二，放到草莓苗糖槳中腌漬1鐘頭上下。

2、將巧克力曲奇放到杯里，冰激凌上面腌漬過的草莓苗，擠上淡奶油，頂端用紅櫻桃裝點，杯邊放些華夫餅干。

草莓圣代跟冰激凌的發(fā)熱量類似，大概110卡路里，換句話說吃一杯沙冰，務(wù)必要慢步一小時以上才可以消耗。因此在吃了草莓圣代以后，假如不可以立即的健身運動，的確會造成 人體肥胖癥。

總而言之，伴隨著大家生活水平的慢慢提升，例如草莓圣代這類的食品會愈來愈多。換句話說我們之后遭受的也會愈來愈多。可是我們務(wù)必要清晰一點，草莓圣代的口感無論有多么，大伙兒還要管理自己的攝取量。由于吃過了很有可能會造成肥胖癥，也有可能會造成 人體造成一些病癥。