野山雞,又被大家稱作野山雞。除此之外野山雞是一種遍布于在我國的很多山坡和崗地之中,因為它是散養型生長發育的,因此野山雞的雞脯肉較為細嫩,并且肉質地較為扎扎實實一些,自然它的營養成分還要比一般的雞脯肉更為豐富多彩一些。那麼究竟野山雞怎么做好吃呢?究竟怎樣獨門野山雞呢?
實際上野山雞自身就含有了豐富多彩的蛋白,鐵,磷等不一樣的營養元素,特別是在合適體質虛弱,也有貧血等病人,做為補身和補血補氣的極好食品之一。那麼究竟野山雞怎么做好吃呢?究竟怎樣獨門野山雞呢?
野山雞營養分析:
野雞肉的鈣、磷、鐵成分較一般高許多,而且含有蛋白、碳水化合物,對貧血病人、體質虛寒的人是非常好的飲食療法滋補品。野雞肉也有健脾開胃、提高胃口、治腹瀉的作用。野雞肉有化痰健腦的特殊功效,能冶療咳嗽有痰和防止老年癡呆,是野貨中的珍貴之品。
野山雞飲食療法功效:野山雞有益氣,健脾胃止瀉之作用;適合于脾胃氣虛下痢,病后體弱多病、食欲不佳、小便頻多的人服用。
獨門野山雞的做法
紅扒野山雞
原材料:凈野山雞1只約750克,豬五花肉520克,白菜幫100克,發制平菇25克,蔥結、生姜各25克,生抽75克,白砂糖20克,紹興酒50克,精湖鹽2克,八角2克,老母雞湯750克,淀粉和面粉10克,香油10克。
作法
1、將生豬肉切一片。野山雞從背部開膛破肚除去內臟器官清洗,雙爪別在腹腔,羽翼一只從口腔內部穿出,一只別在身后。
2、野山雞放入開水鍋內汆燙,去凈血污撈起來。
3、鍋內加老母雞湯、紹興酒、白砂糖、精湖鹽、八角、蔥、姜,放入雞煮沸。
4、放入豬五花肉、發制平菇煮沸,撇凈白沫子,另將砂鍋內墊上白菜幫,將野山雞及湯倒在砂鍋內,文火燜至野山雞軟爛,除掉白菜幫及調味品渣,野山雞擺盤,料汁入炒菜鍋煮沸,加雞精,用濕淀粉勾芡,淋香油,澆在野山雞上既成。
有關獨門野山雞的做法,最先要先將野山雞放進開水中汆燙,而且要留意將雞的內臟清理干凈,并且何不加上一些小調料,比如:紹興酒,白砂糖,姜,蔥等調味品,那樣吃起來野山雞更為進味,不但提高了野山雞的口味,乃至還可以提升野山雞的作用呢,因而大伙兒何不試著著獨門野山雞吧!
本文發布于:2023-05-11 14:49:00,感謝您對本站的認可!
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