炸薯?xiàng)l是很多人鐘愛吃的,那樣的零食味兒與眾不同,并且在吃的情況下,對(duì)身體健康也是沒有一切危害,但是要留意的是,在對(duì)炸薯?xiàng)l吃的情況下,也是要適當(dāng),這類食材人體脂肪、發(fā)熱量較為高,對(duì)女士而言不能吃的過多,不然非常容易導(dǎo)致人體肥胖癥,那炸薯?xiàng)l的做法怎樣呢,是很多人不太掌握的。
很多人對(duì)炸薯?xiàng)l在制做上,都不清楚該挑選哪些的方式 ,那炸薯?xiàng)l的做法怎樣呢,這類食材在制做上,也是擁有 非常好的方法,因而對(duì)它制做的情況下,全是要恰當(dāng)開展。
炸薯?xiàng)l的做法:
原材料:馬鈴薯,2個(gè)苞米,油,食鹽,番茄沙司
作法:
1、將土豆去皮,清洗。
2、將馬鈴薯切割成比手指頭細(xì)的條。
3、將馬鈴薯放進(jìn)水里泡一會(huì),抗氧化。
4、放進(jìn)鍋中煮開。
5、稍熟后,不必爛熟,放到蓋簾上放涼。隨后放進(jìn)冰箱冷凍,之后能夠隨吃隨用。
6、要吃的情況下,取下土豆條,放進(jìn)6成熱的鍋中炸。
7、炸至金黃色,能用手指頭剪斷就可以,隨后撈起來控抽。
生炸薯片
原材料:薯仔1斤(約600克),鹽適量
作法:
1、薯仔(土豆)削皮,清洗后橫切面成條形,浸食鹽水中一會(huì)兒,撈出放進(jìn)開水中清洗,隨后撈出控干水份。
2、熱鍋燒滾油,將炸薯?xiàng)l用文火炸約5分鐘撈出,將油燒至起煙,把炸薯?xiàng)l放進(jìn)再炸成橙黃色,撈出,撒上少量鹽,上碟蘸茄汁就可以。
小技巧
1、薯仔切條后,要馬上浸于食鹽水和實(shí)生物不容易空氣氧化掉色。
2、薯仔炸第一次時(shí)要文火,再炸時(shí)要猛火,食起來既香酥,都不嫌油多。
3、也可把薯仔切割成塊狀炸吃。
根據(jù)以上詳細(xì)介紹,對(duì)炸薯?xiàng)l的做法也是擁有 非常好的掌握,因而對(duì)那樣食材制做的情況下,全是能夠依照以上方式 開展,但是要留意的是,對(duì)這種食材吃的情況下,也是要適當(dāng)挑選,不適合吃的過多,不然對(duì)本身身心健康,是沒有一切益處的。
本文發(fā)布于:2023-05-12 00:28:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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