日常生活常見的蔬菜類型比較多,不一樣的蔬菜水果在帶有的微量元素上,全是不一樣的,因此對蔬菜水果挑選的情況下,也是要留意不可以隨便的開展,不然對本身身心健康,沒有一切協助,常見的蔬菜是以絲瓜、青椒、西紅柿主導,這種蔬菜水果帶有的維他命比較多,那青椒對推動身體消化吸收擁有 協助,對虎皮鸚鵡尖椒的做法怎樣呢?
很多人很鐘愛吃青椒,它的做法比較多,并且在挑選它的情況下,也是能夠 立即吃,對虎皮鸚鵡尖椒的做法怎樣呢,也是擁有 非常好的方法,下邊就詳盡的詳細介紹下它的做法。
虎皮鸚鵡尖椒的做法:
原材料:青椒400克,白砂糖1勺,鹽1勺,醋1勺,蔥、蒜、姜、醬油、香油各適當
作法:
1.青椒清洗,去籽去蒂后切段,控干水份。蔥、蒜、姜切割成碎屑。
2.鍋內加點油燒開,將青椒放進略炸一會兒后撈起來瀝油預留。
3.鍋中油倒出,僅留少量底油,放進蔥、姜、蒜進行爆香,添加香油略炒一會,放進炸好的青椒爆鍋。
4.添加適量鹽、雞精、白砂糖、醋、醬油,等炒至爛熟進味后,加少量芝麻油就可以起鍋。
虎皮尖椒蛋的做法
原材料:雞蛋,辣椒,小蔥,姜,蒜頭,植物油,郫縣豆瓣醬,芡粉,味精,芝麻油
作法:
1.辣椒解決干凈,清洗切條。
2.小蔥,姜,蒜頭切末備用。
3.雞蛋用燒開一會兒,去皮 (煮雞蛋的情況下放少量鹽,燒開后撈入冷水中制冷,那樣非常容易去皮)。
4.雞蛋放進滾油中炸至橙黃色撈起來。
5.留少量底油,過炒青椒絲,盛入盤里。
6.先松蔥,姜,蒜泥炒成香氣,添加郫縣豆瓣醬,和適度的水,再倒進蛋,用火災燒開,文火煮5分鐘。
7.留少量料汁時,用水淀粉勾芡,撒進味精,澆上芝麻油就可以起鍋了。
根據以上詳細介紹,對虎皮鸚鵡尖椒的做法也是擁有 非常好的掌握,因而在對它制做的情況下,全是能夠 依照以上方式開展,但是要留意的是,在對那樣食材制作過程中,食物的配搭也是很重要,那樣吃的情況下,有利于身體健康發展趨勢。
本文發布于:2023-05-12 04:10:00,感謝您對本站的認可!
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