女士一直為頭發(fā)毛燥、發(fā)黃、開衩、等問題而覺得煩惱，秀發(fā)問題不但影響女士的容顏和形象，它在一定水平上也體現(xiàn)出人體的營養(yǎng)情況。但是怎樣才可以培育出一頭灑脫亮麗的頭發(fā)呢?下邊就要網(wǎng)編為大伙兒介紹一下推動秀發(fā)秀麗的純天然健康保健食品。
1、大馬哈魚
大馬哈魚帶有豐富多彩的W-3油酸，高品質(zhì)的蛋白，維生素b2-12和亞鐵離子。在其中，“W-3油酸是維持頭發(fā)身心健康的必不可少成份”，美國華盛頓營養(yǎng)專家，美國飲食研究會新聞發(fā)言人，公共衛(wèi)生學研究生麥金尼斯說，“W-3油酸欠缺造成 頭皮干燥，秀發(fā)看上去會黯淡無光澤?！?
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