護(hù)腦：西蘭花
因有著胡羅卜素及其超氧化物歧化酶等成份的"復(fù)原食材"，能夠 阻攔心腦血管的變病而維護(hù)人的大腦。什么歸屬于"復(fù)原食材"呢?權(quán)威專家科學(xué)研究覺得，西蘭花當(dāng)仁不讓。次之為莧菜、蔥、豌豆角、番茄、紅蘿卜、小白菜、黃豆、蒜葉等蔬菜水果，核桃仁、花生仁、南瓜子、杏仁、松籽、甜杏仁等殼類食材 ，及其糙米飯、豬肝湯等都值得你健腦時采用。
本文發(fā)布于:2023-05-12 04:14:00，感謝您對本站的認(rèn)可！
本文鏈接：http://m.newhan.cn/zhishi/a/92/160657.html
版權(quán)聲明：本站內(nèi)容均來自互聯(lián)網(wǎng)，僅供演示用，請勿用于商業(yè)和其他非法用途。如果侵犯了您的權(quán)益請與我們聯(lián)系，我們將在24小時內(nèi)刪除。
本文word下載地址：10種便宜食物能讓女人從頭美到腳.doc
本文 PDF 下載地址：10種便宜食物能讓女人從頭美到腳.pdf
| 留言與評論（共有 0 條評論） |
