卷心菜炒西紅柿

蔬菜水果是日常生活很普遍的，蔬菜的種類許多，不一樣的蔬菜水果帶有的微量元素不一樣，那一般蔬菜水果帶有的原素全是以維他命主導，她們對身體維他命補充全是擁有非常好實際效果，促使提高身體身體素質上，也是擁有非常好的實際效果，那包心菜炒西紅柿做法如何呢，全是非常簡單，并且番茄帶有的原素，有利于身體健康。

那包心菜炒西紅柿做法實際怎樣呢，下邊就詳盡的詳細介紹下，促使對它的做法，全是擁有非常好的掌握，在制做的情況下，也是能夠安心開展，對身體健康，沒有一切危害。

包心菜炒西紅柿：

1.準備好洋白菜和番茄，洗好，把洋白菜的根從正中間切除，準備好所需要的調味品;

2.洋白菜切成細絲，盡可能細一點，那樣第一好熟，很勻稱，

3.把番茄切割成小塊，不必很大，

4.鍋中下油，油有6.7分熱就放蔥段熗鍋，隨后等出味后放洋白菜，煸炒;

5.點上一勺生抽左右色，隨后能夠撒一些鹽，把菜中的水份殺出去一些;

6.見到鍋中的菜比剛剛塌一些了就放番茄，往返煸炒;(由于我們用的是電磁灶，因此需要煸炒的時間長一點，我們的量也大)

7.在炒的全過程中在添加一些適當的鹽，要比自身平常口感稍微咸一些;

8.它是番茄早已出湯了，味兒出來，就證實能夠OK了，隨后點一點醋，味兒嘎嘎嘎的;

9.還記得在起鍋前撒點味精，嘿嘿，非常簡單，我寫嘮叨了，3人吃，就剩了一個高湯。

根據以上詳細介紹，對包心菜炒西紅柿做法也是擁有非常好了解，因而對他們制做的情況下，全是能夠挑選以上方法，可是要留意的是，對那樣美味制做的情況下，熟度也是要把握，促使番茄和包心菜的微量元素不容易毀壞，有利于身體營養成分消化吸收。