1碗淘米水相當(dāng)于10種藥

洗米水帶有一定的蛋白、維他命和營(yíng)養(yǎng)元素，非常是頭一兩次洗米水帶有鉀，洗米水會(huì)展現(xiàn)PH值為5.5上下的酸性，添加食用鹽當(dāng)藥后，具備降火、散血、祛毒的作用。

研究發(fā)現(xiàn)，淘米水里帶有蛋白、木薯淀粉、礦物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠用于潔面、護(hù)膚，煮后食用，對(duì)維護(hù)胃粘膜粘膜、清除消化不良和改進(jìn)消化不良有協(xié)助。中醫(yī)學(xué)也試著以淘米水炒炙中藥材，做為調(diào)理腸胃的方子。

此外，頭一兩條洗米水會(huì)展現(xiàn)PH值為5.5上下的酸性，洗過(guò)2次后，PH值約為7.2上下，這類呈弱堿性的洗米水很合適清理物件，能夠替代肥皂液洗去皮脂腺，并且與一般的工業(yè)生產(chǎn)肥皂粉對(duì)比，它的清洗力適度，材質(zhì)柔和，沒(méi)有副作用。

在皮膚科醫(yī)師眼中，洗米水也有不一樣的精彩的作用——祛油護(hù)膚。非常是長(zhǎng)青春痘、臉上毛孔粗大的偏油溶性皮膚類型的人，用淘米水洗臉，不但可去除皮膚污漬，還不容易刺激性皮膚。