赤小豆薏米粥的禁忌

赤小豆薏米粥，其口味芳香香甜，含有多種多樣營養(yǎng)元素，是大人小孩都鐘愛服用的一款粥品。那麼，赤小豆薏米粥的忌諱有什么呢？

1、虛寒體質者不適合服用。紅豆薏米粥含有薏仁米，而薏仁米特性生寒，故體質虛寒的人不適合長期性服用此粥，尤其是懷孕婦女及其恰逢生理期的女士，更須要防止服用。

2、尿頻尿急者不適合服用。赤小豆薏米粥的關鍵原材料為紅小豆，而紅小豆有顯著的利濕作用，故尿頻尿急者不適合服用紅豆薏米粥，以防服用后小便頻次過多。

3、不可以長期性或過多服用。由于紅小豆、薏仁米全是利濕、消腫的東西，長期性服用可造成 身體遺失過多水份，因而，如非身體有邪濕，不適合常常服用赤小豆薏米粥。此外，因薏仁米含有的醣類粘性較高，因而也不可以服用過多或長期性服用，不然會影響消化吸收。

4、雖然薏仁米具備軟化血管、血糖值的作用，但終究僅僅一種食物，并不可以把它作為藥物。因而，身患高血脂癥狀的病人，應遵醫(yī)囑準時吃藥，并可依據(jù)醫(yī)師的建議，適度吃一些具備降血壓、血糖作用的菜式。

特別注意的是，服用赤小豆薏米粥后，不可以同食生豬肉，不然可造成腹脹氣滯血瘀；也不可以同食羊肝，不然可產生食物中毒。