新鮮芡實的功效與作用

伏苓是一種很普遍的中草藥材，有的盆友又將它稱之為雞頭米。伏苓的服用益處是十分多的，實際有什么呢?今日我給大伙兒講下芡實的功效與作用是啥、芡實怎么吃及其伏苓的忌諱有什么。

芡實的功效與作用

1、健脾止瀉

主冶腰膝痹痛，頻繁遺精，淋濁，清稀，小便禁不住，排便泄瀉等癥狀。

2、抗癌防癌

伏苓能夠提升結腸消化吸收作用，提升尿麥芽糖醇代謝率，提升血細胞胡羅卜素濃度值。試驗證實，血細胞胡羅卜素水準的提升，可使肺癌、胃癌的病發概率降低，大大減少癌癥產生的機遇。

3、避免 衰退

伏苓中帶有豐富多彩的木薯淀粉，能為身體出示能源，在其中帶有的多種營養元素和碳物質，確保身體營養成分所需成份。伏苓中藥制劑“八仙糕”有顯著延長壽命的功效。

伏苓的忌諱

1、針對自身火盛，容易上火厲害，手心發熱的人。

2、食滯不化者慎服，上廁所不好者。

3、伏苓有極強的收澀功效，便秘、尿赤及生完孩子女性。

4、伏苓雖然有營養成分，但寶寶不適合服用。

5、上廁所不好者忌服;食滯不化者慎服。

6、凡外感風寒前后左右，瘧痢疳痔，氣郁痞脹，溺赤便秘，食不運化及新生完孩子皆忌之。

7、伏苓一次不必吃得過多。伏苓盡管有很多營養元素如碳水化合物化合物、人體脂肪、蛋白、膳食纖維、鈣、磷、鐵等，但伏苓特性較固澀收斂性，不僅排便硬底化者不適合服用，一般人也不宜把它當主糧吃。