香蕉八大妙處強(qiáng)身又美容

引語(yǔ)：你清楚嗎？香蕉蘋(píng)果被變成“聰慧之果”。它是銷(xiāo)售市場(chǎng)上最非常容易得到 的新鮮水果，它不但能提供身體豐富多彩的營(yíng)養(yǎng)成分和多種營(yíng)養(yǎng)元素，還能夠使皮膚細(xì)嫩光澤度、雙眼光亮、精力旺盛、益壽延年！

1、預(yù)防腸胃潰瘍

患消化道潰瘍的病人常服食保泰松，通常會(huì)胃潰瘍出血。假如在服食保泰松以后吃些香蕉蘋(píng)果就可以徹底維護(hù)胃不產(chǎn)生潰瘍，由于香蕉蘋(píng)果中帶有一種能防止胃潰瘍的化合物，它能刺激性胃粘膜體細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育繁育，造成大量的粘膜來(lái)維護(hù)胃。

2、治高血壓

高血壓和心血管疾病病人身體通常鈉多鉀少，而香蕉蘋(píng)果含有鈣離子。鈣離子有抑止鉀離子收攏血管和毀壞心腦血管病的功效。吃蘋(píng)果能保持身體鉀鈉均衡和酸堿，使神經(jīng)肌肉維持一切正常，心臟收攏融洽，因此 每天食香蕉蘋(píng)果3-5個(gè)，對(duì)高血壓及心血管疾病病人好處多多。