葛根是涼性還是熱性

葛粉是茯苓眼碾磨而成的一種粉末狀，常常服用對能夠 豐胸美乳，針對女士益處多多。那麼，葛粉是寒涼還是性熱?葛粉是性涼的嗎?茯苓是性涼還是性熱?下邊對于這一問題來開展簡易的掌握和了解，期待以下幾點對大伙兒有一定的協助!

葛粉是寒涼還是性熱

寒涼的。葛粉是茯苓提煉出出去的，歸屬于寒涼食品，孕婦應當少吃，不然非常容易導致小產，外體寒、濕氣太重的人都不應多食，吃完后非常容易加重身體涼氣的聚集，非常容易引起身體不舒服。吃壽鄉顧客的葛粉有大半年多了，味兒純正，天賦加點純蜂蜜口味更優。

葛粉的功效

茯苓具備清熱去火、降血壓、降血脂、預防心、腦血管病、抗癌、防癌、提高人體免疫力、緩解疲勞、防衰老等作用，能夠 預防冠心病、心計堵塞、心律失常、主動脈粥樣硬化、提升腦和冠狀動脈血容量、改進腦血液循環系統。

葛粉的副作用

一般野生葛根粉少吃但是量是沒有什么副作用的。但，是藥就會有三分毒，若是長期性過多服食葛粉，可致表虛盜汗。在服食期內要忌諱服用含有刺激性的食物，如酒、現磨咖啡、濃茶水、朝天椒、姜片、蒜頭、羊肉、牛肉、香萊等。此外，野葛性涼非常大，胃寒的可不必空腹服，或是要少吃。

不適合服用群體

1、體濕寒重則：葛粉是寒性食物，體寒、濕氣太重的人吃完后會加重身體涼氣的聚集，非常容易引起身體不舒服。服用和食用一些熱特性的食物和茶材能夠 去除身體涼氣，例如干桂圓、山楂果、核桃仁、花生仁、甜杏仁、綠茶、烏龍等。

2、低血壓病人：因為葛粉中帶有的葛根素成份會輸通血液管路、減少身體血壓，因此 低血壓病人不宜吃葛粉。醫治低血壓關鍵靠健康生活方式和飲食療法食療，建議多進食材和中藥材同用的食材，如田七燉雞、山參燉豬瘦肉、川芎煲羊肉等。

3、低血糖病人：這一點也是葛根素的原因，因為它在減少身體血壓的另外還能降低血糖，低血糖的病人也不適合服用葛粉。多吃黑米、蔬菜水果、香芋、豬瘦肉和谷類食物能夠 非常好的提高血糖濃度，最好能戒煙戒酒控酒，能迅速修復血糖水平。