堪比化妝品的十大美膚水果

女性的純天然護膚新鮮水果，除開護膚品，食材針對女性護膚也很重要哦。
百果之宗――梨
梨又稱之為快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱作“山泉水”。具備清熱去火、生津解渴燥、凈心降火的作用。對肺、支氣管炎及呼吸道有非常好的滋養作用，還可促進消化、推動胃口，并有優良的退熱有利排尿功效。每日吃上一到2個梨可合理減輕秋燥。

醫生第一藥――蘋果
蘋果又被稱作萍婆，其茯苓功效性平，具備補性子、健脾養胃陰、生津止渴、潤肺止咳悅心的作用，被稱作心腦血管病的身心健康守護神。多服用能夠 改進呼吸道及肺的功能。工作中焦慮不安閑暇聞一聞蘋果的芳香，還能緩解疲勞、克服緊張的心態!