黑豆美容治病的多種妙方！

當代藥理學科學研究確認，黑豆除帶有豐富多彩的蛋白、大豆卵磷脂，人體脂肪及維他命外，尚含色素及維生素b3。正由于這般，黑豆一直被大家視作食藥同源雙用的上品。下邊詳細介紹一些黑豆美容護膚看病的多種多樣良方：

作法：將烏骨雞屠宰褪毛及內臟器官，清洗預留。黑豆放進炒鍋中干炒至豆衣開裂，再用冷水清洗，晾曬預留。首烏、大棗、姜片各自冼凈，紅棗去核，姜片刮皮切成片，預留。加冷水適當于鍋，用猛火燒滾，放進黑豆、首烏、烏骨雞、大棗和姜片，改成低火再次煲約3鐘頭，添加精鹽適量，湯成。作用：養顏美容，黑發，養心安神。黑豆有滋補養生腎臟、活血化瘀補血補氣、豐肌澤膚等作用，久服可使皮膚越來越白凈光滑。首烏補虛、益腎血。烏骨雞健脾胃柔肝、滋陰降燒。大棗健脾和胃、益氣養陰津，多食可讓人皮膚白皙。