幾款適合在冬季的養(yǎng)生茶配方

冬天是大家最好是的一個(gè)健康養(yǎng)生時(shí)節(jié)，在冬天的情況下，大家健康養(yǎng)生能夠更強(qiáng)的去保持本身的身心健康，還能夠讓自身的人體具備最好的健康保健方式，在我們這時(shí)養(yǎng)生飲食的情況下，去喝一杯保健茶針對(duì)自身的健康狀況也是一種很非常好的挑選。下邊我們就要介紹一下冬季養(yǎng)生茶和冬天養(yǎng)生茶配方的專業(yè)知識(shí)如何。

玫瑰花蜂蜜茶也是一種冬天養(yǎng)生茶配方良茶，玫瑰花蜂蜜茶原材料葉非常好提前準(zhǔn)備，例如，這時(shí)應(yīng)用六朵玫瑰、綠茶一包、純蜂蜜大概有一大勺、干檸檬片大概有一小片、清水五百ml功效就可以了，玫瑰花蜂蜜茶的作法：1、將水倒進(jìn)鍋中燒開后放進(jìn)茶包，沖調(diào)約6分鐘;2、將玫瑰花分朵放進(jìn)綠茶液內(nèi)拌一拌，再次用文火燒開;3、倒進(jìn)純蜂蜜后關(guān)火拼添加干檸檬片就可以。作用：特性柔和、降肝火，可調(diào)養(yǎng)氣血，推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)，美容養(yǎng)顏，且有緩解疲勞、痊愈創(chuàng)口、保護(hù)肝臟腸胃之作用，長期性食用亦有利于推動(dòng)基礎(chǔ)代謝，具有減肥瘦身瘦身的功效。