蘆薈茶（茶類飲品）

蘆薈茶（茶類飲品）

蘆薈茶 （茶類飲品） 次瀏覽 | 2022.11.22 19:35:47 更新 來源 ：互聯(lián)網(wǎng) 精選百科 本文由作者推薦 蘆薈茶茶類飲品

蘆薈茶（Aloe）指用蘆薈泡水當(dāng)茶喝，具有瀉下通便、清肝、殺蟲的功效。據(jù)稱地球上約有3000種蘆薈，但能夠食用的不超過6種。在可食用的蘆薈中，庫拉索蘆薈較為常見。蘆薈是居家室內(nèi)植物的首選，可吸收超過90%的廢氣，是空氣的清道夫。蘆薈成分極其復(fù)雜，富含有效物質(zhì)普遍高于其他植物，而且現(xiàn)代科學(xué)已證明，蘆薈所含的化學(xué)成分有幾百種已知的和未知物質(zhì)，其中已研究清楚并被應(yīng)用的化學(xué)成分已有近100余種。在化學(xué)組成中含量最大的有效成分是蘆薈寧、蘆薈大黃素、蘆薈苦素、蘆薈多糖、蘆薈皂甙，同時也有多種氨基酸、有機(jī)酸、纖維素、活性物質(zhì)、酵素物質(zhì)、微量元素等。

中文名

蘆薈茶

外文名

Aloe

科　名

： 蘆薈屬于百合科蘆薈屬

摘取部位

： 葉片

基本介紹蘆薈茶

花名：蘆薈

學(xué)名：Aloebaradersis

英文名：Aloe

科名：蘆薈屬于百合科蘆薈屬

摘取部位：葉片

產(chǎn)地：蘆薈多產(chǎn)于云南，海南等地

【藥性】苦，寒。歸肝、胃、大腸經(jīng)。

【功效】瀉下通便，清肝，殺蟲。

蘆薈茶作用功效

已發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)素（多糖和氨基酸）70種、有機(jī)酸20多種、礦物質(zhì)20多種、烷烴類30多種、酶10多種等。除此之外，蘆薈鮮葉中水的含量占蘆薈鮮葉重量的99%-99.5%。這種水是原始的天然生物水，它在美容、保健、醫(yī)療等方面有重要作用；蘆薈是女性熟悉的美容圣品，富含植物美白濃縮精華。也有減肥的功效。

蘆薈花茶具有蘆薈的一般功能，對咳嗽、便秘效果顯著。好煙如命的倩女俊男們，為了健康可在嘴饞時飲用最好的替代品：蘆薈茶。蘆薈茶不僅有助于戒煙，而且促進(jìn)排便及新陳代謝。能排除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，中和黑色素，提高膠原蛋白的合成機(jī)能；蘆薈中所含的蘋果酸、酒石酸及維生素B1、B2、B16，是使皮膚發(fā)光的主要原因；蘆薈是天然的保濕劑和收斂劑，可以使皮膚保持濕潤和彈性，有防止紫外線的作用。

可以將潰瘍的胃表面復(fù)蓋，保護(hù)胃粘膜不受胃酸刺激，然后對細(xì)胞產(chǎn)生賦活作用，使?jié)儾糠种車鷱睦锩骈L出新的組織，可作為最好的緩瀉劑而受到人們的稱許，可以說蘆薈是治療便秘的特效藥。蘆薈因可以通過擴(kuò)張毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)來提高心臟的機(jī)能。所含大量多糖體，可以去掉膽固醇，把硬化了的血管軟化。其次，蘆薈的緩瀉、利尿作用可以提高人體的排泄功能，是治愈高血壓不可缺少的要素。

另外，對于正在服用降壓藥物的患者，蘆薈可以通過緩瀉、利尿作用來消除藥物副作用對人體的危害，蘆薈具有防止便秘、增強(qiáng)胃腸功能、促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝、消除多余脂肪等作用，這對降低血糖值具有很大的幫助。抗濾過性病原體，免疫刺激劑作用，消炎作用，促進(jìn)傷口愈合。

增強(qiáng)噬菌、解毒及清潔功能，提高免疫力并具有很強(qiáng)的抑制或破壞異常細(xì)胞生長的作用，從而起到抗腫瘤作用。為百合科植物庫拉索蘆薈Aloe barbadensis Miller.及好望角蘆薈A.ferox Miller.的液質(zhì)經(jīng)濃縮的干燥物。前者主產(chǎn)于非洲北部及南美洲的西印度群島，我國云南、廣東、廣西等地有栽培，藥材稱老蘆薈，質(zhì)量較好。后者主產(chǎn)于非洲南部地區(qū)，藥材稱新蘆薈。全年可采，割取植物的葉片，收集流出的液質(zhì)，置鍋內(nèi)熬成稠膏，傾入容器，冷卻凝固，即得。

蘆薈茶的沖泡方法

1.將蘆薈洗凈，去掉外皮后吧透明的葉肉切成丁;[1]

2.水沸后，將火調(diào)成中火，放進(jìn)蘆薈煮10分鐘;

3.當(dāng)葉肉成為半溶解狀態(tài)時便可，盛出后，要是喜歡加一點(diǎn)蜂蜜或冰糖調(diào)味既可。

主要應(yīng)用

1．熱結(jié)便秘。本品苦寒降泄，既能瀉下通便，又能清肝火，除煩熱。治熱結(jié)便秘，兼見心、肝火旺，煩躁失眠之證，常與朱砂同用，如更衣丸（《本草疏經(jīng)》）。

2．煩躁驚癇。本品有較好的清肝火作用。用治肝經(jīng)火盛的便秘溲赤、頭暈頭痛、煩躁易怒、驚癇抽搐等證，常與龍膽草、梔子、青黛等同用，如當(dāng)歸蘆薈丸（《醫(yī)學(xué)六書》）。

3．小兒疳積。本品能殺蟲療疳。用治蟲積腹痛、面色萎黃、形瘦體弱的小兒疳積證，以蘆薈與使君子等份為末，米飲調(diào)服；或配人參、白術(shù)等益氣健脾之品，如肥兒丸（《醫(yī)宗金鑒》）。

此外，取其殺蟲之效，可外用治療癬瘡。

【購買途徑】普通藥店或者網(wǎng)上。

【用法用量】入丸、散服，每次1～2g。外用適量。

【使用注意】脾胃虛弱，食少便溏及孕婦忌用。

茶飲搭配

蜂蜜蘆薈茶

蜂蜜有很好的養(yǎng)顏、美容、潤肺清火的功效，蘆薈除了有這些功效外則更有潤膚作用。此外最重要的一點(diǎn)就是蜂蜜和蘆薈都有很好的潤滑腸道，促進(jìn)腸蠕動的功能，因此對減肥人士是很好的選擇。因?yàn)樗鼈儫崃恳驳停圆粌H不會胖還能減肥。但要注意如果你的飲料里加了很多糖份就不太好了，每天一杯天然的比較好。

原料：蘆薈肉20克；蜂蜜10克；綠茶茶葉5克

做法：

1.將蘆薈肉切條加入蜂蜜攪拌均勻，做成蘆薈蜜備用。

2.用大約70℃的溫水迅速沖泡綠茶，然后取洗茶后的第一道濃茶水，與蘆薈蜜、適量冰塊調(diào)勻即成。

Tips

泡綠茶時，茶藝習(xí)慣上總把第一泡茶水倒掉，稱之為“洗茶”。洗茶的方法是，將溫水沖注茶葉，將壺中茶與水輕輕搖動數(shù)次，立即倒去茶水。

洗茶不但能洗去塵沙附著物，還能除去部分易溶于熱水的農(nóng)殘物和重金屬物質(zhì)。并且“洗茶”有利于茶葉的舒展和茶汁的浸出。

但是為避免洗去茶中營養(yǎng)，最好用溫水快速沖注倒出。

蘆薈茶

作法：將新鮮的蘆薈三片葉片洗凈、去刺后，切成細(xì)段，放入鍋中，

用水煮至葉片顏色變黃，即可飲湯食渣，可酌加適量冰糖或蜂蜜調(diào)味，

也可以加小排骨一起熬湯。

功效：健胃整腸

消脂蘆薈花茶

蘆薈花茶原料：蘆薈20cm長的1段。菊花少許。anslim花茶包1個。蜂蜜1大勺。

蘆薈花茶做法：

1、蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉。

2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮。

3、水沸后加入花茶包和蜂蜜即可。

蘆薈花茶減肥功效：

提高細(xì)胞活力，加速脂肪消化，調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養(yǎng)顏的良方。

蘆薈花茶減肥瘦身的效果是很不錯的！并且這個減肥茶食譜對于人體并不會產(chǎn)生副作用，它是通過調(diào)理身體的代謝來改善!通過消化脂肪來達(dá)到一個減肥瘦身的目的！

古籍摘要

1．《藥性論》：“殺小兒疳蛔。主吹鼻殺腦疳，除鼻癢。”

2．《開寶本草》：“主熱風(fēng)煩悶，胸膈間熱氣，明目鎮(zhèn)心，小兒癲癇驚風(fēng)，療五疳，殺三蟲及痔病瘡瘺，解巴豆毒。”

3．《本草匯言》：“盧會，涼肝殺蟲之藥也。凡屬肝臟為病，有熱者，用之必?zé)o疑也。但味極苦，氣極寒，諸苦寒藥無出其右者。其功力主消不主補(bǔ)，因內(nèi)熱氣強(qiáng)者可用，如內(nèi)虛泄瀉食少者禁之。”

現(xiàn)代研究

1．化學(xué)成分：含蘆薈大黃素苷、對香豆酸、少量α-葡萄糖、多種氨基酸等。并含微量揮發(fā)油。

2．藥理作用：蘆薈蒽醌衍生物具有刺激性瀉下作用，伴有顯著腹痛和盆腔充血，嚴(yán)重時可引起腎炎。其提取物有抑制S180肉瘤和艾氏腹水癌的生長，并對離體蟾蜍心臟有抑制作用。水浸劑對多種皮膚真菌和人型結(jié)核桿菌有抑制作用。

3．臨床研究：據(jù)報(bào)道，以蘆薈研粉或制成浸膏可治療多種腸胃疾病，用于多種細(xì)菌感染性疾病，可改善心血管系統(tǒng)功能，治療糖尿病，并對痤瘡有較好療效（陜西中醫(yī)函授2000，3：16）。國外報(bào)道，美國以蘆薈為原料做成的食品為健身補(bǔ)品，飲用蘆薈汁可以預(yù)防感冒及扁桃腺炎；日本、美國有人以蘆薈制成蘆薈膏對皮膚粗糙、雀斑、腫瘡都有療效。

注意事項(xiàng)

蘆薈的注意事項(xiàng)：請置于室內(nèi)陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。本品可引起局部接觸性皮炎，并對腎臟有一定毒副作用。

適宜搭配：蘆薈適合單泡

泡法喝法：蘆薈的泡法及喝法介紹：一茶匙干燥的蘆薈茶，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

花言茶語：蘆薈象征萬能

參考資料