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               飛天超人動作描寫作文
              
              2023年12月31日發(作者：湘行散記好詞好句)飛天超人動作描寫作文     1/xx在舞臺上跳躍飛舞，仿佛她真的化成了敦煌壁畫上的飛天，衣袂飄逸、風神瀟灑、彩帶飄揚、鮮花飛舞。飛天，佛祖座下的樂伎，如果真是這般流光溢彩、不可方物，佛祖們又何必追求解脫？又何必談什么色即是空、空即是色？佛之所以成佛，怕也是為了這飛天吧？     2/她用她的長眉，妙目，手指，腰肢，用她髻上的花朵，腰間的褶裙，用她
              
              
              時間：2023-12-31  熱度：81℃
              
            
              
          
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               第19課跨越式跳高:跳的能力練習-跨跳練習
              
              2023年12月3日發(作者：招生活動方案)-跨越式跳高   跨越式跳高的創造者是羅伯特·柯奇(英國)，他于1864年創造了這種方法，當時成績為1.70米，當時歷史最好成績1.89米，這是一種簡單的跳高方式，簡單易學，適合初學者練習，學生在學校里大多使用這種方法。它分為助跑、起跳、過桿和落地四個步驟。最初采用的是跨越式，在跨越式跳高的發展過程中，還派生出轉體跨式和挺身跨越式。挺身跨越式又稱為半剪式
              
              
              時間：2023-12-03  熱度：10℃
              
            
              
          
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               跨越式跳高的錯誤及糾正方法
              
              2023年12月3日發(作者：醉落)-跨越式跳高的錯誤及糾正方法 跨越式跳高的錯誤及糾正方法 跨越式跳高是跳高過桿技術中最早采用和最簡易的一種，簡單易學，適合初學者練習，也可以用來改進和鞏固起跳技術或當做學習其他跳高姿勢的過渡方法。那么跨越式跳高的錯誤及糾正方法大家了解多少呢?下面為您介紹跨越式跳高的錯誤及糾正方法，希望能幫到大家! 跨越式跳高的步驟 1、助跑 跨越式跳高從擺動腿一側助跑，助跑路線
              
              
              時間：2023-12-03  熱度：7℃
              
            
              
          
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               跨越式跳高動作要領
              
              2023年12月3日發(作者：我們都要幸福)-跨越式跳高動作要領  1、助跑  跨越式跳高從擺動腿一側助跑，助跑路線基本上是直線，助跑角度一般與橫桿成30°—60°。正式助跑之間應事先丈量好步點，起跳點與橫桿投影線距離一般在60—80cm。全程助跑一般在10—15米，步數在6-8步，最后幾步速度要加快，倒數第二步最長，重心最低，擺動腳落地時柔和屈膝前移，蹬腳送髖為起跳腳的前伸放腳做好準備。最后一步
              
              
              時間：2023-12-03  熱度：5℃
              
            
              
          
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               跨越式跳高的技巧簡單分析
              
              2023年12月3日發(作者：75首古詩)-跨越式跳高的技巧簡單分析     1、跨越式跳高的技巧     1步助跑擺腿起跳徒手練習。2步助跑起跳徒手練習。2～6步助跑起跳過橡皮筋練習。逐步升級跨越式跳高。利用墊子訓練方法發展學生移動速度,說明鍛煉方法。前左右的踝跳。單足跳、深蹲跳跳過墊子后,沖刺到終點,然后慢跑放松返回。     動作要求:兩腿90度以上角度超橫桿后,擺動腿積極下壓,起跳腿積極高
              
              
              時間：2023-12-03  熱度：9℃
              
            
              
          
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               跨越式跳高的動作要領和練習步驟
              
              2023年12月3日發(作者：結構健康監測)-跨越式跳高的動作要領和練習步驟 助跑：助跑采用側面直線助跑，左側助跑者右腿為起跳腿，左腿為擺動腿，右側助跑則相反。助跑應逐漸加速，最后一步速度快! 起跳：助跑最后一步，擺動腿支撐地面時開始起跳動作，起跳腿前伸，一組跟先著地，并迅速滾動至全腳掌支撐，擺動腿以髖帶動大腿迅速向前上方擺動，同時起跳腿用力蹬伸，兩臂配合積極上擺。 過桿：起跳騰空后，擺動腿腳尖內
              
              
              時間：2023-12-03  熱度：3℃
              
            
              
          
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               落地式腳手架計算中風荷載高度系數的取值對計算立桿穩定性和連墻體的影響
              
              落地式腳手架計算中風荷載高度變化系數的取值在計算立桿穩定性和連墻件中的區別:1.立桿穩定性驗算時：風荷載雖然在外腳手架頂部達到最大，但此處外腳手架結構所產生的軸壓力卻最小；而在5m（底部）處風荷載雖然最小，但外腳手架自重產生的軸壓力接近最大，綜合計算值也最大，根據以上分析，立桿穩定性驗算時風壓高度變化系數的取值應選腳手架底部。2.連墻件計算：連墻件的軸向力設計值與風壓高度變化系數成正比例函數關系，
              
              
              時間：2023-06-01  熱度：2℃
              
            
              
          
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