皮膚特別干燥脫皮怎么辦(手干燥脫皮怎么辦？)

皮膚干手臘碼燥脫皮怎畢哪么辦？局禪

兒童心胸血管劉敬醫生

手干燥脫皮怎么辦？通常出現手干燥脫皮這種情況，可以考慮是否缺少維生素A或者是本人皮膚免疫發生的問題，也就是說冬季的天氣皮膚易干燥，因此發生脫皮的情況。

提議可以采用10%的水楊酸軟膏，晚上擦上藥后包上保鮮膜，同時白日擦拭尿素霜、恩膚霜或者魚肝油軟膏都可行的。

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1、用PH值較低的潔膚液

　　皮膚如果已經干燥脫皮了，就要盡量避免用肥皂等堿性較強的護膚品清潔。

要盡量選擇能夠保留一層油脂在表皮上的護膚品，這樣才能減少身體表層的水分進一步流。

即使用肥皂，也要選擇PH值(酸堿性)較低的品種，含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤，可以選用。

　　2、用橄欖油做護膚品

　　如果皮膚非常干燥，不同的護膚品無濟于事可以選擇橄欖油進行救急。

橄欖油中的維生素A、D、E對皺紋、皮膚過敏皆有治療功效，當然這只適用于過干的皮膚，不可經常使用，因為對于普通的干燥皮膚，橄欖油可能太過油膩。

　　3、用牛奶沐浴

　　這手殲個方法可能有點小奢侈，不過一個星期一次還是可以接受。

在浴缸中加入適量鮮牛奶和1匙橄欖油，趁水溫熱時進入浴缸，浸洗10-15分鐘。

如果家中沒有浴缸，可以在一盆水里加些牛奶不斷沖洗，但是浸浴比沖的效果好得多。

　滑啟　4、沒抹畢讓沖干身體前涂浴油

　　油比乳霜容易停留于表面，可能黏糊糊的感覺會讓你覺得不舒服，但這招卻可以有效地緩解皮膚干燥。

在洗澡后還沒擦干身體前，立即涂浴油或嬰兒油，以最快的速度鎖住皮膚水份。

如果覺得涂了浴油之后太油膩不舒服的話，可以抹點爽身粉“緩沖”一下。

皮膚科韓永智醫師

現在到了秋冬季節，皮膚就更加干燥了，這時候很多人買了很多也很貴的護膚品去補水保濕可是皮膚還是沒有效果。

其實皮膚干燥的原因很簡單，就是因為皮膚缺油缺水，皮脂腺分泌減少。

我們可以選擇甘油類的護膚品，這種類型的產品保濕能力相對來說是比較高的，因為甘油類的產品相對來說比較便宜，建議用在身體上，而臉部，可以使用滋潤型保濕面霜，堅持涂你會發現肌膚干燥是會改善許多。

日常生活需要注意幾個方面：第一沖涼水溫不能過高，不要超過四十度；第二個貼身的衣物要穿純棉的；第三個不要吃辛辣刺激的食物；第四個沖涼后要涂抹上面說的甘油，給皮膚起到鎖水保濕的作用，這樣皮膚干燥的問題就會離你遠遠的了。

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現身說法，親身經歷，告訴你皮膚太干怎么辦！不是補水，因為你根本不不進去！最重要的是補充油分，與白米、紅棗一起放入鍋中熬成粥，最后加紅糖調味即可。

　　功效：能夠使臉部氣色紅潤，潤澤肌膚，臉部皮膚不再干燥起皮。

　　 3、刮痧法 　　刮痧能夠幫助預防皮膚干燥起皮，是因為經常做美容刮痧能夠輔助肌體保持身體的代謝和血液循環正常，能夠強壯肺臟。

中醫說“肺主皮毛”，肺臟的強壯能夠從根本上保證肌膚水嫩不干燥起皮。

　　手掌肺區(手掌掌側，第四、五掌指指根關節處)，直接用刮痧板直邊面刮法刮拭，直到該區域有微熱感再換手即可。

　　足底肺區(足底斜方肌反射區后方，自甲狀腺反射區到肩反射區處約一橫指寬的帶狀區域)，洗凈雙足之后直接用刮痧板長邊以面刮法刮拭直到該區域有微熱感即可換腳即可。

　　 4、藥浴法 　　藥浴選用的是中草藥，大多數中草藥都具有很好的清熱解毒、潤膚去燥的功效。

對于出現的皮膚干燥起皮，原本干燥、粗糙的皮膚能夠變得柔嫩。

不妨試試用菊花5克和綠茶30克，一起加水浸泡20分鐘之后，煎湯洗浴即可。

菊花能夠幫助清熱解毒，緩解皮膚干燥引發的癢、起皮癥狀，而綠茶能夠幫助潤膚。

在進行泡浴的過程中能夠讓全身肌膚喝飽水。

要注意的是水溫不宜過高，不宜泡太久，洗完之后要立即擦干身體。

　　 皮膚干燥如何緩解? 　　 1、高機能化妝水 　　肌膚嚴重缺水的的MM們，最好選擇一款無氣味的高機能化妝水，它與普通化妝水不同的地方是，質地是粘稠狀的，而且含多種精華成分，有高效補水因子。

只要用輕拍的手法，要給皮膚一定的壓力來促進吸收。

由于脫皮的皮膚更敏感，盡量選擇有鎮靜舒緩效果的，比如洋甘菊、蘆薈、燕麥等成分。

　　 2、自制的天然面膜 　　自制天然面膜也是很不錯的補水方法哦，每個星期進行兩次肌膚水潤到底。

做法：取兩小勺獼猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄欖油混合，最后加綠茶粉調成糊狀涂抹于臉部。

15分鐘后再用清水洗凈，這時你會發現你的皮膚非常的水嫩，有彈性，而且非常的通透明亮。

　　 3、溫和潔面護膚法 　　很多MM都反映說潔面后，皮膚干燥起皮的情況更嚴重，其實這是潔面產品的引起的。

冬季不能再用原來使用的洗面奶了哦，一定要換成溫和保濕的，皮膚擦干后，直接敷上一片面膜，敷的時候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當的刺激，促進皮膚的吸收，敷的時間不要超過15分鐘，再次用溫水清潔一下面部，然后涂抹一些補水保濕產品。

　　 4、隨身攜帶保濕噴霧 　　冬季要記得隨身攜帶保濕噴霧，這樣就能時時刻刻為干燥肌膚補充水分啦。

過敏性皮膚的MM可是選擇活泉水噴霧，它有很好的舒敏、鎮定作用，而且補水保濕。

就是皮膚特別干燥的MM可以選擇添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，會保濕性更強一些。

　　皮膚干燥脫皮，除了皮膚保養以外，內部也要調理，可以考慮增加一些富含VA與VE的食物，VA有動物的肝臟、魚類、海產品、奶油、雞蛋等等，VE是核桃或信仁類的食物。

另外，水果和蔬菜可以補充B族維生素，也是需要多吃的。

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皮膚太干可能是有很多因素引起的哦 ，比如經常如熬夜，不愛喝水 睡前不認真卸妝 卸完妝不認真護膚， 換季， 或者身邊的環境都會引起皮膚干燥哦。

要想皮膚不干，首先要找出原因。

改變不好的習慣，其實好的皮膚，不是說光用好的護膚品就行。

心情，睡眠飲食更為重要。

保持心情愉快，盡量不熬夜，經常吃些水果 一個月給自己熬一兩次銀耳枸杞紅棗湯 或者別的營養湯喝哦 ，不僅美容保濕還纖體呢??（在特殊期過后的前一周和后一周吃最好哦）現在我推薦一個急救干性皮膚小常識哈??:買一盒原味杯酸奶，（什么牌子都可以）吃貨的仙女先喝一半（我就是這樣）然后留一半備用，接著去洗臉 認真洗干凈臉之后 ，先把臉用毛巾擦拭微干，一切就緒后你可以坐在沙發或床上（自己喜歡）然后剩下的半杯酸奶上場，把酸奶一點點均勻的涂抹在臉部（避開眼睛）接著給臉部做個按摩，尤其是眼部周圍和鼻子兩側。

等酸奶在臉上再涂一遍，（反復可以涂三遍）脖子，手都可以涂哦。

大概20分鐘以后，只需要輕輕的把多余的酸奶洗掉（不需要用洗面奶哦）最后涂上適合自己的睡眠面膜，或補水霜就可以啦。

長期堅持手和臉都會變的水水白白嫩嫩的哦，仙女們都不要做個懶懶的仙女哦，無論什么事情，你付出多少就會收獲多少噠

青琉璃17

皮膚干燥的原因大家說了不少，但是在這呢我想提醒大家一句話，如果你的皮膚干燥伴隨眼干口干，那么你一定要小心，這很有可能是干燥綜合癥的癥狀，如果出現大家要及時就醫在我國人群的患病率為0.3%～0.7%，在老年人群中患病率為3%～4%。

本病女性多見，男女比為1：9～20。

發病年齡多在40歲～50歲。

也見于兒童。

看似簡單的眼干口干、皮膚干燥，但是一旦出現很有可能涉及身體其他器官甚至是內臟，一旦內臟受損可不是單單補水就能解決的如果你皮膚干燥并伴隨下面的情況一定要及時就醫！1、眼干口干 2、痛哭無淚 3、過敏性紫癜 4、關節疼痛 5、小便泡沫多 6、干咳氣短等干燥綜合癥大家又不懂得可以隨時問我！！！