怎么才可以快速祛痘(如何快速祛痘？)

如何快速祛痘？如果面部出現了痘痘，很有可能是因為體內的內分泌失調或者是長時間的飲食不當，或者是經常熬夜的原因引起的，所以這種情況是可以在醫生的指導下使用消炎的抗痘凝膠進行治療的，而且日常生活中一定要多注意休息，不要經常熬夜，合理的飲食。

愛時尚的小諾諾

快速有效的祛痘方法有蛋清面膜祛痘法、燕麥敷臉祛痘法、草莓加酸奶祛痘法、蘆薈面膜祛痘法等。

一、蛋清面膜祛痘法

在家中有雞蛋清做面膜是最為簡單有效的祛襪運頌痘方法，只需要降蛋清敷在臉上20分鐘后洗掉，就可以起到祛痘的效果的，同時還可以美白的哦。

二、燕麥敷臉祛痘法

燕麥的保健功能十分好，還有不錯的美容價值。

可以用適量的燕麥混和溫水然后敷臉，可以治療痘痘和解決皮膚干燥和痊癢的問題。

三、草莓、悄歷酸奶祛痘法

草莓中還有豐富的水楊酸，具有祛痘痘的功效。

因此可以降草莓跟酸奶調和之后敷在臉上，每天一次，也是可以祛痘成功的哦告鄭。

四、蘆薈面膜祛痘法

蘆薈祛痘法相當實惠經濟。

有控油、緊致毛孔的功效，還可以祛痘印。

方法

1、蘆薈30G、黃芪10G、當歸10G。

2、將蘆薈去皮和刺，取肉。

3、黃芪與當歸磨成粉混合。

4、將蘆薈和藥粉加入少量水調成稠狀。

再敷在臉上約15-20分鐘即可。

好膚有方

如何快速祛痘？

祛痘本來就是一個過程，不能急功近利，胡亂使用方法，可能還會適得其反。

1.保持良好的飲食習慣要想不長痘痘，就要多吃水果蔬菜，少吃高熱量的東西和刺激性的東西，飲食盡量要清淡，一個好的飲食習慣對痘痘的影響非常大。

2.多注意自身皮膚保養每天注意清潔自己的臉部肌膚，一天最好能洗3次臉，早中晚，保持自身皮膚的干凈清爽，不然很容易長痘痘，可以使用一些祛痘產品，比如資寶萊。

3.盡量多做放松自身的事情壓力太大會導致內分泌失調，痘痘也就會隨之而來，所以平時要多放松放松自己，可以多去外面走走，散散步也是紓解心情的好方法。

4.盡量少用劣質化妝品化妝品很容易滲透到皮膚里，從而導致長痘痘，或者化妝后卸妝不干凈或者常時間化妝都很容易導致長痘痘，平時最好能不化妝，如果化妝了也記得卸妝一定要干凈。

5.盡量遠離電子產品電腦、手機、電視等都有輻射，因此這些東西用得多了就會長痘痘，少玩手機，特別是別熬夜玩手機。

6.堅持運動每天適當的運動，堅持跑跑步，如果實在沒有時間，可以晚上的時候做做瑜伽也是非常好的，運動會帶給你好氣色喲~

護膚好心情

如何快速祛痘？1. 合理運動運動可以幫助我們促進身體血液循環，加速皮膚新陳代謝，讓皮膚組織自行修復痘痘。

但是要避免劇烈運動，多做有氧運動。

2. 注重補水補水要內外結合，平時多喝溫水，一天八杯水不要少。

每周至少兩次補水面膜，只有水分足夠，才能平衡臉上的油脂，達到控油的效果。

3. 科學護膚不要相信網上的那些小方法，別拿自己珍貴的臉蛋當小白鼠去亂用產品，要選擇適合自己的祛痘產品（個人不太建議使用藥膏類的產品），還有一點就是要涂抹防曬。

嬌舒清的凈顏祛痘霜，富含多種植物精華，質地清爽，能夠有效改善臉上的痘痘，痘印，修復受損肌膚。

4. 注重清潔這里的清潔指兩個方面，首先是肌膚清潔，油皮可以選擇嬌舒清氨基酸洗面奶，泡沫豐富，清潔力強，質地溫和，清爽去油。

其次是物品清潔，與肌膚貼身接觸的枕巾床被等，要勤洗勤曬，減少細菌的感染，洗臉后盡量使用一次性擦臉巾擦臉。

5. 克制飲食飲食上要戒甜戒辣戒油戒碳酸飲料，多吃水果蔬菜還有奶類、蛋類的蛋白質食物，也可以買一些維生素C和維生素E吃，能夠修復痘痘。

雷姬丶407

如何快速祛痘？1、長痘期間最好用氨基酸的洗面奶，并且洗完臉之后不要直接涂抹藥膏，基礎的護膚還是不可以丟掉的，這樣有利于皮膚的恢復~洗面奶我用的是嬌舒清氨基酸洗面奶，里面有淡淡的薄荷香味，擠壓出來的泡沫也很細膩豐富，都不用搭配起泡網了~2、祛痘這里我是內外結合著護理的，我是敏感肌，去藥店人家建議我維C和維E搭配著內服使用。

維生素E是修復皮膚，抗氧化的，維生素C是美白的，兩者搭配起來對改善痘印確實有比較好的效果。

皮膚外涂的祛痘產品我用的是和洗面奶一樣牌子的配套產品，里面是純植物提取物對我的敏感肌很友好，效果還挺好，沒有任何副作用。

里面是淡淡的植物清香，還挺好聞的~

杯水挽歌

祛痘最好的方法就是針對痘痘即痤瘡的發病環節進行綜合調理，痤瘡發病原因主要由于毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，而毛囊孔開口堵塞，這樣皮脂蓄積繼發細菌感染、炎癥反應，這樣形成痘痘。

在治療方面悄盯，要針對以下環節進行干碼唯預：

1、首先要減少皮脂分泌，包括飲食清淡，不要吃過多辛辣、油膩、刺激性食物，甜食也要少吃。

另外皮脂分泌往往與內分泌、激素特別是雄激素水平有關系，所以如果存在著內分泌紊亂的情況也要進行治療，這樣才能真正做到減少皮脂分泌；

2、其次使毛囊口恢復通暢、避免堵塞，可以外用維A酸制劑，比如維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等都能疏通毛孔，使毛囊口通暢，這樣皮脂容易排出；

3、針對局部感染和炎癥進行治療，比如外用夫西地酸酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、鹽酸克林霉素凝膠等進行抑菌抗炎的治療，嚴重的也可以口服米諾環素、多西環素、克拉霉素等進行治療，這對炎癥性痘痘比較有效；

4、如果有條件治療痘痘，還可以配合紅藍光照射、強脈沖光遲運培等治療，這樣綜合起來治療通常對于痘痘的控制會更理想。

會跳傘的鴿子

如何快速祛痘？作為一個戰痘多年的痘美女！我的經驗還是相當豐富的，哈哈哈首先要確定痘痘的類型，是粉刺型，黑頭型，閉口白頭型，還是嚴重的痤瘡型！接下來咱們分別介紹一下這幾種痘痘的區別和祛痘方法！粉刺型：是一種皮膚內部毛囊堵塞以后發炎的癥狀。

這種痘痘硬且非常疼，而且會在你處理不當的情況下發炎，就比較麻煩了。

想要去掉這種痘痘首先，控制自己的飲食，忌辛辣，糖。

吃一些清淡的食物。

補充維生素c，多喝牛奶提高身體抵抗力。

皮膚的清潔要注意，不要用毛巾擦臉。

用一次性洗臉巾。

洗臉時用清潔力度大的潔面乳。

護膚品方面用清爽型。

在痘痘周邊可以適當的用酒精消毒一下。

但是注意不要按壓。

粉刺型痘痘會在幾天之內發膿或是長出白尖，這種時候特別注意，千萬不要硬強行用手擠，可以用美容針輕輕戳破白色區域白皮。

里面的膿液會自動流出，然后用兩個棉簽輕輕按壓痘痘周圍，使白色膿腫擠出，然后在輕輕按壓。

使里面的膿血在流出一些。

但是切記在擠壓的過成中一定要衛生，而且要小口處理，如果當時擠不出就別再強行擠。

因為害怕會破壞皮的組織，造成發炎感染，以至于留下疤痕（注明：對于疤痕體質就不要去擠痘，因為你皮膚不會自行愈合，一定會留下痕跡）

晏丹

如何快速祛痘？痘痘來了，擋不住，怎么對付它們，如果更快的消滅痘痘成了我們的課題，以前大家都用祛痘膏，其實后來驗證了，祛痘膏都不好，因為本身痘痘就怕油怕堵塞，膏類的產品恰好2個都有，所以精華液和面膜還有爽膚水，后來發現效果會更好，所以我們就通過網友投票給大家帶來了非常好用的快速祛痘修復痘印產品排行榜，痘印是需要一點時間的，大家不能太著急，但是見效也很快。

1 伊索祛痘凝膠快速祛痘指數：★★★★★透明的祛痘凝膠，含有豐富的維他命，能夠有效幫助祛痘，針對對因皮膚敏感而引起的皮膚干燥、紅腫起到舒緩、抗菌消炎的功效。

2 宣致蝸牛精華原液快速祛痘指數：★★★★★天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，修復受損肌膚緊致肌膚收縮毛孔，簡直堪稱唯美的精華液，用完以后肌膚白嫩透亮，這款來自中國河南的蝸牛原液品牌得到了越來越多的認可，今年在亞洲最佳護膚品上榜，河南黃河故道具有天然的優秀蝸牛養殖環境，韓國伊思和法國嬌潤詩等品牌都是進口的他們的蝸牛原液，如果你有痘痘和痘印，這款蝸牛原液一定一定不要錯過，不留痕跡，我和朋友親身感受。

3 蘭芝控油清痘水凝露快速祛痘指數：★★★★★此產品主要針對油性、有粉刺痘皰問題的肌膚，是此類肌膚的一款保濕圣品，控油保濕雙管齊下，能有效維持肌膚的油水平衡。

此產品含多種植物萃取，具有抗菌、抑制發炎、鎮靜舒緩及凈化肌膚，改善毛孔問題等功效，也可作為日曬后鎮靜肌膚及補充水份的保濕產品。

4 理膚泉B5多效修復霜快速祛痘指數：★★★★★理膚泉的這款修復霜成分特別天然，不含任何的刺激性化學添加劑，敏感膚質也能夠放心使用。

產品中添加了大了的維生素B5、乳木果油和積雪草精粹，可以在滋潤的過程中修復受損的肌底，讓面部的痘印、粗糙和暗沉逐漸消失。

5 奧爾濱爽膚健康水快速祛痘指數：★★★★★健康水采用薏仁、金縷梅、七葉樹等植物精華，給肌膚全面修護。

對痘痘挺友好的。

6 HABA鯊烷美白美容油快速祛痘指數：★★★★這款美白系列也是大家在夏天非常喜愛的，功效非常的全能，使用方式也多變。

它的質地雖然是油狀，但在臉上按摩吸收之后完全不會感到油膩，保濕的效果非常好，長時間的使用具有很明顯的美白效果。

7 貝佳斯綠泥面膜快速祛痘指數：★★★★可以清潔毛孔，讓肌膚順暢呼吸。

這款用起來很舒服，冰涼的感覺，都一些小痘痘效果很好，還有清潔毛孔的作用，挺不錯的祛痘面膜。

8 城野醫生EGF精華液快速祛痘指數：★★★★EGF能加快新陳代謝達到嫩膚的效果，增加皮膚彈性，滋潤肌膚。

非常適合加速皮膚創傷等傷口愈合，并保持創面平整光滑，使疤痕減少或消失及減少色素沉淀。

9 小林制藥祛痘藥膏快速祛痘指數：★★★★涂上會很快干，像白漆一樣，太厚就會掉渣渣，雖然好像不會根除痘痘，但是緩解效果明顯，痘痘會變成沒有膿沒有水的那種。

10 星期四農莊茶樹凝膠快速祛痘指數：★★★★用棉棒蘸點茶樹凝膠涂到長痘痘的地方，通常情況第二天痘就會爆出來，一定要堅持，清涼的茶樹味道挺好聞的。

大家記住，如果你要是還是熬夜吃辣椒火鍋，那么再好的產品也是無用，用好的產品，搭配上多休息飲食清淡，你的痘痘真的會快速的消失。

法國PharmaSimple

如何快速祛痘？祛痘不存在快速這個說法！祛痘準確的說就是進行合理的自我管理。

首先了解長痘的成因其中大部分因素是內分泌失調導致雄性激素過量分泌，刺激皮脂腺大量分泌油脂，毛孔疏通不及時，后續在臉上產生炎癥，開始是粉刺，慢慢發展到膿腫等。

中醫一般的的做法是先做內分泌調節，根據中藥方子日服，再外用面膜，輔助于修復。

核心解決的就是內分泌和毛孔疏通，排毒為主，調理周期比較長，30-40左右才能看到效果。

能解決大部分的痘痘問題，其次你自身要做好管理。

清淡飲食，不吃高糖，高熱的食物，奶制品也不喝，舒緩情緒和壓力。

運動，排汗疏通毛孔，減少化妝品的使用，讓毛孔處于通暢，尤其是乳霜類慎用。

正常作息，不熬夜。

不在高溫環境下工作。

長此以往才能合理控制長痘！如果到了嚴重的地步，那就只能去激光治療，如果控制不好自身的管理，那反復也很正常。

亦懿眸5914

如何快速祛痘？想要祛痘，那必須的清楚自己痘痘是屬于哪一類。

關于痘痘的分類，醫學和市面上的說法繁雜不堪，今天我們來按照嚴重程度劃分的話，大概的劃分一下：黑頭、粉刺：面部有很多凸起，有點像小疹子，但是凸起表面并不會泛紅，黑頭則是我們經過氧化后的粉刺，這些都屬于痘痘初期，此階段并沒有炎癥，相對來說還比較好處理。

丘疹型痘痘：由粉刺惡化而來，這階段痘痘已經產生了炎癥，痘痘底部有泛紅的跡象，一按壓有輕微的疼痛感，擠出來有膿液。

膿包痘：丘疹痘再次惡化，形成了膿包痘。

這個狀態下，一般情況是丘疹和膿包同時存在，底部為紅色，可明顯看見痘痘表面已經化膿，破口后會有粘稠的膿液流出。

囊腫結節痘：青春痘常見類型，此時面部炎癥非常重，痘痘呈現出大且硬的狀態，有明顯的痛感，破口會擠出膿液或半固體物質，受損的皮膚壁超級厚，會出現紫紅or暗紅的顏色。

以上幾種，是我們日常生活中常會遇到的痘痘類型，請各位戰痘人士對號入座。

認清痘痘后，我們即可對癥下藥黑頭粉刺：為毛囊角質堵塞形成，因為面部暫時沒有炎癥，所以我們用一些像理膚泉K乳、法國珍貴水等含酸性護膚品或藥膏去疏通毛孔，讓其可以正常排泄便可有效解決。

丘疹型痘痘：該階段的痘痘已經有炎癥，所以在疏通毛孔之上，應選擇一些抗菌消炎的護膚品去消除面部細菌與炎癥，防止其再度惡化，曾試過將科顏氏金盞花水和DUO+疊加使用，效果很贊，處于該階段的戰痘星人可試試。

膿包痘：PP醬常爆痘類型，由于白細胞和細菌廝殺比較激烈，所以痘痘整體呈“blingbling水光”感，皮膚表層很薄，稍不注意可能就會將其搞破口！初期可以使用理膚泉AI乳液或痘痘貼將其膿液吸干，后續可使用消毒后的粉刺針戳破，擠出膿液后續涂抹理膚泉B5去痘印修復霜，加快皮膚的新陳代謝和愈合度，減少痘痘炎癥和痘印的生成幾率。

囊腫結節痘：這個時候的痘痘超級難搞！倘若面部有大面積該類痘痘的話，先注意一下面部清潔，調理一下身體，讓身體內部激素正常再做后續處理，倘若長期如此，建議姐妹別再這兒逗留了，趕緊去看醫生要緊。

倘若是個痘的話，可以試試夫西地酸~注意哦！因為囊腫結節痘表面有厚角質層包裹，所以這期間千萬不要用手去擠，否則滿臉痘坑痘印！

所有痘痘，均是因毛孔堵塞而造成的皮膚問題。

愛長痘的仙女，日常護膚可以使用一些調理水油和控油產品，比如今年特別流行的刷酸，對油皮和痘肌非常友好，如果有時間，建議試一試。

奶糖味的圓圓

如何快速祛痘？痘痘也叫做痤瘡，指的是面部、頸部、前胸、后背等部位生長的炎性丘疹，個別人可出現白頭粉刺或者黑頭粉刺。

如果想要快速消痘，建議選擇使用水楊酸或者復合酸來擦洗臉部的痘痘，酸性物質可以有效地抑制痤瘡丙酸桿菌的增殖，可以使炎癥消退，可以使皮膚增殖速度加快，讓炎性痤瘡消除。

必要時可以口服的米諾環素配合外用甲硝唑凝膠，連續治療一段時間，可以有效的降低痘痘復發的概率。

如果感覺臉上油性皮膚比較明顯，可以選擇使用口服異維A酸，配合外用阿達帕林可以達到快速祛痘的目的。

在飲食方面需要注意少吃辣椒、少吃甜食，可以減少皮脂腺分泌，防止痘痘加重。

飲食注意：1、 忌食高脂類食物如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝痘痘也叫做痤瘡，指的是面部、頸部、前胸、后背等部位生長的炎性丘疹，個別人可出現白頭粉刺或者黑頭粉刺。

2、 忌食腥發之物腥發之物常使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以祛除。

特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等熱之品。

3、 忌高糖食物人體食用高糖食品后，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續不斷地出現。

4、 忌食辛辣食物這類食品性熱，食后容易升火。

少吃辛辣油炸，高熱量的食物，過食辛辣刺激、煎炸油膩之品，或嗜食甜食均可助濕生熱，會促使痘痘產生或使之愈加嚴重。

少喝可樂、果汁、濃咖啡，還要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生蔥、生蒜、辣椒也要少吃。

這樣可以減少糖、油以及刺激性食物的攝入量。

5、 忌服補品因為補品大多為熱性之品，補后使人內熱加重，更易誘發痘痘。

6、 下面幾種易引發痘痘的水果就不要吃或者少吃了一般比較比較容易上火的水果都容易引發痘痘，如：荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、橘、白果等都屬于溫熱性水果。

一般人吃太多溫熱的水果很容易上火。

叮當

如何快速祛痘？

超全祛痘攻略 長痘痘的寶寶們一定要看哦！！！痘痘可分為：額頭痘 眉心痘 發際線痘 鼻翼痘 臉頰痘 唇周痘 下巴痘 腮邊痘 太陽穴痘這這9種類型。

了解下不同位置的痘痘，產生的原因及解決方法，還有一些長痘期間的飲食注意事項。

我們不用活在美顏相機里！！！長痘期間飲食：1.少吃甜食，拒絕高糖食物高糖的攝入會增加胰島素的產生，使皮脂過度分泌，皮脂增加，產生更多有害的東西，會加重痘痘的癥狀。

2. 不吃海鮮等發物腥發食物，會加重痘痘，不利于痘痘的消除。

3.多吃清涼去火食物清涼食物，清熱解毒，有利于痘痘消炎。

清涼去火食物：黃瓜、苦瓜、梨、西紅柿、冬瓜、蓮藕長痘期間如何護膚1. 做好清潔工作如果卸妝不干凈，化妝品殘留在臉上，就會引發色素沉淀、痘痘等皮膚問題卸妝一定要做到位了，尤其是發際線部位，很容易被忽略！！！2.做好保濕愛長痘是因為肌膚水油不平衡，出油和缺水都會長痘痘，因此要做好保濕，一周要敷2-3次補水面膜。

3.做好防曬不要因為長痘痘就不做防曬，不做防曬會導致更多問題，長痘痘選擇清爽不油膩的防曬。

4.使用祛痘產品長痘痘可以用一些祛痘產品，長痘痘特別嚴重時一定要去看醫生，及時治療！！！

Wtai慧兒

如何快速祛痘？

治療痘痘最好的辦法就是：1、平時一定要注意臉部的清潔，用些清潔力比較強的洗面奶，洗完臉后一定要擦點面霜保濕，長痘痘有個原因就是 皮膚油，皮膚油是因為皮膚缺水，所以一定要做好保濕和補水。

2、長痘痘了千萬不要用手摸，手上細菌很多容易造成感染。

如果想要把痘痘里面的膿擠出來，要用專門挑痘痘的針 ，消毒過后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎。

3、要保證睡眠，千萬不要熬夜。

要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物。

臉上千萬不要盲 目地涂些祛痘的產品，對皮膚很傷的，依賴性或是副作用是也很大的。

4、激光祛痘是目前祛痘最好的方法，激光祛痘就是使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。

螺絲刀螺絲刀半夜起來

如何快速祛痘？

引起痤瘡（痘痘）的原因，主要就是內分泌紊亂、毒素過多、水油失衡、消化系統問題等,那既然知道了成因，那就好對癥下藥了。

首先我們日常生活中就得做到以下這幾件事，才能有辦法消除痘痘，否則你的痘痘只會越來越嚴重。

?不要擠痘痘很多人看見痘痘總是忍不住擠，特別是在“爆漿”的那一瞬間感覺到了前所未有的爽，可是，擠痘痘，輕則留下痘印、疤痕，重則讓肌膚變成敏感肌，讓皮膚失去彈性，最后變成坑坑洼洼的月球臉，我想沒有那個女孩子想要自己的臉變成這樣吧。

?注意飲食雖然目前來說并沒有什么食物是可以祛痘的，但是事實證明，甜食、奶制品、油膩食物是可以加重和誘發痘痘的生長的，所以，想要祛痘的女孩們，放下你們手中的冰淇淋、蛋糕、火鍋吧。

?注意休息眾所周知，熬夜會長痘痘，原因就是睡眠不足會導致內分泌紊亂，內分泌失調會引起體內激素水平的改變，由此誘發痘痘。

所以，想要不長痘，充足的睡眠是必不可少的，趕快放下你們手中的手機休息吧。

?注意清潔痘痘和皮脂分泌過多、毛孔堵塞、細菌感染等因素有關，做好清潔，能夠幫助減少油脂，疏通毛孔，清除細菌的生長環境，有助于減少和減輕痘痘的發生。

?不要頻繁摸臉臉上長痘痘的時候，很多人總喜歡頻繁的用手去摸，這樣肯定是不對的，我們雙手在日常生活中沾滿了細菌，摸臉的時候這些細菌就會感染我們的臉部，從而臉上的痘痘越來越嚴重。

我們日常應該養成勤洗手的習慣，盡量減少手和臉部的接觸。

?不要亂用祛痘產品為了臉上的痘痘，有些人可謂是操碎了心啊，往臉上涂滿了各種各樣的祛痘產品，既花費了錢又花費了精力，結果還是沒有什么改善。

其實這種方法是錯誤的，加重臉部的負荷，可使用一些舒緩消炎的護膚產品進行調理，如資寶萊面膜，可減緩痘痘肌的炎癥，輔助痘痘的愈合，如果非常嚴重，建議前往醫院咨詢專業的治療建議。