鱈魚最好吃的十種做法？

鱈魚最好吃的十種做法？香煎銀鱈魚材料：主料：銀鱈魚(一條)、雞蛋(1個(gè))配料：鹽、味精、胡椒粉、料酒、生抽、生粉、花生油做法：1.將銀鱈魚解凍，用清水沖洗干凈，晾干，最好用干凈的紙巾將銀鱈魚上的水分吸干。

2.取少量的鹽、味精、料酒、胡椒粉攪勻，將銀鱈魚腌20分鐘。

3.取一枚雞蛋，取用蛋黃，將蛋黃打散均勻地涂抹在銀鱈魚上。

4.將生粉倒入盤中，用涂上蛋黃的銀鱈魚清蘸生粉，使生粉薄薄地貼滿銀鱈魚，兩面均勻蘸生粉。

5.煎鍋燒熱，倒入花生油。

油溫在8成熱時(shí)把銀鱈魚放入，中火煎炸，煎至兩面金黃，再開大火煎下，為了使煎炸時(shí)侵入銀鱈魚中的油逼出。

6.煎好的銀鱈魚取出，放在砧板上。

斬件裝盤。

烹飪小提示：1.銀鱈魚片加精鹽、味精、雞粉、胡椒粉腌制，煎的時(shí)候入味。

2.原料銀鱈魚需要一大片，這樣煎出來比較完整、均勻。

清蒸鱈魚主料：鱈魚2塊輔料：枸杞子5粒調(diào)料：蔥1段、姜1片、料酒1勺、生抽4勺、白胡椒粉少許、雞油1勺做法：1.鱈魚兩塊，用清水沖洗一下，控干水分2.少許料酒和白胡椒粉稍微腌制一下3.蔥葉劃成細(xì)絲，用清水泡上，再泡幾粒枸杞4.調(diào)味汁：小碗里倒入4勺生抽5.鍋?zhàn)又屑铀疅_后，放入鱈魚塊，將蔥絲和姜絲放在表面，淋上調(diào)味汁6.再挖一勺雞油，放在魚塊上7.蓋上鍋蓋，大火蒸4—5分鐘，關(guān)火，不揭蓋，虛蒸2分鐘8.點(diǎn)綴上蔥絲和枸杞，魚肉鮮美多汁，入口即化紅燒鱈魚主料：鱈魚1大塊調(diào)料：花生油1湯匙、蔥1小段、姜1小塊、生抽1/2湯匙做法：1.鱈魚洗凈，瀝干水分2.鍋里放花生油至六成熱，下魚塊，煎至兩面微黃，下蔥姜3.烹入生抽，量相對(duì)要大一點(diǎn)，再煎一兩分鐘，倒入清水，燜7分鐘左右，收汁裝盤酥炸鱈魚排主料：鱈魚150克輔料：雞蛋1個(gè)、面粉適量、奶粉少許調(diào)料：色拉油適量、食鹽少許、白糖適量做法：1.面粉中撒入少許細(xì)鹽2.再加入少許白砂糖3.加入適量奶粉，攪拌均勻待用4.雞蛋打散，鱈魚切短粗條，進(jìn)入蛋液蘸一下5.再放入粉類中，裹一層粉6.鍋中放寬油，油燒熱后放入裹好粉的鱈魚排，炸至表面金黃即可鱈魚燉豆腐主料：鱈魚2條、豆腐1塊調(diào)料：色拉油適量、食鹽適量、醬油1匙、蔥1根、姜4片、干辣椒2個(gè)、料酒1匙、淀粉適量做法：1.鱈魚洗凈切成段，加入1匙料酒，撒上一些干淀粉抓勻2.鍋內(nèi)放油，下入鱈魚段小火煎制3.鱈魚兩面煎黃推入一邊，下入蔥、姜、干辣椒段4.待炒出蔥姜味兒后加入醬油5.加入沒過鱈魚的清水，轉(zhuǎn)入中火6.中火燒開，豆腐切成小塊下入鍋中燉至10—15分鐘加鹽調(diào)味兒即可關(guān)火出鍋麻辣鱈魚主料：鱈魚2條調(diào)料：色拉油適量、食鹽適量、醬油適量、醋少許、蔥1段、干辣椒適量、鮮花椒適量、大蒜適量做法：1.凍鱈魚兩條，自然解凍化開，洗干凈2.在魚身上斜著切花刀，為了更好的入味3.鍋里放油，燒熱，把鱈魚放進(jìn)鍋里煎4.注意輕易不要翻面，煎好一面再煎另一面5.秘密武器來了，這是一位朋友去成都旅游的時(shí)候特意給我買的青花椒，鮮的，真空包裝來的6.鍋里加辣椒，醋，醬油，大蒜，蔥片，水和適量鹽，還有我最喜歡的青花椒，燉半小時(shí)就好了番茄鱈魚濃湯主料：鱈魚200克、西紅柿2個(gè)調(diào)料：食鹽1小勺、料酒1小勺、淀粉10克、番茄醬30克、黃油20克、白醋1小勺做法：1.鱈魚一塊，剪去周邊魚皮2.去骨，切成正方小塊3.置于碗中，加入料酒、白醋、生粉，拌勻4.番茄去皮后切成小丁5.用料理機(jī)打成果湯6.黃油中火加熱至溶化7.倒入打好的番茄泥，加入一小勺鹽，炒勻8.加入番茄醬炒勻9.至湯汁沸騰呈濃稠狀時(shí)，改大火，下入魚肉10.快速拌和至魚肉斷生時(shí)，關(guān)火，起鍋時(shí)可加少量雞精、胡椒粉調(diào)味，也可不加烤鱈魚主料：鱈魚2條調(diào)料：食鹽適量、姜適量、蒜1頭、料酒2勺、生抽2勺、老抽2勺、胡椒粉適量、蒔蘿少許、白糖10克、橄欖油1勺、朝天椒(紅)適量做法：1.烤箱200℃預(yù)熱，鱈魚清除內(nèi)臟，去掉魚頭，沖洗干凈后切成1厘米左右的小段，廚房用紙擦干，放入條調(diào)理盆;2.在魚段上撒鹽和胡椒粉，涂抹均勻，再加入切好的姜片和紅辣椒段，加入拍好的新蒜，撒上一點(diǎn)蒔蘿碎，最后淋入調(diào)好的醬料(生抽2勺、老抽2勺、白糖 10克、料酒2勺、橄欖油1勺)，腌上15分鐘至半個(gè)小時(shí);3.將腌好的鱈魚段放入錫紙內(nèi)，加入剩余的醬料，包裹好后放入烤箱，設(shè)置為200℃，烤至大約20至25分鐘即可，然后取出裝盤。

樸實(shí)船帆nq

鱈魚最好吃的十種做法？

不需要太復(fù)雜的調(diào)味料，海鹽，少許胡椒粉足矣鱈魚身上有鱗，解凍后，用指甲輕輕一刮就掉了刮掉魚鱗洗干凈用干凈的廚房紙，包裹一下，吸干水分全部吸干水分撒少許黑胡椒粒，腌一下平底鍋中放少許植物油，燒熱小火放入鱈魚，煎2分鐘，輕輕翻面，動(dòng)作要輕要慢，鱈魚比較脆弱翻面煎2分鐘后，加入一小塊黃油后邊上放入蘆筍，蘆筍變色就熟了差不多2分鐘蘆筍就能熟放入黃油煎2分鐘，鱈魚輕輕翻面，這一面已經(jīng)金黃色了，在煎一分鐘就可以了撒上少許海鹽，少許檸檬汁

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鱈魚的家常做法如下：清蒸鱈魚；準(zhǔn)備食材如下：鱈魚2塊，食鹽少許，料酒2湯匙，大蔥1段，生姜1塊，紅椒1根，蒸魚豉油適量。

具握銷體做法如下：將蔥姜、辣椒切成絲，放到水里泡著，鱈魚塊清洗干凈，然后將鱈魚抹上一層料酒，再抹上少許食鹽，擺入盤中，放入一半的祥困蔥姜辣椒絲謹(jǐn)皮念，然后放入蒸鍋，大火蒸8分鐘，蒸好之后，倒掉蒸魚的湯汁，夾掉蔥姜辣椒絲，然后淋入適量的蒸魚豉油，再放上新鮮的蔥姜辣椒絲，用熱油爆香即可。

老王的生活分享

鱈魚燉著吃好吃，做法如下：1、鱈魚洗凈。

2、切塊控水。

3、鍋燒熱放油，一個(gè)雞蛋打散，魚塊沾蛋液放鍋中，兩面煎黃。

4、煎好盛出備用。

5、準(zhǔn)備調(diào)料。

6、森判鍋留底油，炒香調(diào)料。

7、放入魚塊，添湯調(diào)色，放入滲春返生抽，老抽和糖。

8、燉10分鐘叢饑，放鹽調(diào)味，再燉15分鐘出鍋。