海蝦制作全過程？

海水蝦的第一種做法是非常簡單的。

第一就是把花生油放在鍋里，等著油沸騰了;第二是把事先洗好的大海蝦放在沸騰的油鍋里進行煎炸;第三把食鹽、雞精(味精)適量放入鍋中;第四看著火候出不多成熟的時候(差不多8~10分鐘就可以)撈出來放入盤子里。

在一個小點的碗里放入食醋、醬油、蒜泥、辣椒油、(蔥、姜泥)隨自己口味添加，一起攪拌。

最后可以蘸著這個調理好的配料吃海蝦。

這個吃法有利于海蝦的合理利用，這樣吃大海蝦一點也不浪費，蝦皮脆脆的，讓人不舍得丟棄，美味無窮啊!第二個方法就是在鍋里煮海蝦，等煮熟了，就可以扒開皮吃海蝦肉，同樣的可以根據自己的口味添加輔料。

這樣的吃法對于不愛吃油炸美食的MM們，真是一種好的選擇。

第三種就是炸蝦仁。

把海蝦扒好皮之后，放入盤子里(稍微大點的盤子，可以攪拌的那種)，在盤子中放入適量面粉，添水攪拌，讓海蝦身附薄薄的一層面粉，在沸騰的油鍋里煎炸，待火候成熟，撈出，依據自己口味，蘸著輔料，即可食用。

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海蝦制作全過程？1、主料：海蝦250克，土豆1個，干辣椒一小把，麻辣花生1湯勺，白芝麻1湯勺，蔥少許，姜少許，蒜片少許。

調料：四川辣醬1茶匙，生抽1湯勺，糖1茶匙，鹽1茶匙，料酒2湯勺。

2、海蝦清洗干凈，去蝦槍、蝦腺后加入料酒浸泡。

土豆去皮切成粗條備用。

3、鍋中倒入 油，能沒過蝦的為宜。

約7成熱時放入蝦，炸透變紅即可撈出。

4、炸完蝦，放入切好的土豆條，炸制金黃，表皮變硬取出控干。

5、鍋中倒入 適量炸過蝦的油，放入蔥姜蒜，干辣椒爆香鍋底。

再加入四川辣醬炒勻。

6、倒入炸過的蝦和土豆一起翻炒，放入生抽、糖、鹽翻炒均勻。

再加入麻辣花生。

7、最后關火，放入 白芝麻拌勻即可。

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一、食材：海蝦，小蔥一根，姜一小塊，蒜兩瓣，食用油適量，料酒少許，白糖少許，生抽一勺，老抽一點，香醋半勺。

二、烹飪方法步驟：

1、大蝦剪去蝦腳蝦須，清洗備用。

2、蝦尾背部剪開去掉蝦線、處理好的蝦備用

3、蒜剝皮與姜清洗干凈、姜切姜絲蒜切蒜蓉、切蔥段

4、熱鍋后放入適量食用油、放入蒜蓉姜絲煸香、放入大蝦

5、煎到兩面變紅放入時

6、放入適量料酒去腥、放入一勺味極鮮、一點老抽、加入適量熱水、一小勺白糖、半勺香醋，嘗一嘗湯汁咸淡，可根據個人口味添加少許食鹽。

7、中火燒至入味

8、轉大火收汁后加入蔥段，即可起鍋

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海蝦怎么做好吃又簡單1、海蝦剪去蝦須與蝦頭上的刺，然后挑去蝦線，放入碗中拿料酒味一下。

鍋中燒油將蝦放進去翻炒6分熟出鍋。

2、另起油鍋將蔥姜蒜末、紅椒韭菜苔末放入鍋中，翻炒后放入蝦，此刻將香醋、生抽、糖、蠔油、鹽放在一個碗中攪拌均勻后倒入鍋中，馬上將鍋蓋蓋上，悶一會，等湯汁收的差不多的時候，就可以用淀粉水勾芡出鍋了。

3、蝦含有高質量的蛋白質，鮮蝦中的含量約18％，蝦干中的含量高達50％左右。

蝦中礦物質含量很豐富，每100克海蝦含鈣146克，4、磷196毫克，鐵3.0毫克，鋅1.44毫克。

而每100克蝦皮中鈣含量高達1760毫克，磷1000毫克鐵6.7毫克。

5、中醫認為：蝦性味甘咸，有補腎壯陽的功效。

治腎虧、陽衰、腰痛、乏力：以蝦肉炒韭菜，食之有效

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一、海蝦的營養價值

現代醫學研究證實，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。

常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可)，溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。

如果婦女產后乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。

蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸癥。

海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。

海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

蝦、小龍蝦、對蝦，含大量的維生素B12。

同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低。

注意：膽固醇含量較高，膽固醇偏高者不可過量食用。

二、海蝦怎么做好吃又簡單

材料：

大蝦6只，小蔥一根，姜一小塊，蒜兩瓣，食用油適量，料酒少許，白糖少許，生抽一勺，老抽一點，香醋半勺。

烹飪步驟：

1、大蝦剪去蝦腳蝦須，清洗備用。

2、蝦尾背部剪開去掉蝦線、處理好的蝦備用

3、蒜剝皮與姜清洗干凈、姜切姜絲蒜切蒜蓉、切蔥段

4、熱鍋后放入適量食用油、放入蒜蓉姜絲煸香、放入大蝦

5、煎到兩面變紅放入時

6、放入適量料酒去腥、放入一勺味極鮮、一點老抽、加入適量熱水、一小勺白糖、半勺香醋，嘗一嘗湯汁咸淡，可根據個人口味添加少許食鹽。

7、中火燒至入味

8、轉大火收汁后加入蔥段，即可起鍋。