孩子晚上睡覺老是出汗，怎么回事？

這叫蒸龍頭，出汗后多翻幾次頭就沒事啦。

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在院的過程當(dāng)中，如果孩子睡覺的時(shí)候老出汗，很胡模拿可能是孩子身體虛弱碼攔，可褲搭以給孩子多吃一些含維生素和鈣質(zhì)比較高的食物。

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小孩出汗多有兩個(gè)原因：一：新陳代謝旺盛，所以汗就多。

二缺鈣。

所以你要找原因哦！缺鈣的話8個(gè)月會(huì)有方顱現(xiàn)象，夜驚，愛哭鬧等，你可以到醫(yī)院抽血檢查。

至于說斷奶，現(xiàn)在尚早，你應(yīng)該訓(xùn)練他吃其他食物讓他慢慢過渡好了再斷奶，國際兒童基金會(huì)要求母乳喂養(yǎng)到24個(gè)月呢

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小孩晚上睡覺老是出汗怎么回事升迅胡？兒童晚上睡覺出汗，首先要考慮到環(huán)境的因吵攔素，比如室溫是否過高，蓋被是否過多過厚昌好。

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孩子睡覺總出汗，有可能是因?yàn)楹⒆尤扁}引起的。

孩子如果缺鈣容易出現(xiàn)出汗多，枕禿，煩躁容易驚醒，這樣家長可以帶孩子到醫(yī)院去做微量元素檢測，如果檢測結(jié)果孩子確實(shí)缺鈣，家長可以選擇合理的方法給孩子補(bǔ)鈣，再有孩子出汗多也有可能是因?yàn)楹⒆雍瓜俜置诒容^多。

還有可能是因?yàn)楹⒆铀X之前做了劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)的出汗，再有也有可能是因?yàn)楹⒆铀X的時(shí)候給孩子蓋的被子太厚引起的。

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寶寶睡覺出汗可能是因?yàn)槿扁}引起的，媽媽可以給寶寶補(bǔ)下鈣，或是補(bǔ)維生素AD，然后多曬太陽。

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人的汗液是由皮膚的汗腺分泌出來的，由汗腺的興奮與抑制來決定。

汗腺的這種功能又是在自主神經(jīng)調(diào)節(jié)控制下完成的。

由于小孩對外界冷熱的自主調(diào)節(jié)功能尚未完善，且小孩由于表皮微血管豐富，含水量高，故活動(dòng)量大時(shí)容易出汗屬于正常現(xiàn)象。

這種汗出多見于頭頸部，常在入睡后半小時(shí)內(nèi)發(fā)生，1-2小時(shí)左右就不再汗出。

此時(shí)應(yīng)注意給寶寶換衣服，以免著涼。

再則需查看是否因?yàn)閷殞毚┨嗷蛘呙薇簧w太多引起的出汗，如果是因?yàn)榇嗽蛞鸬目梢赃m當(dāng)?shù)臏p少被子的厚度。

晚上汗出還多見于佝僂病、結(jié)核病等，此屬于病理性的出汗。

佝僂病的汗出，早期寶寶因枕部受汗液刺激，睡覺時(shí)經(jīng)常頭部搖擺，頭部與枕頭摩擦，導(dǎo)致枕部頭發(fā)稀疏，脫落，醫(yī)學(xué)上稱之為“枕禿”。

此類寶寶還比較容易出現(xiàn)發(fā)驚，煩躁，嚴(yán)重的發(fā)生抽風(fēng)。

佝僂病是由于維生素D缺乏引起的鈣磷代謝失調(diào)，故補(bǔ)充維生素D和鈣，多能緩解。

結(jié)核病的出汗除了夜間汗出，白天亦可出現(xiàn)汗出，還多伴有低熱，食欲減退，咯血等，若有懷疑此病，因及時(shí)去醫(yī)院診斷及治療。

還有一種是由于其它疾病引起的睡覺汗出，如過敏性鼻炎，過敏性鼻炎的寶寶，由于晚上睡覺鼻塞，呼吸費(fèi)力，產(chǎn)熱增加，此時(shí)睡覺亦可出現(xiàn)汗出，此時(shí)應(yīng)治療過敏性鼻炎。

如果平日小孩動(dòng)則汗出，容易感冒，建議可服用玉屏風(fēng)顆粒。

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我的小孩晚上睡覺出汗是怎么回事？很多媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的情況，孩子睡覺的時(shí)候總是會(huì)出很多汗，甚至是出現(xiàn)大汗淋漓的情況。

于是媽媽們非常擔(dān)心，自己的孩子到底出現(xiàn)了什么情況呢？為什么總是出那么多汗呢？

孩子睡覺汗多的原因

1、生理性的出汗

小兒是“純陽之體”，陽氣充足，陽入陰時(shí)會(huì)迫使津液往外出而產(chǎn)生了汗出。

一般小兒汗出多在頭面部。

因“頭為諸陽之會(huì)”，頭面部的陽氣是最充足的，但在汗出1個(gè)小時(shí)左右，機(jī)體陰陽達(dá)到了平衡，汗便停止了。

生理性的出汗，是寶寶對自身機(jī)體的自我調(diào)節(jié)，媽媽們不用擔(dān)心，及時(shí)給孩子擦干，保持皮膚干燥，就可以啦。

2、積食

如果一個(gè)小時(shí)之后繼續(xù)汗出，大汗淋漓，同時(shí)伴隨有大便惡臭、便秘、手心腳心熱、舌苔厚等積食的情況，則要考慮腸胃積食的問題。

這時(shí)飲食要注意了，需要孩子吃素，肉就不能再吃了。

3、睡前喝奶

本來腸胃要進(jìn)入休眠的狀態(tài)了，但是小兒在入睡前喝牛奶等高熱量食物，入睡后，腸胃就要對這些食物進(jìn)行加工和消化，消化動(dòng)力產(chǎn)生的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生大量熱，主要通過皮膚出汗來散熱。

小兒出汗太多，不僅容易長期易感，發(fā)燒多，還容易影響睡眠，導(dǎo)致生長發(fā)育欠佳、體重偏輕、身高不達(dá)標(biāo)、臉色萎黃等等。

如何不讓流汗傷害到孩子的體質(zhì)？

給孩子滋陰健脾

飲食上要忌吃煎、炸、烤、熏、油膩不化的食物和辛辣食物，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍B(yǎng)陰生津的食物。

這類食物不要選擇補(bǔ)益效果太強(qiáng)的，而是應(yīng)該選擇溫補(bǔ)脾氣、滋補(bǔ)脾陰的，比如銀耳、淮山藥。

消除積食的隱患

孩子因?yàn)轱嬍硾]有節(jié)制，導(dǎo)致脾胃消化不過來，晚上還得加班工作的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)汗多的情況。

這時(shí)，主要方向就應(yīng)該是消積導(dǎo)滯、控制飲食了。

減少孩子的飲食攝入，每餐只吃七分飽左右就可以了，肉、蛋、奶類食物都先停一停。

及時(shí)補(bǔ)充水分

出汗嚴(yán)重的寶寶，由于體內(nèi)水分喪失較多，如果不及時(shí)補(bǔ)水，就有可能脫水。

這時(shí)，要及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分，注意不要灌孩子喝水，多次少量喝。

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孩子睡眠時(shí)出汗幾乎是每個(gè)家長都會(huì)遇到的問題，有些家長因此而憂心忡忡，首先想到的就是孩子是不是缺鈣了?孩子是不是體質(zhì)虛呀?其實(shí)出汗是人體的一種正常的生理現(xiàn)象，汗液可以帶走體內(nèi)多余的熱量和一些諸如尿酸、脂肪酸等代謝產(chǎn)物。

由于小兒生長發(fā)育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所產(chǎn)生的熱量及代謝產(chǎn)物也相對較多。

同時(shí)，小兒植物神經(jīng)發(fā)育不健全，在入睡時(shí)，主管汗腺的交感神經(jīng)會(huì)因失去大腦的控制而一時(shí)興奮，出現(xiàn)汗多現(xiàn)象，這完全是正常的。

只要孩子無其他癥狀，如煩躁、哭鬧、易醒等，就不必管他。

這樣出汗往往見于入睡后半小時(shí)之內(nèi)，且以額頭汗出為主，一般在睡后2小時(shí)之內(nèi)慢慢停止，多見于3～7歲的小兒，并隨年齡的增長而逐漸消失，有人稱之為生理性多汗。

但如果孩子平素身體虛弱，夜間入睡時(shí)大汗淋漓，如同水澆，甚則整夜汗出不止，透枕濕衣，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀，則屬于病理性多汗。

常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病。

除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、忱禿、雞胸等癥。

如果有上述癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑。

飲食時(shí)也應(yīng)注意多食富含鈣質(zhì)的食物，如魚、蝦皮等。

通過積極治療，多汗可被很快糾正。

如果小兒常在天亮前出現(xiàn)多汗，同時(shí)伴有面色蒼白、脈搏細(xì)弱而快，則有低血糖的可能，這時(shí)可給孩子喝些糖水或進(jìn)食些糕點(diǎn)，即可糾正。

對于生理性多汗，可采用自制的浮小麥糯米粥，能有效止汗。

即每天取糯米、浮小麥各50克，加水適量，文火煮粥，頻飲。

或用黃芪15克，大棗20枚，加水適量，文火煮湯，喝湯食棗，每日1劑。

此外，小兒患結(jié)核、貧血、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病時(shí)也可引起汗多現(xiàn)象。

故小兒多汗時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以排除某些疾病引起的多汗。

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嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動(dòng)，有的即使晚上上床后也得鬧一會(huì)才會(huì)安靜，所以入睡后出汗也很正常！一般大多數(shù)是生理性多汗。

當(dāng)然也有病理性的，家長要學(xué)會(huì)區(qū)分，或者去看看醫(yī)生。

以下五種情況下兒童屬于生理性多汗一、小寶寶在睡眠中出汗是常見的，并非都是體質(zhì)虛弱、身體有病的癥狀。

一般生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時(shí)內(nèi)發(fā)生，1小時(shí)左右就不再出汗了。

二、嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，晚上睡覺的時(shí)候，可能家長怕孩子涼，給寶寶穿的過厚或蓋的過厚！孩子只有通過出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫。

三、有些活潑好動(dòng)的孩子，白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi)，寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過出汗散發(fā)多余熱量，以維持機(jī)體正常體溫。

四、此外，寶寶在睡前吃熱量高的食物也會(huì)引起出汗，比如喝奶或吃巧克力等……小兒入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，也就通過出汗來散發(fā)了。

五、天氣悶熱，臥室通風(fēng)不良，寶寶更容易出汗。

這種出汗一般都發(fā)生在上半夜剛?cè)胨瘯r(shí)，深睡后汗液便逐漸消退。

除此之外，還有一種出汗，可能是因?yàn)閷殞毴扁}引起的，可以去化驗(yàn)一下微量元素看看是否缺鈣，缺鈣的話需要補(bǔ)充鈣劑和維生素ad……缺鈣的寶寶除了晚上睡著后出汗，睡覺也不踏實(shí)，而且平時(shí)表現(xiàn)的比較煩躁！一般小孩吃得好、睡得足、精神活潑的情況下，多汗都屬于正常現(xiàn)象。

家長不必過于擔(dān)心，這只是寶寶生長過程中一種生理現(xiàn)象，隨著寶寶年齡的增長，這種現(xiàn)象會(huì)逐漸減少。

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有可能捂太多了，或者是缺鈣，脾虛等，親分析一下吧，多補(bǔ)充水分。

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寶寶多大了，也可能與缺鈣有關(guān)，寶寶長得橋塌快需要鈣的攝入量達(dá)不到的話有可能出汗，可以補(bǔ)談行補(bǔ)鈣，去醫(yī)院含消嘩看看在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑。

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首先觀察一下小孩睡覺前是不是比較鬧，這樣會(huì)導(dǎo)致小孩會(huì)一身汗，睡著后會(huì)慢慢邊涼的。

看看是不是環(huán)境的問題，環(huán)境比較適宜，但是蓋得比較多，或者穿得比較多也會(huì)造成出汗的，因?yàn)楹⒆拥捏w溫比大人要高的，如果都不是或者說平時(shí)也一直都是這樣那就考慮一下是不是缺鈣或者缺鋅，缺乏了也會(huì)導(dǎo)致這樣的情況的。

可以到醫(yī)院檢查一下

惠知小百科

小孩睡覺出汗是怎么回事？小兒出現(xiàn)盜汗，首先要及時(shí)查明原因，并給予適當(dāng)?shù)奶幚怼?p>對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應(yīng)的措施，祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。

此如，孩子睡前活動(dòng)量過大，或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗，就應(yīng)該對小兒睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。

有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。

冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜；被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。

一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因，并給予克服，出現(xiàn)盜汗的機(jī)會(huì)會(huì)自然減少。

即使小兒偶爾有一二次大盜汗，也不必過分擔(dān)心，盜汗所丟失的主要是水份和鹽份，通過每日的合理飲食是完全可以補(bǔ)充的。

對于病理性盜汗的小兒，應(yīng)針對病因進(jìn)行治療。

缺鈣引起的盜汗，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣、磷、維生素D等，并應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：(1)多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線。

可在戶外活動(dòng)，不要隔著玻璃曬太陽。

(2)大力提倡母奶喂養(yǎng)。

(3)早產(chǎn)兒、雙胎，經(jīng)常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應(yīng)注意加用維生素D。

(4)北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計(jì)劃地采取“夏天曬太陽，冬天吃D劑”的預(yù)防佝僂病措施。

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小孩子出汗是很正常的現(xiàn)象，因?yàn)閮和瓜佥^發(fā)達(dá)，生長發(fā)育旺盛有關(guān)系的啊 汗腺分泌由植物神經(jīng)（迷走神經(jīng)）控制，睡著后，迷走神經(jīng)興奮導(dǎo)致出汗多，一般以頭、面部出汗為多，但是睡后一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)就會(huì)緩解。

如果睡后一直出汗，而且量比較大，有可能是植物神經(jīng)功能性紊亂，這個(gè)是不需要治療的啊。

但是也不排除有缺鈣引起的，建議最好去醫(yī)院檢查微量元素

道士會(huì)煉丹

首先可能是因?yàn)楹⒆铀X的時(shí)候蓋的比較多，所以才導(dǎo)致孩子出汗的孫絕指行為，再有則配也可能是因?yàn)楹陱d寶寶身體不適，所以會(huì)有一些虛汗出來。

創(chuàng)作者t7cgq5wdNr

可能是蓋的被子太厚，或者是孩子做噩夢了，也有可能是發(fā)燒的情況導(dǎo)致的，具體情況要具體分析。

笑笑131

可能是缺鈣，建議化驗(yàn)微量元素適當(dāng)補(bǔ)鈣。

嘉河受從

個(gè)人觀點(diǎn)ayer>

唐姐的農(nóng)村日記

虛汗吧 去醫(yī)院看看

檸檬居士

寶寶晚上一般出汗也是正常的，是寶寶新成代謝的表現(xiàn)，也出現(xiàn)易驚，在生發(fā)育階段也正常，寶寶一天活動(dòng)量大需要營養(yǎng)，要飲食補(bǔ)充寶寶的微量元素的需求，供給好才身體發(fā)育好。

情感導(dǎo)師素顏

寶寶愛出汗是好多寶媽經(jīng)常提及的問題，普通睡著后出汗較明顯。

那么寶寶出汗是生病了？還是缺鈣又或者是缺鋅？其實(shí)寶寶出汗糾其緣由，跟寶寶生理功用有關(guān)（特別三歲以內(nèi)寶寶）。

寶寶大腦的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，大腦皮層對植物神經(jīng)的抑止功用較差，而汗腺的分泌就是經(jīng)過植物神經(jīng)調(diào)理的。

最終會(huì)招致寶寶對冷熱調(diào)理欠佳，其中一個(gè)表現(xiàn)就是出汗多。

還有寶寶含水量多，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越成人的含水量，所以寶寶肌友告拿膚愈加友棚水嫩。

加上寶寶表皮微血管散布較多，由皮膚蒸發(fā)的水份也很多；另外，幼兒活動(dòng)量較大，也是出汗的一個(gè)緣由；更甚者，如今好多家庭一個(gè)寶寶，更招致了對孩子的過份關(guān)愛，被褥多蓋點(diǎn)，衣服多穿點(diǎn)，孩子自然出汗就更多點(diǎn)。

缺鈣也會(huì)招致寶寶出汗，但缺鈣最明顯，最直接的表現(xiàn)是寶寶身高不達(dá)標(biāo)，生長發(fā)育滯后，呈現(xiàn)這些表現(xiàn)后，才會(huì)呈現(xiàn)枕禿，囟門閉合遲，出汗等病癥。

缺鋅的話請分離寶寶不愛吃飯，生長發(fā)育滯后，有時(shí)還隨同智力發(fā)育緩慢！所以出汗不是判別缺鈣、缺鋅的根據(jù)。

說了這么多，其實(shí)寶寶出汗很正常，寶媽無需過火擔(dān)憂，只需寶寶出汗多沒隨同其他病癥，便沒有任何關(guān)系。

還有要說的是寶寶吃奶出汗，這個(gè)是由于寶寶進(jìn)食后，會(huì)產(chǎn)生熱量，自但是然就好搭出汗了，完整是食物的熱效應(yīng)。

特別是進(jìn)食母乳、牛奶、奶粉等高蛋白食物后出汗愈加明顯。

出汗后要及時(shí)給寶寶擦掉，或者吃奶前先脫掉一件衣服。

有些家長覺得既然寶寶愛出汗，那就喝點(diǎn)冷飲降降溫，但是寶寶的腸道系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，冷飲會(huì)惹起寶寶腸胃痙攣，招致腹瀉、腸炎等疾病。

健康小馬甲17

孩子晚上睡覺常出汗，并不一定是體質(zhì)差、身體有病。

其實(shí)，有相當(dāng)部分是生理性多汗，生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時(shí)發(fā)生，1小時(shí)左右就不再出汗了。

寶寶的機(jī)體代謝很旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫。

不要給寶寶蓋太多，摸摸他后頸溫?zé)峒纯伞?p>

萊思紐卡

小孩睡覺冒汗怎么回事呢？睡覺冒汗吃什么可以調(diào)理？小孩子身體在睡覺時(shí)間出現(xiàn)出汗，有可能是小孩子身體缺乏鈣這種微量元素引起的盜汗癥狀，平時(shí)注意小孩子的營養(yǎng)調(diào)節(jié)，注意多吃含鈣成分比較豐富的食物如雞蛋，牛奶等等進(jìn)行改善小孩子身體的缺鈣，如果癥狀進(jìn)一步加重，及時(shí)去醫(yī)院的兒童保健科檢查確診治療。

秒懂百科精選

兒童睡覺出汗是怎么回事 　　兒童睡覺出汗是怎么回事，小孩子睡覺很容易出汗，很可能是因?yàn)閮?nèi)熱比較嚴(yán)重，需要多接觸陽光，并且勤洗澡，保持身上清潔，減少出汗的概率，讓寶寶安心睡覺，以下是兒童睡覺出汗是怎么回事的相關(guān)知識(shí)分享。

　　兒童睡覺出汗是怎么回事1

　　 十二歲兒童睡覺出汗是怎么回事 　　孩子晚上出汗可能是內(nèi)熱比較重，如果孩子平時(shí)飲食蔬菜類吃得少，肉食比較多，就容易有內(nèi)熱積滯；還有一種情況是孩子缺鈣也會(huì)夜間盜汗，但小孩子多見。

也有可能是體虛所造成的盜汗表現(xiàn)。

盜汗的病人，有的一入 睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。

出的汗量，相差很大。

　　 十二歲兒童睡覺出汗怎么辦 　　1、多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線。

可在戶外活動(dòng)，不要隔著玻璃曬太陽。

　　2、北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計(jì)劃地采取“夏天曬太陽，冬天吃D劑”的預(yù)防佝僂病措施。

　　3、穿純棉質(zhì)地內(nèi)衣，純棉質(zhì)和察姿地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。

　　4、對于結(jié)核病引起的盜汗，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行正規(guī)的抗結(jié)核治療。

　　兒童睡覺出汗是怎么回事2

　　 八歲兒童睡覺總愛出汗怎么回事 　　1、體質(zhì)的原因引起出汗 　　嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動(dòng)，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。

家長往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)沒巧實(shí)實(shí)。

孩子因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫。

　　2、護(hù)理的原因引起出汗 　　家長往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來決定寶寶的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，這也是造成寶寶睡覺出汗的原因。

有時(shí)候天氣不冷，家長也給寶寶多穿一些衣服，也是導(dǎo)致寶寶睡覺出汗的原因。

　　有些活潑好動(dòng)的孩子，白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi)，寶寶晚間體溫可達(dá)38攝氏度左右。

寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過出汗散發(fā)多余熱量，以維持機(jī)體正常體溫。

　 　3、生理性的出汗 　　小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會(huì)引起出汗。

有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，主要通過皮膚出汗來散熱。

另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時(shí)出汗的.原因，這些都屬于生理性的出汗。

　　 小兒睡覺出汗多怎么辦 　　1、塞上一塊小毛巾 　　家長可以在寶寶睡覺前，在其背后和頸部塞上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了，要及時(shí)更換一塊新的，直到寶寶停止出汗為止。

這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持干爽，又可防止其出汗后著涼。

　 　2、勤洗澡保持皮膚的清潔 　　給寶寶勤洗澡，以保持皮膚的清潔，同時(shí)在出汗較多的部位，如頸部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮膚的干爽。

　　3、別捂得太厚了 　　寶寶的衣著和喚絕被子應(yīng)與大人相當(dāng)，尤其是冬天時(shí)，別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚，否則容易出汗過多。

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