即便是健康成年人,也可能偶爾有小毛病,比如發燒了。
發燒時整個人都不舒服,感覺體內燥熱又頭昏腦漲很難受。
那發燒了怎么辦如何退燒呢?給大家推薦幾種常見辦法很有效,在難受時自己處理就能大大緩解發燒癥狀。
1、身體冷敷
發燒時我們的身體溫度會升高,那直接用冷敷的辦法效果立竿見影。
普通的發燒只要在額頭上冷敷就夠了,要是燒得比較厲害,那手腕和小腿也一起冷敷,這樣見效塊。
不過,在冷敷時注意身體其他部位的保暖,不然發燒好了又感冒了。
可以用冰毛巾,或者毛巾包著冰塊來敷。
2、身體熱敷
可能有人覺得奇怪的,發燒咋還熱敷呢?其實,在我們發低燒時用熱敷會很舒服,效果也蠻好的,也不容易感冒。
就用熱毛巾仿佛擦拭身體,直到體溫下降。
如果是身體發高燒了,超過39度以上,這個辦法就不適用了。
3、多休息喝水
在發燒時不適合做高強度的工作,體內病毒比較厲害狀態不好應該多休息,同時多喝水幫助多排尿排出體內病毒。
只有身體素質好了,才能更快退燒恢復。
4、泡溫水澡
在發燒時泡一泡溫水澡能幫助體溫下降,而且也會感到身心舒適,調節情緒,有利于病情恢復。
不過注意別泡太久水冷了著涼,這時候本身就抵抗力不好哦。
5、吃藥或者打針
在上面的辦法都效果不大時,直接去吃藥或者打針,這樣退燒效果會比較好。
不過孕婦的話要小心,聽從醫囑來行事,不能隨便吃藥哦 。
用戶2598848626426334發燒怎么退燒?發燒以后體溫如果超過38.5度,需要及時服用退燒藥,比如布洛芬顆粒或者是對乙酰氨基酚等具體的用法用量,需要咨詢醫生,同時要適當的喝一些溫開水,如果體溫在38.5度以下可進行物理降溫,比如溫水擦浴或者是用溫涼的毛巾擦拭身體,或者是放在額頭上,這樣都可以降低身體溫度,有助于退燒。
西瓜不甜發燒怎么退燒?發燒退熱可以用物理降溫的方式。
正午陽光的冷敷凝膠效果不錯。
可以外敷理療,也可以用于物理退熱。
本文發布于:2023-02-28 01:54:38,感謝您對本站的認可!
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