孕婦羊水少怎么辦？

胎兒在出生之前都是生活在羊水中，所以羊水的量對(duì)胎兒的發(fā)育是很重要的，羊水過(guò)多過(guò)少都會(huì)影響胎兒健康，如果羊水持續(xù)減少有可能引起胎兒缺氧、畸形，所以要及時(shí)補(bǔ)充羊水，多喝水、多吃水分含量高的食物可以改善羊水少的現(xiàn)象。

胎兒在媽媽腹中的時(shí)候要通過(guò)羊水吸收營(yíng)養(yǎng)，如果羊水少就會(huì)影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)吸收，從而影響發(fā)育，甚至可能會(huì)造成缺氧。

正常來(lái)說(shuō)，孕婦的羊水深度是3-7cm，如果少于3cm而是屬于羊水過(guò)少。

羊水過(guò)少時(shí)孕婦可能會(huì)感到腹痛或不適，下面看看羊水少怎樣治療。

1、補(bǔ)水：孕婦要多喝水，這是調(diào)理羊水少很有效的方法，也是最簡(jiǎn)單的方法。

孕婦體內(nèi)有足夠的水分，羊水也會(huì)適當(dāng)增多的。

孕婦每天至少要喝1500毫升水，也可以喝豆?jié){、牛奶、海帶湯、豆腐湯、鯽魚(yú)湯、雞湯等，這些食物可以大量補(bǔ)充水分。

吃水分含量高的水果和蔬菜也可以增加孕婦體內(nèi)的水分，從而增加羊水量，同時(shí)也可以補(bǔ)充維生素和纖維素。

黃瓜、冬瓜、生菜、絲瓜、芹菜、蘿卜、生菜、青椒、大白菜等蔬菜。

西瓜、番茄、楊桃、葡萄、草莓、橙子、葡萄柚、雪梨、哈密瓜等水果都是高水分含量的食物。

2、補(bǔ)血：有些孕婦有氣血不足、貧血的現(xiàn)象，這樣也很容易造成羊水過(guò)少，而且孕婦血液虧虛還會(huì)影響胎兒的血容量，間接影響羊水循環(huán)，導(dǎo)致羊水不足。

因此，孕婦補(bǔ)血也是可以改善羊水不足的，多吃含有豐富鐵元素的食物，如疾肝、豬血、豬肝、雞肉、豬心、牛肉、海帶、木耳、芹菜、大豆、櫻桃等，可以有效補(bǔ)氣血，預(yù)防貧血，改善羊水不足。

3、羊膜腔灌注法：這是醫(yī)學(xué)上治療羊水過(guò)少的常用方法，可以直接增加羊水量。

但是，如果胎兒被懷疑有感染的危險(xiǎn)，或者胎兒的狀況不適合在子宮里生活，就應(yīng)該立即生下來(lái)。

增加羊水的方法有很多，但具體使用什么方法，孕婦應(yīng)在診斷后根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，以免發(fā)生意外。

此外適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，在一定程度上增加羊水量。

孕婦可以選擇游泳、散步、孕婦瑜伽等運(yùn)動(dòng)。

羊水過(guò)少的孕婦承受著巨大的心理壓力，家人應(yīng)給予更多的安慰和照顧，幫助孕婦消除煩惱，保持愉快的心情。

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羊水少首先要補(bǔ)水孕婦要多喝水，這是調(diào)理羊水少很有效的方法，也是最簡(jiǎn)單的方法。

孕婦體內(nèi)有足夠的水分，羊水也會(huì)適當(dāng)增多的。

孕婦每天至少要喝1500毫升水，也可以喝豆?jié){、牛奶、海帶湯、豆腐湯、鯽魚(yú)湯、雞湯等，這些食物可以大量補(bǔ)充水分。

多吃蔬菜水果等。

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孕婦羊水少怎么辦？孕婦羊水少，可以多喝水，多喝湯，每天要保證足夠多的水量，平時(shí)多吃含要水量較多的食物，不要吃冬瓜，黑豆等可以利尿的食物，飲食一定要規(guī)律，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，孕婦身體笨重，建議出行要有家人陪著，注意保持情緒穩(wěn)定，放松，避免焦慮，緊張，注意休息好