快速緩解鼻炎小妙招有哪些？

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專業駐店藥師分享鼻炎小妙招！在家輕松遠離鼻炎，不復發！在醫學上分為急性.慢性鼻炎，過敏性鼻炎，干造性鼻炎，鼻竇炎，其實更多人關心的是過敏性鼻炎，上到60到70歲老人，下到幾歲孩童都易得過敏性鼻炎，其實除了用藥之外，還可利用生活中小妙招，往往對過敏性鼻炎有很好的效果，最重要的是避免接觸花粉等不良過敏源，出門戴口罩，避免大風天氣出門，室內勤通風，避免灰塵，避免養貓狗等易掉毛的寵物，同時提高自身免疫力，加強鍛煉，避免上火，上火時是人身體抵抗力最弱時，容易患病，經常補充維生素，常用淡鹽水清理鼻腔等。

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慢性鼻炎非常難受，可以采用點按迎香穴或者用食指內測上下摩擦鼻子兩側，以鼻子微微發熱為度，完成之后還可以喝一杯溫開水。

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不同的鼻炎類型，治療緩解的方法也有所不同，單純的鼻炎，可以使用鼻噴霧劑或藥物治療、緩解，過敏性鼻炎需要加用抗組胺藥物，減少或避免過敏原的接觸。

鼻炎患者也可以使用精油來進行緩解，另外，鼻炎患者要用生理鹽水進行鼻腔沖洗，保持鼻腔的清潔，鹽水洗鼻，可以起到緩解鼻塞的作用，清潔鼻腔內的分泌物，改善鼻通氣。

不要吃易上火的食物，平日多喝溫開水。

生活中可以用涼水來洗臉，涼水可以刺激鼻部的穴位，從而緩解鼻塞，當鼻炎發作時，可以通過按摩鼻部來緩解鼻塞，雙手食指放在鼻翼兩側，由上至下，按搓60次左右，有助于鼻部血管收縮。

患有過敏性鼻炎的患者，要注意過敏原的防護，如花粉、動物毛屑、無塵螨等，出門時佩戴好口罩，避免過敏原進入到鼻腔內部。

星辰說健康

本視頻僅用于經驗交流，不作為臨床指導用藥，患者自行購藥或者治療任何意外，與視頻作者無關，特此聲明。

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急性鼻炎或者慢性單純性鼻炎引起鼻塞，可以應用鼻內糖皮質激素或者納米銀鼻噴劑噴鼻，緩解鼻塞。

如果伴有清涕或者黏性涕，可以口服鼻淵通竅顆粒或者香菊膠囊。

如果伴有膿性涕，可以適當應用青霉素類或者頭孢菌素類抗生素。

如果是過敏性鼻炎導致的打噴嚏、流清涕、鼻癢、鼻塞，可以應用鼻內糖皮質激素噴鼻。

口服抗組胺藥，如氯雷他定或者左西替利嗪。

可以應用抗白三烯受體拮抗劑，如孟魯司特鈉，或者行鼻腔沖洗。