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            黃豆醬怎么做簡單又好吃?

            更新時間:2023-02-28 02:25:59 閱讀: 評論:0

              黃豆蛋白質的含量不僅高,而且質量好。

            大豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似,其中氨基酸比較接近人體需要的比值,所以容易被消化吸收。

            現在,就來學習一下以下這些黃豆的做法吧!

               炒黃豆怎么做好吃 黃豆炒著吃非常美味   梅菜冬菇炒黃豆   材料   黃豆一飯碗,梅干菜一飯碗,冬菇3-4朵,香腸一根,也可用肉沫替換,以上4種主材多少都可以隨自己愛好添減,鹽,五香粉,醬油,雞精。

              做法   1、黃豆、梅干菜、冬菇泡軟。

              2、把準備好的冬菇、香腸全都切成粒,然后在鍋中放入油,等油熱之放入香菇、黃豆和香腸加入少許五香粉、醬油,翻炒。

              3、加入梅干菜、水2飯碗,改中火燜至黃豆熟透。

              4、加鹽、改大火收汁。

              5、加入少許雞精、醬油(若顏色淺的話)翻炒。

              小訣竅   黃豆、梅干菜、冬菇可放在保鮮盒里泡發,放置冰箱中,多日不會變味,食用的時候那出來清洗一下就好了。

              雪里蕻炒黃豆   材料   雪里蕻 400g,水發黃豆 200g,豬肉餡 100g,干辣椒 4支,生抽 2湯匙(30ml),大蔥花 1茶匙(5g),白砂糖 1茶匙(5g),油 2湯匙(30ml)。

              做法   雪里蕻用清水反復瓢洗數次,直至使其咸度適中。

              將雪里蕻攥干水分,切成碎末。

              鍋中放入適量熱水,大火燒沸后將水發黃豆放入,轉中火煮制15分鐘,再撈出瀝干水分待用。

              中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時將大蔥花和干辣椒放入爆香,隨后放入豬肉餡翻炒約2分鐘。

              將雪里蕻末放入鍋中,調入白砂糖和生抽翻炒片刻。

              最后將黃豆放入,混合均勻即可。

              醬肉皮炒黃豆   材料   豬肉皮250克、泡發好的黃豆400克、紅尖椒1個、蔥姜蒜末適量、香菜適量、香蔥結2個、干紅辣椒4個、生姜4片、香葉2片、八角2個、花椒少許、鹽、料酒、老抽各適量。

              做法   1、肉皮涼水下鍋,放入1個香蔥結,2片姜,八角1個,2個干辣椒,香葉1片,花椒少許,再倒入少許料酒去肉腥味,開大火燒開。

              2、鍋開后,撇去浮沫,焯3分鐘左右即可撈出。

              3、將肉皮撈出后,晾到不燙手,趁熱把多余的油脂用刀削下來,去掉油脂的豬皮吃起來更加的勁道不油膩。

              4、處理好的豬皮,切成條狀。

              5、黃豆放入鍋內,加入足量的涼水。

            放入香蔥結一個, 2片姜,干辣椒2個,八角1個,香葉1片,再放入適量老抽,開大火煮。

            加入一些調料可去除黃豆的豆腥味,同時加入老抽也給黃豆入個底味。

            煮5分鐘,這時候黃豆充分入味了,也達到七八分熟了。

              6、黃豆煮好撈出來,放入切好的肉皮。

            肉皮煮5分鐘左右,可以再次去除肉皮的腥味,同時也給肉皮上色碼味。

              7、肉皮呈醬紅色就可以撈出來了。

              8、鍋中放少許底油,油燒熱,放入蔥姜蒜末熗鍋。

              9、倒入少許老抽,這樣可以把醬油的香味炒出來,還可以防止倒入肉皮的時候粘鍋。

              10、肉皮倒進去,翻炒。

              11、炒香后,黃豆倒進去。

              12、加入一小碗水入鍋內,使豬皮和黃豆的香味更好的融合在一起,小火慢慢收汁。

              13、放入適量鹽進行調味,量的多少依據自己的口味而定。

              14、紅尖椒洗凈,切段。

            湯汁快收完的時候放進去翻炒幾下,關火。

            這樣吃起來有微微的辣味,口感更豐富,喜歡吃辣味的可以多放些辣椒進去。

              15、撒入少許香菜末,即可裝盤上桌。

              油炒黃豆粒   材料   黃豆200克,豆油適量,食鹽少量。

              做法   1、將黃豆洗凈后用鹽水浸泡十分鐘左右。

              2、生油倒入鍋內,不等油開,直接將泡好的外皮已微微起皺的黃豆倒如鍋中。

              3、小火,不停的翻炒黃豆,直至顏色由黃變淺又變金黃,嘗嘗已口感酥脆即可。

              咸蘿卜干炒黃豆   材料   咸蘿卜干1根,黃豆1把,蔥姜蒜少許,精鹽,十三香,生抽,老抽,白糖,水淀粉。

              做法   1、提前將黃豆泡發,大概六個小時后以上。

              2、咸蘿卜干用水泡過,清洗幾遍,以免太咸。

              3、將洗好的蘿卜干切成細條狀,蔥姜蒜切好備用。

              4、鍋內倒入適量油,蔥姜蒜爆鍋,出香味后倒入泡發的黃豆,翻炒幾下。

              5、然后倒入一碗水,將黃豆煮熟。

              6、大概10分鐘后,倒入咸蘿卜干一起煮。

            期間加入少許鹽、白糖、十三香,倒入少許老抽上色,然后倒入少許生抽提味。

              7、等收湯之后,加入水淀粉勾芡一下就可以了。

               黃豆怎么做好吃?   白蘿卜絲炒黃豆   用料:   黃豆200克、白蘿卜半根、色拉油適量、食鹽5克、蔥適量、姜適量、細香蔥少許、青蔥半根。

              做法:   1、泡發的黃豆中撒少許鹽,提前腌制一下,可以使黃豆在炒制的時候更容易入味(用干黃豆的話,可提前泡一晚,充分漲發開,這樣更有利于吸收,它的營養價值能充分的發揮出來)。

              2、香蔥切段,蒜苗洗凈切碎,白蘿卜洗凈,切絲。

              3、鍋中放少許油,油熱后放入蔥姜,蔥姜炒出香味后,放入白蘿卜絲,進行炒制。

            加少許鹽,將蘿卜絲炒至出水,這樣放入黃豆的時候既不會糊鍋。

            黃豆放鍋內,進行翻炒。

              4、放少許水,讓兩者的味道充分融合,也能使黃豆能更徹底的熟透。

            湯汁收完,關火,撒上少許香蔥即可出鍋。

              1、黃豆味甘,性平。

            能健脾利濕,益血補虛,解毒。

              2、白蘿卜味甘、辛、性涼,具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。

              白蘿卜絲炒黃豆的功效:黃豆含有豐富的不飽和脂肪酸、醣類、鈣、磷、鉀、類胡蘿卜素、維生素B群等,是食用植物,也是補虛調養的佳品。

              苦瓜黃豆排骨湯   用料:   豬大排適量、黃豆適量、胡蘿卜1根、苦瓜1根、食鹽少許、姜(老)適量。

              做法:   1、排骨斬小塊,冷水下鍋,水沸后,去血沫,撈出備用,即“飛水”。

            苦瓜去瓤,切方塊,胡蘿卜去皮切方塊,老姜去皮拍扁。

              2、黃豆提前浸泡3小時,以縮短熬煮時間。

            躲貓貓的家之歌

            泡黃豆怎么做好吃?黃豆營養豐富,用來做成腌黃豆,非常的開胃又下飯,腌黃豆黃豆的選擇很重要,要選擇優質的黃豆,挑選表面有光澤,顆粒飽滿,大小均勻,沒有缺損的黃豆,這樣的黃豆腌制出來更好吃,口感更好,我們家都是自己種的黃豆,吃起來豆香味濃郁,更好吃。

            腌制黃豆制作步驟1、食材:黃豆、花生、辣椒、姜、蒜、鹽、雞精、白酒、白糖

            戴蒙崗居21

            黃豆醬怎么做又好吃又簡單?在東北,黃豆醬很好吃的東北人很喜歡吃黃豆醬具體做法是,每年的正月里,個家就把黃豆烀好了糊好之后,把黃豆磨成漿再做成醬塊子,放在通風熱乎的地方等待發酵到了陰歷四月份的時候,天氣轉暖,氣溫高了,就要把醬放入缸里,再加點水,再加些鹽,按著一定的比例每天早晨晚上都要打醬缸,除去醬缸里邊的灰塵及雜物等大約一個月左右,醬就做好了就可以吃了

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            黃豆好吃的做法如下:用料:豬蹄600克、黃豆150克、紅燒醬油2大勺、料酒1大勺、香料適量、姜片幾片、花椒少量、雞精1勺、干辣椒幾個、冰糖2塊、玉米油適量。

            1、準備材料,豬蹄洗凈,砍成小塊,黃豆提前侵泡2小時,欣和六月鮮紅燒醬油備好。

            2、鍋中倒入適量油燒熱。

            3、加入2塊黃冰糖,小火炒出糖色。

            4、倒入姜片和花椒,炒香。

            5、倒入香料和干辣椒段,翻炒幾下。

            6、倒入豬蹄,使其翻炒上色。

            7、倒入2大勺的六月鮮紅燒醬油,加入1大勺料酒,翻炒1分鐘。

            8、加水沒過豬蹄。

            9、大火燒開后后倒入黃豆。

            10、蓋上鍋蓋小火慢燉,中途根據情況加一次水,避免糊鍋。

            整個過程大約一個半小時。

            11、當豬蹄燜至軟爛時,加1勺雞精,大火收至湯汁濃稠即可出鍋。

            12、色香味俱全,不得不夸一下六月鮮的紅燒醬油上色很美。

            13、滿滿的膠原蛋白,喜歡嗎?

            生活對對碰985

            炒黃豆方法?步驟1自家種的黃豆清洗一下,把壞的豆子挑出來步驟2/5鍋燒熱步驟3/5開始炒黃豆,兩面有點焦黑了步驟4/5鹽一勺倒入小碗,加入適量水調勻后直接倒入鍋中

            最后一步使勁翻炒,豆子飽滿皮裂開兩面有焦黑點了停下鍋鏟,晾涼后裝進密封容器內。

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            炒黃豆方法?炒黃豆的方法很多,今天我們來教大家一種做法,和大家共享1、將黃豆洗凈后用鹽水浸泡十分鐘左右。

            2、生油倒入鍋內,不等油開,直接將泡好的外皮已微微起皺的黃豆倒如鍋中。

            3、小火,不停的翻炒黃豆,直至顏色由黃變淺又變金黃,嘗嘗已口感酥脆即可。

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            炒黃豆方法?食材明細:黃豆、清水、精鹽。

            1、黃豆加入精鹽用清水浸泡至少一夜然后清洗干凈。

            炒鍋清洗干凈,小火燒干放入黃豆,慢火炒。

            2、炒至黃豆基本恢復到沒勁泡前的大小。

            找個透氣好點的蓋墊,倒上炒好的黃豆攤好涼透。

            再倒入容器里隨吃隨取。

            但是容器不要密封。

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            炒黃豆方法?炒黃豆是一道美味的菜肴,其做法是架上炒鍋不放油,下黃豆用小火不停的翻炒,勿使炒焦,這樣可炒除黃豆的生豆味,約需炒10分鐘以上,炒妥后裝盤,鍋內這時再放食油,油熱后投入蔥、姜、蒜、辣椒、豆豉略炒后,加入高湯(高湯須滿過豆面),待水沸后投入炒過的黃豆,加鹽、味精悶煮10-15分鐘,此時湯汁已略收干即可裝盤。

            星浩利R9

              黃豆是很有營養的食材,而且在日常生活中非常的常見,黃豆中有豐富的脂肪、蛋白質、氨基酸,常人食用對人體有很大的好處。

            匿名用戶

            黃豆是很有營養的食材,而且在日常生活中非常的常見,黃豆中有豐富的脂肪、蛋白質、氨基酸,常人食用對人體有很大的好處,那么大家知道黃豆的做法嗎?黃豆怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下黃豆的做法大全吧。

            黃豆怎么做好吃呢?黃豆的做法非常的多,下面介紹的這些方法不但好吃而且做法簡單,而且多吃。

            燉五香黃豆

            材料大豆400克,大蔥10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,鹽4克,香油5克。

            做法1.將黃豆去雜,用溫水浸泡一天,淘洗干凈。

            2.把蔥姜蒜切末,在鍋中放油,等油熱之后放入蔥加蒜爆炒出香味,放入清水和黃豆燒沸,用小火燉至熟爛,加入精鹽燒至入味,淋上香油即可。

            香鹵黃豆

            材料黃豆,青椒,紅辣椒桂皮,香葉,八角,花椒鹽,白糖,雞精,生抽,老抽,香油。

            做法1、黃豆用涼水浸泡一夜,第二天撈出洗凈,所有配料洗凈,鍋內熱油倒入配料炒香。

            2、倒入黃豆翻炒片刻,加鹽、白糖調味,倒入老抽與清水大火煮開轉小火燜煮30分鐘。

            3、把黃豆放在大碗里備用,青椒、紅椒切碎,然后在黃豆中放入鹽、雞精、生抽、香油調味。

            4、放入青椒、紅辣椒全部攪拌均勻即可。

            小訣竅1、黃豆最好提前泡發,這樣做起來會更省時間也更入味。

            2、往鍋內注入清水時,水量要一次性加足。

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            黃豆做法大全。

            豬腳黃豆湯,黃豆燜茄子,黃豆鳳爪湯,黃豆煲豬手,佛手瓜黃豆雞腳湯,黃豆肉皮凍,黃豆粉薄餅,黃豆酸菜煨豬手,蒜香黃豆,黃豆香菇煲豬蹄,海帶黃豆芽湯,紅燒黃豆腐,海帶拌黃豆。

            梓蕙945

            泡黃豆怎么做好吃?1、先把黃豆洗凈,然后找出壞豆不要,把黃豆泡在清水里加鹽泡發,最少需要6個小時以上,泡好的豆子可以用手捏一下即可捏碎說明已經泡好了,也不要泡的時間太長,時間太長會導致黃豆泡爛,炸的也很不完整不好看。

            撈出瀝干水分,晾15分鐘左右,這樣炸的時候不易濺鍋。

            2、菜籽油下鍋,燒到油溫140度,下黃豆,先在油鍋里炸十五分鐘,撈出瀝油,晾一小時后,再次把油溫燒到130度復炸約五分鐘左右撈起,這樣炸出來的黃豆又酥又香又好吃。

            3、這種涼水的泡發的關鍵有3個要點,第一泡最少泡發6小時;第二掌握油溫;第三要復炸一次。

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            1、燉五香黃豆:材料:大豆400克,大蔥10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,鹽4克,香油5克。

            將黃豆去雜,用溫水浸泡一天,淘洗干凈。

            把蔥姜蒜切末,在鍋中放油,等油熱之后放入蔥加蒜爆炒出香味,放入清水和黃豆燒沸,用小火燉至熟爛,加入精鹽燒至入味,淋上香油即可。

            2、香鹵黃豆。

            材料黃豆,青椒,紅辣椒桂皮,香葉,八角,花椒鹽,白糖,雞精,生抽,老抽,香油。

            黃豆用涼水浸泡一夜,第二天撈出洗凈,所有配料洗凈,鍋內熱油倒入配料炒香。

            倒入黃豆翻炒片刻,加鹽、白糖調味,倒入老抽與清水大火煮開轉小火燜煮30分鐘。

            把黃豆放在大碗里備用,青椒、紅椒切碎,然后在黃豆中放入鹽、雞精、生抽、香油調味。

            放入青椒、紅辣椒全部攪拌均勻即可。

            3、醋黃豆。

            材料黃豆500克,米醋500克(陳醋也可),冰糖250克。

            黃豆洗凈浸約6-8小時,再放上碟在鍋里蒸20分鐘然后涼干加醋加冰糖放入密封瓶里浸泡。

            浸泡10-15日后即可食物用。

            小訣竅每日取10—15粒左右嚼食,可使皮膚柔嫩,色素變淺。

            血刺熊貓tc

            黃豆怎么做好吃?五款黃豆做法簡單又美味?黃豆泡開煮熟盡可能煮久點,加上青椒丁,胡羅卜丁,洋蔥丁,小米辣:就成了美味五色丁,看看就好吃

            秋映88

            1、香鹵黃豆需要材料:黃豆、青紅椒、花椒、香葉、桂皮、八角、食用鹽、綿白糖、雞精、香油、老抽及生抽。

            制作方法買來的黃豆需要頭一天晚上浸泡,等到第二天再沖洗干凈。

            鍋中放油,加熱后放入花椒、香葉、桂皮和八角爆香。

            把清洗好的黃豆粒放入鍋中,再加入食用鹽和綿白糖進行翻炒。

            倒入適量清水和老抽調色后進行燜煮,黃豆需要煮的稍微久一點。

            煮至大概半個小時后撈出放入大碗中。

            青紅椒洗凈后切碎,放入盛有黃豆的大碗里,再加入少量食用鹽、雞精、香油和生抽進行攪拌即可。

            2、黃豆燜雞腿需要材料:黃豆適量、雞腿若干、姜、大蒜、食用鹽、生抽、食用油。

            制作方法黃豆提前一晚用水浸泡,第二天洗凈后待用。

            雞腿洗凈后切塊,瀝干水分后待用。

            大蒜切末后待用。

            電飯煲預熱后放入少量食用油,油熱以后放入蒜末和姜末煸炒,放入雞腿塊煸炒至表面金黃。

            最后放入黃豆進行翻炒,加入適量的水和食用鹽及生抽,蓋上蓋子燜煮,燜煮期間適當的攪拌。

            燜煮至湯干為止即可食用。

            3、油酥黃豆需要的材料:黃豆、食用油、食用鹽。

            制作方法黃豆頭一天晚上浸泡,第二天洗凈控干水分備用。

            取一個鍋,鍋中放油,油熱五成熟后放入黃豆,小火炸至金黃色,撈出控油。

            鍋中油大火加熱,七成熟后再炸一遍黃豆,顏色變成焦黃色時控油撈出放入盤子里,撒入少量食用鹽。

            也可以根據自己的口味添加孜然粉、花椒粉或是辣椒粉。

            你一定想知道黃豆怎么做好吃,快來收藏吧。

            黃豆營養價值很高,是可以降低膽固醇的食物。

            用黃豆做菜簡單方便,吃起來味道也是超美味。

            但是黃豆不宜消化,吃多了會導致腹脹、腹瀉等癥狀。

            尤其是老年人和小孩子不可多吃,這樣會加重腸胃負擔。

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            王剛教你黃豆怎么做好吃?主料:豬蹄900g輔料:黃豆適量,白糖適量,鹵料適量,鹽適量,生姜適量,桔皮適量1. 豬蹄切塊冷水下鍋煮沸,冷水沖洗干凈。

            2. 鍋中倒入少許油加20G糖炒出糖色,加入豬蹄翻炒均勻,加入干辣椒段,生姜片, 加入熱水,加入黃豆(黃豆提前浸泡一會兒,加一個桔子皮,小火50分鐘,加入適量鹽調味,裝盤即可。

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            用黃豆做一道美食,不加一滴油,健康美味,一起來做吧!1、黃豆提前泡好,可以在晚上泡好。

            2、鍋中不放油,倒入黃豆,放蒜片,姜片,花椒粒,八角,香葉,干紅辣椒,倒入啤酒,沒過黃豆-厘米,放精鹽,生抽,老抽,燒開燉15分鐘。

            3、出鍋前,放點雞精。

            撒點蔥花做點綴。

            學姐婉安

            五香黃豆的做法

            1.黃豆發好放入盤中備用。

            2.蔥姜蒜切片。

            3.胡蘿卜和青椒切丁。

            4.鍋中放入清水150克左右,放入水發黃豆,放蔥姜蒜、花椒、大料、桂皮、香葉、小茴香、鹽、味精、白糖、料酒,大火燒開改小火燉15分鐘。

            5.15分鐘后放入胡蘿卜丁,青椒丁煮2分鐘。

            6.倒入漏勺拌勻,拎出調料,淋香油裝盤即可 草莓醬愛上妮

            黃豆炒咸菜好吃做法

            詳細步驟:

            1.把芥菜疙瘩切成細絲,并用水泡一下,去除咸味。

            2.把黃豆用水煮熟,水里可以放一點點鹽,煮個3-4分鐘就行。

            3.把蔥、姜、蒜切成末,備用。

            4.鍋里放油,放入一個大料瓣,放入一個干辣椒,炒出香味后拿出來,然后放蔥姜蒜末爆香,接著放入芥菜絲和黃豆,不停翻炒。

            5.接著放入生抽、老抽、白糖,不用放鹽,要不然太咸了,翻炒一會兒出鍋。

            注意老抽不好太多,要不然顏色會黑。

            芥菜營養價值

            芥菜含有維生素A、B族維生素、維C和維D很豐富。

            具體功效有提神醒腦,芥菜含有大量的抗壞血酸,是活性很強的還原物質,參與機體重要的氧化還原過程,能增加大腦中氧含量,激發大腦對氧的利用,有提神醒腦,解除疲勞的作用。

            其次還有解毒消腫之功,能抗感染和預防疾病的發生,抑制細菌毒素的毒性,促進傷口愈合,可用來輔助治療感染性疾病。

            還有開胃消食的作用,因為芥菜腌制后有一種特殊鮮味和香味,能促進胃、腸消化功能,增進食欲,可用來開胃,幫助消化。

            黃豆營養價值:

            1.黃豆含蛋白質40%左右,在量和質上均可與動物蛋白比美,500克黃豆的蛋白質含量相當于1500克雞蛋,或6000克牛奶,或1000克瘦豬肉。

            2.黃豆蛋白質中所含必需氨基酸較全,尤其富含賴氨酸,正好補充谷類賴氨酸不足的缺陷,而黃豆中缺乏的蛋氨酸,又可得到谷類的補充。

            3.黃豆脂肪含量為18—20%,在豆類中占首位,出油率達20%。

            另外,比動物性脂肪優越之點是含膽固醇少,而富含亞麻油酸及亞麻油稀酸,這類不飽和脂肪酸使黃豆具有降低膽固醇的作用;卵磷脂也較多,這對神經系統的發育有重要意義。

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            黃豆是大豆的一種,準確說是黃大豆,黃大豆是我們在大豆種植中最廣泛的品種,豆制品(豆腐、豆漿)、釀造醬油等都是使用黃豆作為原料的。

            在我們百姓的日常生活中,一般在家打豆漿用的就是我們今天說的黃豆,在美食菜肴方面,做的比較多的是黃豆燜豬蹄、還有就是我們吃桂林米粉是放入的那種,香酥炸黃豆。

            黃豆怎么做好吃?我想除了打豆漿、做黃豆燜豬蹄外,我們今天給大家分享一道黃豆的做法,我覺得這才是黃豆最好吃的做法,成本才幾元錢,但是營養成分卻比雞蛋和牛奶還要高,西紅柿洋蔥黃豆醬,大家吃過沒有?這道西紅柿洋蔥黃豆醬的主要吃法可以佐餐、搭配饅頭或者面包、也可以用來拌面、作為零食也非常不錯。

            西紅柿洋蔥黃豆醬,說說它的口味吧,咸中帶甜、異常開胃,黃豆軟爛,入口即化。

            黃豆含有人體需要的多做氨基酸、西紅柿含有人體豐富的維生素C和胡蘿卜素、洋蔥、西紅柿搭配黃豆的這道美食組合,別有一番風味,喜愛西紅柿的同學一定會特別喜歡。

            黃豆做成西紅柿洋蔥黃豆醬最好吃,那么下面我們和大家說說怎么做吧?食材:一盤黃豆、西紅柿2個、洋蔥一個、白砂糖和清水適量步驟如下:1、我們平時在家打過豆漿的同學都知道黃豆是干干的,所以需要提前泡發,一般我自己做都是頭天晚上提前泡發,泡發時間大約是一個晚上就夠了;

            2、黃豆泡發一晚上后,第二天我們就可以開始制作西紅柿洋蔥黃豆醬了,我們從泡發的黃豆中挑出壞的黃豆,然后將泡發的黃豆放入清水鍋中煮至軟爛即可。

            3、下面我們開始處理西紅柿和洋蔥,將洋蔥切成小丁、西紅柿不用去皮也切成小塊。

            4、下面就開始熬煮西紅柿洋蔥黃豆醬,鍋中放入少量的色拉油,微微加熱后,先放入洋蔥炒出香味

            5、接下來我們就放入西紅柿,炒出西紅柿的汁水,放入食鹽小半勺、白砂糖1勺,翻炒均勻

            6、放入小半碗清水,淺淺的沒過鍋中的食材,大火煮沸,轉小火慢煮5分鐘,在鍋中的湯汁濃稠后可以放入黃豆了;

            7、之后轉成中小火,將鍋中的湯汁收干后,我們這道西紅柿洋蔥黃豆醬就做好了。

            最好吃,主要吃法可以佐餐、搭配饅頭或者面包、也可以用來拌面、作為零食也非常不錯。

            說說它的口味吧,咸中帶甜、異常開胃,黃豆軟爛,入口即化。

            黃豆含有人體需要的多做氨基酸、西紅柿含有人體豐富的維生素C和胡蘿卜素、洋蔥、西紅柿搭配黃豆的這道美食組合,別有一番風味,喜愛西紅柿的同學一定會特別喜歡。

            本文發布于:2023-02-28 02:25:59,感謝您對本站的認可!

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